1樓:東哥shuo育兒
胖的人更怕冷。機體將食物轉變為熱能的效率偏低,在寒冷時產熱不足而常常會感到冷
1、肥胖的危害
肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室負擔加重,久之易誘發高血壓。脂質沉積在動脈壁內,致使管腔狹窄,硬化,易發生冠心病、心絞痛、中風和猝死。
2、肥胖怕冷的原理
瘦人不管產熱多少,都有乙個很高的產熱效率;而肥胖者的產熱效率則十分低下。
3、**法
是指依據某種的科學方法(多指最佳科學節食),達到健康地減少體重的目的。近年來,國外許多專家、學者對**方法進行了廣泛而深入的研究,提出了不少行之有效的方法,大致分為兩類:一、科學飲食**法,通過科學控制日常飲食達到**目的;二、生理期**法,依據身體的機能狀況並配合飲食,以達到減重的目的。
2樓:手機使用者
肉多 脂肪多
脂肪是良好的隔熱材料,而肥胖者有較厚的皮下脂肪,猶如穿了一件貼身皮襖。按理說,肥胖者應當比瘦人更耐寒,可是實際情況卻恰恰相反。在冬季裡,常可聽到肥胖者抱怨天氣冷,穿的衣服一般比別人多,更顯得臃腫不堪。
這是什麼原因呢?可能肥胖者機體產熱效率與瘦人有一定差異。有學者對肥胖者伯冷的現象作了研究之後,提出了產熱假說:
瘦子不管產熱多少,都有乙個很高的產熱效率;而肥胖者的產熱效率則十分低下。這好比說:瘦子像一座燃撓良好的鍋爐,投進的燃料能燃燒完全,並很快燒熱鍋爐;而胖子卻像一座燃燒不良的鍋爐,投進的燃料怎麼也燒不完,鍋爐也就無法燒熱。
這個產熱假說已經得到一些科研結果的支援,例如有學者發現,肥胖者從孩提時代起就已經顯示了餐後產熱顯著低於非肥胖者。
因此,肥胖者雖然比瘦子多一件「皮襖」,但由於機體將食物轉變為熱能的效率低,在寒冷時產熱不足面常常會感到冷。
另外,也正是因為肥胖者有一件額外的「皮襖」,使他們的散熱也發生困難,故在炎熱的夏季裡,肥胖者比正常人更怕熱。
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