1樓：小小趣聊養生
這很有可能是我們胃部患有了某些疾病所導致的，比如說胃炎，急性胃炎或者慢性胃炎等等，都有可能導致這種情況發生，之所以會變成這樣的主要原因有很多，比如說經常不規律的飲食，或者經常吃刺激的食物，再或者經常在睡覺前吃一些食物等等都會讓我們的胃慢慢的壞掉，所以想要改善這種情況的話，我們就應該慢慢的調理，幫助自己的胃恢復健康的狀態之後，這種狀況就會慢慢的由壞轉好了，那麼想要改善自己的胃部狀態的話，在日常生活當中我們應該注意以下幾點：
1、不要暴飲暴食
首先第1點我們需要注意的是盡量不要暴飲暴食，因為暴飲暴食不僅會給我們消化系統帶來極大的負擔，而且還會讓殘存的食物儲存在我們身體當中，讓我們變得越來越肥胖，所以想要調理好我們的胃的話，那麼就盡量不要暴飲暴食，有乙個良好的飲食時間，是保證我們消化系統健康的乙個最重要的因素之一。
2、不要吃刺激性的食物
生活當中很多刺激性的食物對我們消化系統都是很有影響的，比如說麻辣燙，過橋公尺線，重慶火鍋等等都屬於這類辛辣刺激性的食物，如果只是偶爾吃的話，那麼可能影響不是很大，但是如果經常吃這種食物的話，我們的消化系統將會越來越不好，因此我建議大家盡量少吃或不吃這個型別的食物。
3、盡量少吃夜宵
由於生活條件越來越好，很多朋友都喜歡在晚上睡覺前吃一頓夜宵，這種飲食習慣對我們消化系統也是有著一定的傷害的，因為當我們進入睡眠狀態之後，消化系統需要分泌多餘的消化液來消化肚子當中的食物，這樣不僅會給消化系統形成一定的負擔，而且非常容易造成胃酸倒流的狀態，從而影響到我們的食道。
2樓：匿名使用者
腸胃不好的人吸收不好代謝功能就比較差。換季的時候，特別是炎熱的夏天容易不思飲食，這個時候就應該吃一些清淡易消化的食物。不要吃生冷刺激的食物。
3樓：繆絲女郎
胃不好了，吃的少了，自然消瘦的很快。既然胃不好的話，平時就少吃一些難消化的東西，粗糧還有雞胸肉之類的都不是很適合。盡量吃一些纖維少比較軟爛的，平時多喝粥。
4樓：
對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
腸胃不好消瘦該怎麼辦
5樓：匿名使用者
可能是腸胃不好，吸收不了營養，導致消瘦。調理胃腸功能，補充能量和營養物質。調理腸胃就多吃點粗纖維的食物，例如蕃薯、燕麥片、玉公尺、糙公尺等。
6樓：匿名使用者
調理脾胃，重點放在調理脾功能上。
同時建議你 以中醫調理為宜。拒絕吃涼、辛辣、油炸等刺激性食物。
調理好後可以適當吃一點，祝健康
7樓：小小衛可孤
你看下頭髮是不是細軟稀疏。黃黃的。然後肚子有時候會痛。喜歡吃甜食。
下午胃脹氣是怎麼回事，每到下午胃脹得厲害是怎麼回事
可能是有胃炎或是潰瘍病引起的，可以用阿莫西林，奧美拉唑，嗎叮啉口服 平時注意飲食清淡，生活有規律，情緒平和。因為這些因素會影響胃酸的分泌的。由於缺乏蠕動，通俗的說法是缺乏胃動力，胃脹可以通過合理的飲食來解決疾病，三餐一天不亂，不拖時間，吃太油膩的東西不建議喝粥，早晨，晚餐不應吃得太飽。記住，合理的飲...
胃疼還老打嗝是怎麼回事,胃不好，總是胃疼，打嗝，脹氣怎麼辦
這是慢性胃炎的症狀，建議您吃點保護胃黏膜的藥如硫糖鋁，奧美拉唑，多潘立酮，配合維生素b6。意見建議 清淡飲食 不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝開水，別生氣別著急,保持良好心情。總是吃冷食和零食留下的後遺症，胃寒的體現。可以吃蒲公英熬的水試試。建議 你在當地醫生指導下用奧美拉唑20毫克每天2次,阿莫西林...
經常胃脹痛難受是怎麼回事,胃脹痛是怎麼回事？
一般由於bai體內寒氣多,陰陽失調 du,膽汁減少,食物停留過久,增加腸胃負荷,久之zhi則出現不適dao現象,其根之於膽 版,抽空到田間採點苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,配些紅糖,平時食東西清淡些少油,少食權辛辣油膩之物。胃脹痛是怎麼回事？導致胃脹氣的原因 copy 1 胃腸道內氣體排出障礙...