1樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
2樓：步經賦
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽**。或許你會說聽**是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鐘**，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都複習同一門功課。我以前也曾經常用乙個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排複習兩三門功課，情況要好多了。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：
某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這裡邊就存在乙個效率的問題。效率指什麼呢？
好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在乙個效率的問題。
如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。
那麼上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。
上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前乙個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有乙個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，複習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢？最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要乙個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。
作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。
評：夏宇同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的乙個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。
第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的乙個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。
相反，乙個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另乙個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉乙個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想象力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做7到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。
另乙個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。
我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造乙個十分輕鬆的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事乾淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
【總結】學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是乙個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當乙個人進入社會之後，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，乙個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。
可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑑的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。
首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養，對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"希望我的回答讓你滿意 :)df
3樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
4樓：秉燭求學
學習中，要學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有乙個方向；然後要學會梳理自身學習情況，找出存在的問題做出具體的任務計畫，再合理的分配時間，有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
1、學不進去就跟走神一樣，如果你強硬的把注意力拉回來，能夠收到的效果也是極差的，而且很多時候你根本就控制不了。所以當我們學不進去的時候，就適當的休息一下，或者換個稍微有意思的事情做做（不過有注意時間把握）。
2、如果你動不動就學不進去，然後就幹其他事情，長此以往是斷不可行的，所以要學會自我激勵：認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定乙個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。
採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計畫，把學習變成一種習慣。
3、要根本的改變學不進去的窘態，就要從學習本身入手，掌握科學的學習方法，提公升學習效率，在學習中獲得成就、滿足感。建議學習掌握《精英特速讀記憶訓練軟體》的能力，速讀記憶是一種眼腦直映式的高效閱讀學習方法。通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高，同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鐘就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。
4、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
學不進去怎麼辦啊？
5樓：**
誰都有過靜不下來也學不下去、突然好想撕課本燒卷子的時候，這個時候怎麼做才能把自己逼回「正道」上呢？
調整學習順序
很多時候我們說看不進書、學不下去了，大抵都是因為你要學的xx被潛意識判定了不夠重要/不著急/太簡單沒壓力/太難了根本搞不定……讓你覺得放一放也沒關係。然而真的沒關係嗎？（才怪！
不然你根本不會點進來！）
這個時候合理規劃學習目標的重要性就體現出來了。
（其他事情的時間管理也可參考上圖）
不知道從什麼開始？不妨畫個四象限來分類——重要的/不重要的、緊急的/不太急的——再附加的乙個難易程度（用不同顏色來做標記）。優先搞定那些又急又重要的，驟然加重的壓迫感會讓你連偷個懶都要心慌慌。
換個學習方式
換地點或者換個學習法。
換地點好說，抱上你的書和試卷，看是要書房轉客廳，還是教室換圖書館都行，無非是挪個屁股換個環境再戰，前提是要避開像什麼「以咖啡為主題的照相館」啦，以及總有辦法找你嘮嗑、不斷想要把你喂飽飽的母親大人之類的，相信我，對於我們這些愛學習的寶寶來說，這些都有！毒！！
換學習法則是當你背不下書時可以去拿張白紙排列知識點，當你題目做不下去了不妨轉戰動手實踐，不同方**番上陣，總有一款適合你！這裡的注意力「轉移」絕對不能「徹底」，千萬別去相信那些喝杯下午茶放鬆放鬆大腦、待會就能滿血復活的鬼話！還是得讓注意力停留在與當前學習相關的事情上才行，雖然正在做的事情不同，但也能保持一定的資訊**量（提取量），通過關聯資訊地不斷複述，那些知識點才會在你腦海留下痕跡。
有計畫的「休息」
亂給自己立flag的下場就是準備開夜車突擊、但又睏到不斷上演頭磕桌面戲碼時，總是仁慈地放了自己去睡覺，想說小睡一覺起來接著看書，可實際上從來都是一睡不醒直到天大亮。
而一次次血的教訓之後也總算有了「修改方案」，在定時間表時就該留出「休息」時間，當出現計畫外的情況（提前犯睏、該休息時學得正來勁）時，就讓表單順延調整。相比「我今天有乙個下午的時間來學習」這種模糊的概念，精確的時刻表能讓你清楚的看到自己什麼時候該做什麼、又沒做什麼。
小貼士1.學習的「時機」很重要
早起有精神的就別死榨熬夜的時間，天生夜貓子也別騙自己會早起看書，別人什麼時候用功你看不出來，難道你自己什麼時候狀態好、動力足，你還不知道嘛？
2.適當的儀式感會影響到人們的態度
穿上西裝禮服自然會端起「架子」，擺上紅酒燭台自然會傳染浪漫，想染上學霸的清香，好歹你得先「裝」個認真學習的樣子吧？
3.把手機扔遠一點
重要的寫在最後！關電腦、關手機，遊戲解除安裝、網斷掉，與世隔絕才是靜下心來學習的第一步啊童鞋們！
學習時間偷跑出來玩手機的，看到這裡代表你們是時候滾回去學習了！好走不送咯~~
學不下去怎麼辦，學不進去怎麼辦呢？
先讓自己安靜會，接著繼續。如果是因為自己部分科目根本沒學會，而馬上就要考試的原因而焦慮的話，那麼你就自己再做做題目，問問同學，能懂多少算多少。不一定要全部弄懂了，至少保證能合格。如果是因為怕考不好，家裡人會指責的話，方法同上，努力加倍。有些事情雖然後來補救有點晚，但是補總比不補好。當你在補課的時候，...
學不進去習怎麼辦？因為感覺時間太短，任務太多，好煩躁，看不進去書
一樣一樣做，沒必要的事情砍掉，最主要靠自己，自製，堅持，沒有捷徑。先用時間解決最突出的問題。如果突出的問題很難解決，那就先解決最簡單的問題。集中一段時間攻克難啃的骨頭。要有毅力才行。想著自己喜歡的人，為了她而努力奮鬥，我才小學想這個學習挺好的 盡量挑選自己的弱項去做。把重點挑出來，管理好時間計畫，效...
學不進了，我該怎麼辦？想學但學不進去怎麼辦
問問那些熟悉你的人，看看在他們看來你適合做什麼，自己也理性的考慮一下，自己對什麼事情是最有興趣最有耐心的。怎麼會沒有用呢，應該很有用啊。學一行不一定要做本行。其實 你現在的工作很好 只要你有這個實力 你只是對自己的這份工作沒有了信心 那都是自己心裡面得問題 現在就不要想換工作的問題了 踏踏實實上班 ...