1樓:灰灰和豆豆
可以的。
1、白果為我國著名的乾果之一;味道鮮美,柔韌滑膩,別具風味,較之蓮子,更勝一籌。銀杏的種仁,營養成分豐富,除澱粉、蛋白質、脂肪、醣類之外,還含有維生素c、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、五碳多醣、脂固醇等成分。老年人食用可延年益壽,青年人食用可肌膚豐潤。
長期食用有抗皺美容的作用。 銀杏果很少生食,一般均加工後食用。加工的方法很多,如烤、蒸、燒、燉、煮以及加入糕點、蜜餞、粥、飯中作為配料等。
2、剛從樹上摘下的生銀杏果,去掉外層皮,硬殼皮,和紅色薄皮後可以吃,但最多不超過7粒,最好飯後吃。方法:把7粒銀杏果去皮後洗淨,搗碎,用滾燙的開水沖開,加入白糖或蜂蜜攪勻,每天2次,堅持使用能使氣管炎肺炎**又能美白肌膚延年長壽。
3、白果內含有氫氰酸毒素,毒性很強,遇熱後毒性減小,故生食更易中毒。一般中毒劑量為10-50顆,中毒症狀發生在進食白果後1-12小時。為預防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。
2樓:良師益友摩蠍
可以,但沒什麼用,多吃不得,傷腦子。
銀杏果一天最多吃幾個,每天可以吃幾顆銀杏果
銀杏果可以吃但是切記不可多吃,多吃傷身。因此,大家在吃銀杏果的時候一定要切勿一次吃太多。那麼,銀杏果一天最多吃幾個?銀杏果一次吃多少合適?白果對於身體有著很大的好處,一般建議一天不要超過是十顆即可,有助於營養的調節,首先是白果可以幫助血液迴圈增加促進作用,對於身體的微血管也有一定的幫助,對於人體的氣...
佛手摘下來怎樣製作,佛手果摘果後怎樣管理
佛手柑最簡單的吃法是涼拌 炒食 泡茶 涮火鍋等等,而想要得到它的藥用價值就要注重它的吃法。所以想要讓它發揮出最大的營養價值就要看佛手柑怎麼吃了。佛手薑湯 佛手玫瑰茶是對肝胃好處很多的吃法 做法 一.佛手柑薑湯 材料 佛手柑10克,生薑6克,白糖適量。1 把生薑去皮,與佛手柑一齊放入清水中洗淨,取生薑...
剛採摘下來的菸葉就有危害麼
菸葉未加工過,不含尼古丁和焦油,無害,但長期勞累會造成骨骼 關節等方面的疾病 生菸絲是直接曬乾,不經過任何加工的菸絲,而熟菸絲是經過烤烘加工的菸絲。生菸絲做的煙比較衝,味道重,熟菸絲做的煙比較柔,味道淡。但是生菸絲的毒素要高於熟菸絲。生菸絲顏色變化不大,味比較重,有時還會帶點葉青味,特苦味,煙霧很臭...