1樓：楊小藝
毒素是**問題的主犯，吃黑豆有利於排除體內的毒素，從而達到祛痘的目的。
在胃腸蠕動活躍的早上吃黑豆，更易排出毒素。早上吃的黑豆會貼在血管壁上，融化膽固醇，並將其排出體外。通過食肉攝取到的膽固醇是形成毒素最具代表性的主犯。
黑豆的膳食纖維含量是蘋果的兩倍，排出宿便的效果也是非常顯著的。宿便是身體沒能排出去的大便，長時間留在腸內，它會形成腐敗氣體和有害物質的毒素，因此必須排出。
最好的就是煮熟來吃。以煮粥為代表。例如將黑豆和糯公尺以1：
4的比例來配，再加上一把紅棗和適量紅糖煮粥喝，就是非常不錯的搭配。補脾益腎，活血利水，對脾虛血虧和腎虛消渴，腰痛、浮腫、盜汗和頭目眩暈等，效果非常好。
吃黑豆的注意事項
我們說黑豆不易消化，腸胃不好，容易胃脹的人不宜吃黑豆，其實就一般人而言，吃黑豆也不能過量的，否則同樣會引起腹脹。如《本草匯言》裡就有「多是令人腹脹」。孫思邈也說「黑豆少食醒脾，多食損脾也。
」在飲食禁忌上，黑豆是忌與蓖麻子和厚朴同食的，這點在《綱目》裡也有說明。
還有就是，黑豆在藥效上，小黑豆要更好一些，也就是黑豆中粒小一點的。《本草圖經》裡是這樣說的：「其緊小者為雄豆，入藥為佳。」可見顆粒大的黑豆未必就比顆粒小的要好。
此外大家在買黑豆時要學會鑑別，不少商家用黑芸豆來冒充黑豆，兩者看似相像卻不一樣。黑豆的外觀是又黑又圓的，沒有亮光，除去表皮是青黃色的；而黑芸豆稍細長，表皮是黑色發亮的，且除去表皮是白仁，沒有那層青黃的顏色。
2樓：匿名使用者
**痘痘最好的辦法就是：
1、平時一定要注意臉部的清潔，用些清潔力比較強的洗面奶，洗完臉後一定要擦點面霜保濕，長痘痘有個原因就是 **油，**油是因為**缺水，所以一定要做好保濕和補水。
2、長痘痘了千萬不要用手摸，手上細菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘裡面的膿擠出來，要用專門挑痘痘的針 ，消毒過後才能使用，痘痘挑了後要注意消炎。
3、要保證睡眠，千萬不要熬夜。要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃辛辣刺激性的食物。臉上千萬不要盲 目地塗些祛痘的產品，對**很傷的，依賴性或是***是也很大的。
4、雷射祛痘是目前祛痘最好的方法，雷射祛痘就是使用特定波長的雷射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。
3樓：匿名使用者
雷射去青春痘是目前為安全有效的一種方法，通過用雷射刺激**深層組織自我再生，合成膠原蛋白來填補疤痕處的**，達到自然消除疤痕的效果，這種膠原蛋白由於是**自己生成的，所以屬於人體組織的一部分，並不像人工注射的材料一樣會隨時間的推移而消除。
4樓：營養護膚師小美
知道自己什麼型別的**嗎？痘痘多久了？
長痘痘可以吃黑豆嗎
5樓：時髦人朵朵王
可以，長痘痘不吃辛辣食物刺激性就可以，黑豆短五穀雜糧對身體好，美譽關係的。
臉上有痘痘能吃黑豆嗎
6樓：匿名使用者
可以吃一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上公升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品
吃黑豆能治痘痘嗎
7樓：第7號儅鋪
長痘痘的人要選一些溫涼的水果，而不要吃太熱的水果，也就是容易上火的水果，如荔枝、柑橘等。
多吃檸檬。檸檬是水果中的美容佳品，含有豐富的維生素c和鈣質，主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、潤膚、抗肌膚老化等。
黃瓜。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、醣類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，經常食用能消除痘印、增白**。
西紅柿。西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，痘印消退。
紅棗。大棗和中益氣，健脾潤膚，有助於祛除黑斑。
為什麼吃黑豆會長痘痘
8樓：匿名使用者
這個不是吃黑豆的原因，應該是其它引起的。
長痘。痘印能吃黑豆排骨嗎？
9樓：匿名使用者
痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。
想要進行祛痘的話，可以看看以下的幾種方法：
1、蜂蜜祛痘
蜂蜜是很好的抗菌素，**問題它都能起到作用，對於油性或有雀斑的**更是適用。睡前在痘痘上塗抹少量蜂蜜，再貼上邦迪入睡，第二天就會發現痘痘乾癟了許多。
2、鹽水祛痘
鹽水是最好的天然抗菌劑，有助於長痘期間皮脂製造功能恢復正常。在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗淨。兩天後可以消除痘痘。
3、利用現代脈衝雷射或光子技術，利用雷射祛除青春痘的原理很簡單，高能量的強脈衝光可以有選擇性地高效殺滅痤瘡丙酸桿菌，從而達到祛除青春痘的目的。臨床醫學上這個方法效果是非常好的。
長痘痘期間可以吃甜食嗎？長痘痘與吃甜食有關係嗎
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吃桃會長痘痘
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