1樓：
**的話不出現問題可以不戴,青少年不行
首先對於成年人來講,300度,戴不戴眼鏡,習慣了對生活的影響都不會太大,基本**幅變化也不會很大.
青少年300度不允許不戴眼鏡或者需要看遠處才戴,看近之所以清楚是因為近處需要使用的調節被代償,剛好能看清.
但是眼睛看近時處了調節作用外還需要使用集合,正常來說,調節結合是一種聯動的平衡狀態,不到眼鏡看近就會逐漸打破這種平衡狀態,導致調節滯後不足,造成視疲勞加劇,引起度數增加.
青少年處於生理發育期.且平時近距離用眼頻率高,所以在有視疲勞的狀態下持續近距離用眼,會導致近視度數進一步增加.
青少年近視防控的手法有很多,比如視覺訓練\角膜塑形鏡,還有常規的控制鏡片等,都是緩解近視度數加深,具體的防控方案還是需要詳細排查了才能制定.
2樓：苯甲酸二氫鈉
站在專業的角度來說，必須要戴！！
我們的近視等級劃分是這樣的;
0~~ -3.00為低度近視；
-3.00~~ -6.00為中度近視；
-6.00以上為高度近視；
近視3.00度的裸眼視力很差，應該配戴矯正近視的眼鏡。但長時間近距離用眼時不要戴。
近視3.00度以下是低度近視眼，0.50度以下不必戴遠用眼鏡，但應該戴近用眼鏡；0.
50度以上2.00以下的近視眼，應該在看遠為主時，戴遠用眼鏡，看近為主時戴近用眼鏡；2.00以上3.
00以下的近視眼，應該戴遠用眼鏡，不必戴近用眼鏡。
所以中度近視我們建議長期戴眼鏡，因為-3.00的視遠距離就只有2到3米，而且看遠看不清是會習慣性的眯眼，這樣會造成眼軸加長而加深度數！！
為了你的眼睛聽我建議吧，本人專業人員！！
望採納！！！謝謝！！
3樓：柚子樹一一
300度近視平時不影響視物的時候，是可以不戴眼鏡的。如果上課看視物模糊，可以戴眼鏡的。
眼鏡的作用只是讓近視的人馬上看清楚東西，並不是需要一直佩戴的。
18歲以下的孩子近視，影響了視物，必要的時候佩戴眼鏡是一方面，另外最主要的就是及時服用藥物**近視。一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
4樓：匿名使用者
見意常戴，300屬於中度近視，人在看近時眼部會有大量調節，300度在看近時已經出現模糊狀態，所以應該長期配帶，但學生在看近時其實並不用300度的光度，可以到專業一點的眼鏡店購買一副多焦點漸進學生鏡片，不見意配好視力，可以選擇品牌的鏡片，希望對你有幫助
5樓：海di角
可以的，不過這樣對眼睛不好
300度的近視，不戴眼鏡度數可以減輕嗎？
6樓：匿名使用者
一般的說，近視在300度以下為低度近視，300-600為中度近視，600度以上為高度近視。低度數的眼鏡不需要經常戴，只要在看遠看不清楚時才需要佩戴，而看近的時候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近視就需要經常配戴了。
至於度數會不會長，每個人的眼睛特質不一樣，也不能一概而論，但是總體上，度數合適的眼鏡加上有效的自我調節和保護，會有效的控制眼睛度數的增長甚至可以恢復。道理我給你講一下。
近視的成因說到底是因為眼球變形，通俗的理解可以跟駝背做一個比較。眼睛長時間盯這某一段距離的東西看，就會產生視疲勞，讓眼睛長期處於視近的狀態（脊柱彎曲），久而久之得不到視遠的調節（坐直），就出現了近視（駝背）了。
這跟配戴度數有什麼關係呢？其實是同樣的道理。因為眼睛不同於物理光學透鏡，是會去主動調節的。
當眼睛看東西模糊時，就會主動去調節達到最好效果。在300度以上，看遠看近都需要眼睛去主動調節，尤其是看近，處於那種通過調節可以看的比較清楚的狀態，眼睛就會長期的調節，處於緊張的疲勞狀態，久而久之，就形成了新的近視（其中也有一部分是假性的）。
所以，中高度近視需要長期配戴眼鏡，而低度近視，則不需要。
度數會不會長，說到底就是視疲勞的問題。戴上眼鏡之後，視力得到了“矯正”，也可以理解為視力達到了以前不近視的水平。這個基礎上，如果你能夠讓眼睛得到有效的調節和保護的話，視力水平可以保證在這個樣子，甚至可以有回落；但是如果還是不注意用眼保護，那再好的眼鏡也不會保證你的視力不下降。
不過，可以肯定的是，同樣的保護措施下，戴度數不合適的眼鏡一定比戴度數合適的眼鏡視力下降快！
平時多注意調節眼睛，看近有四五十分鐘以後就多看遠調節一下，選擇防輻射防紫外線的鏡片，可以有效抵抗視疲勞，做眼保健操等等，都是比較有用的。
營養方面：平時要吃一點肉類、魚類、黃綠色蔬菜、雞蛋、牛奶
大蒜、雞肉、金槍魚、小麥胚芽、紫菜的東西這些都是消除眼睛疲勞並且有明目作用的
更多護眼知識可以去唐人眼鏡論壇看看，如果在上海的話不妨去唐人眼鏡連鎖檢查視力，免費的
7樓：free_翊
要看近視的型別。近視分為真性近視和假性近視，假性近視是指屈光成分所致的近視，消除視疲勞鍛鍊晶狀體調節能力可以恢復假性近視的，但對於真性近視即眼軸增長所致的近視是無法恢復的，需要驗光配鏡。兩者可以使用睫狀肌麻痺藥物點眼後驗光鑑別。
8樓：匿名使用者
300度以上平時都要戴300以下平時可以不戴，在看不清的情況下一定要戴，看不清時眼睛不要眯著看，平時要主意休息不要太疲勞，眼睛疲勞越容易加深度數。
9樓：匿名使用者
“但是不戴眼鏡看東西又一片模糊”，這說明你必須要戴眼鏡，不戴眼鏡就要湊近了看，這樣度數會越來越深的
10樓：匿名使用者
如果你才300度就眼睛變形的話，那隻能說明你配鏡非常有問題，建議你到我這裡來看看
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一般的說，近視在300度以下為低度近視，300 600為中度近視，600度以上為高度近視。低度數的眼鏡不需要經常戴，只要在看遠看不清楚時才需要佩戴，而看近的時候清楚，就不用配戴了。而300度以上的中高度近視就需要經常配戴了。至於度數會不會長，每個人的眼睛特質不一樣，也不能一概而論，但是總體上，度數合...
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