胃脹噯氣是怎麼回事,應該怎麼治療

2021-06-12 21:14:51 字數 601 閱讀 5375

1樓:手機使用者

噯氣是一種常見的病,藥物對人體身體平衡有嚴重的***,會造成對此藥物的依賴性,因此應盡量避免使用,甚至不用。所以你可以用楂啤cha,它調理噯氣的問題的效果是非常好的。

1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。   3.少吃生冷食物刺激性食物:

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。

5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。

6.溫度適宜:飲食的溫度應以「不燙不涼」為度

2樓:天使迷夢

我也是腸胃不好,吃一點就會覺得胃脹,一直滿困擾的。

胃不好時,一定不要吃得過飽,那樣會很難消化,而且也會脹的更難受,多吃些可以促進腸胃蠕動的食物,比如香蕉、蘋果這類水果,豆漿和咖啡也能促進消化。總之要在飲食上下功夫,好好照顧自己,祝你早日**~~

胃脹噯氣調理方法是什麼,胃脹 噯氣怎麼辦

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胃脹噁心打嗝是怎麼回事,胃脹噁心是怎麼回事

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胃脹打嗝是怎麼回事?胃脹氣打嗝是怎麼回事

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