1樓:手機使用者
1、首先,用右手運球面對籃筐,找好你合適的投籃距離,跨下運球,運到左手後,再運到右手,不用跨下運
2、球在你右手,還沒拍下地的那瞬間,把右腳邁向右邊一步,越大越好,但不要超過一步。 順手整個身連球一起往右邊晃一下,然後快速地運到左手,這時候要注意,不要跨下運球,儘量把身子彎一點/,這時候的腳步雙腳同時向左後方45度,微微後退,這些動作必須非常熟練並且快速。[以上是開始的虛晃動作]
3、如果對手沒有反應過來[那你的速度一定非常快了],就出手投籃。如果對手跟了上來,請看下面:
當球到了你的左手時,突然把腰挺起來,右手也配合左手裝做投籃,注意,別碰到球
,要不然你們也知道後果。¥#%63!動作不要太大,省得別人懷疑。當做到這一點後一
定要非常快速地彎腰回到先前運球的姿勢。然後跨下運球到右手,左腳向前邁大步,以
便跨下運球,身體也往前傾,裝做要突破得樣字,左腳跨下運到左手,把整個身體再拉回來
4、這次是地二次騙了他,別急,再玩他一次。當這樣回來後,簡單地運到右手,然後跟上面的一樣,右腳邁向右邊一點,整個身向右邊晃一下,然後裝做運到左手,左腳也向左邊邁一點,這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊,他會快速向左邊移,這時你會有一點點空擋,別急,這是第四次玩他了當運回右手並且身體也晃過了對方時,你一定要等他再回到右邊,不,應該說他正回來
的時候,就是左腳邁向右邊要回防你的時候,再按上面的,彎腰訊速運到左手,這個運
到左手的時候,不要跨下,非常簡單地,並且,掌握對方從左邊被你騙回來的時候,對方回到右邊但並沒站好腳的時候,你一下運到左邊,那樣才會給你足夠的空間去投籃。
5、以上的move你可以改變,多換方向。最重要的是動作必須非常流利和快。到了上面的最
後一步,90%是open的。除非你面對的人是個反應很慢的,你做的過於快,那你也應該知道後果是什麼了~~~ (~0~)
2樓:匿名使用者
肩膀晃動你不需要刻意的 晃人的時候自然而然的就會晃動
對 手要伸開
我總結的細節就是 膝蓋要低 運球要低 要讓防守的人以為你要向一個方向走 但你實際上要往另一邊走 頭同時可以略微晃動 主要就是這樣 多練習就行
3樓:匿名使用者
首先球感是一方面 艾弗森的這個變線動作拉球是主要部分 還有手腳協調 右手持球為例 右手把球拉開 左手不需要刻意張開 左手的關鍵是做好護球準備 右手拉開時右腳也要邁出 向佯裝突破方向邁(以我這個右手為例的話也就是向右邊邁) 不要弓背 動作要舒張自然 然後右手做拉球動作將球交給左手 腳要同時動 腳步動作不好說 關鍵是要找好發力點與中心 球交給左手後 右手可以對 對方做適當動作(也就是遮攔) 不讓他干擾你的前進 關鍵是球感 要多練 動作不能光知道 也要多練
4樓:185單手勉扣
這個要求身體協調性太高了,君不見nba這麼多年了,也沒人再做出那樣的動作來麼。你可以看看保羅怎麼做的,動作基本用力都是一樣,怎麼樣合理有效才重要。
5樓:柒奇小五
不需要,你只要球性熟,然後繁複的練,你的肩部就會隨著你身體動起來·其實ai的動作都不難,關鍵是熟,畢竟,熟能生巧嘛.
他重要是用crossover的運用時機以及打crossover之前做的胯下啊之類的,多練嘛
6樓:
你首先要有非常好的控球能力和身體控制能力,艾弗森的變相主要是運球低,便於保護球,變向幅度大,可以晃開對手的重心。在突破時觀察防守者的重心,站位很重要。
7樓:
真心覺得 多練 才能出成績兄弟加油吧 想當初我也是太陽底下暴晒然後我臉 不過最後還是隻會從右手邊到左手不會左變右........ 勤加練習出成績!!就這句話
8樓:匿名使用者
腿部肩部先做出個向左前方前進的趨勢動作,然後緊急變向向右前方進攻
9樓:
一隻手張開一隻手做護球的樣子,重心壓低,低過防守者,身體向想要做動作的一邊傾斜,然後做動作那邊的腳猛的向前踏一大步,這個動作關鍵在於節奏而不是動作,能抓穩對方腳步移動的節奏才有可能晃到對方
10樓:冷空氣
主要是手掌球感要好,ai突破時經常做出手往外方向推一段距離吸引防守者重心變化,然後往回勾,運球,加速,突破,這是防守者已經失去位置了
11樓:匿名使用者
他一般是往右邊攻擊 都是右手把求向左邊一晃肩也順勢往左微移,然後迅速向右拉球。這動作要控球技術好高超才做得快一般後衛才有這水平
12樓:是什麼迷住了我
不用主要是壓肩過人 肩膀只是ai的個人習慣吧看著很帥
13樓:藍兒花香
一定要快啊
速度,而且腳腕要靈活
14樓:匿名使用者
雙手開啟不是精髓,關鍵是交叉步,和手腕的姿勢
15樓:
主要是腰腹力量和下肢力量
有關於艾弗森的文章,讚美艾弗森的文章
到艾弗森貼吧去看,裡面這樣的文章氾濫 讚美艾弗森的文章 誤解依舊 答案永恆如果可以,沒有人想被人誤解如果可以,沒有人願意承擔誤解 但,他卻願意 唯一的答案,也是永遠的誤解 說他不願意,更不如說他不屑 說他不溫馴,更不如說他叛逆 一直,或許永遠 他只是乙個曲高和寡的答案 他不屑,是他身為黑人難得的桀驁...
艾弗森的現狀
我一直最喜歡的球星就是艾佛森,現在他的情況並不樂觀,暫時還沒有球隊簽他,前段時間說他急於復出是因為缺錢,但後來又證實他的銀行賬戶中還有3200萬美金的資本金,不管他是不是真的缺錢我都相信艾佛森對籃球的熱愛和執著,白衣銀槍的浪子永遠是我心目中的英雄。現在他的情況並不樂觀,暫時還沒有球隊簽他,前段時間說...
誰有阿倫 艾弗森的資料?阿倫 艾弗森現在在哪?
綽號 答案 the answer ai,bubbachuck,bubba,jewel 當年模板 伊塞亞 托馬斯。垂直彈跳 110釐公尺 45英吋。出生地 hampton,va 維吉尼亞州漢普敦城 親友團 母親 ann iverson 父親 allen broughton 繼父 michael fre...