1樓：有譜爸媽
孩子有挑食、偏食、暴飲暴食、進食缺乏規律性、不吃早餐、好吃零食、進食時速度過快、狼吞虎嚥等不良習慣都會影響孩子們長個。怎麼才能改掉這些習慣呢？
（1）首先從小父母要在家庭中樹立嚴格的行為準則，不能因溺愛孩子而聽之任之，甚至故意放縱。尤其是祖父、母和外祖父、母等隔代老人們必須明白其危害性，一旦孩子在兒童時期形成了這些不良習慣，即便到**以後，再想客服就比較困難。父母要進行耐心地說教，讓孩子們了解這些不良生活習慣的害處。
（2）父母家長要關愛孩子，多花時間與孩子們在一起，不要因為工作忙而忽視對孩子的教育。另外孩子們之間要加強溝通，如父母與爺爺奶奶、姥姥姥爺形成關於行為舉止的統一認識和規定，形成「統一聯盟陣線」，否則這些要求或規矩很容易自行崩潰或被聰明機靈的孩子各個「擊破」。
（3）父母要做榜樣，行為舉止要嚴格遵循行為規範，記住「榜樣的力量是無窮的」。很明顯。一對暴飲暴食、酗酒吸菸、生活不規律的父母最終能教導出乙個「小紳士」的可能性就微乎其微。
另外一定要注意，所有的規矩和要求一定要持之以恆，否則很可能會前功盡棄。
2樓：蝶夢飛花舞隨風
孩子不吃飯的原因很多，總結原因大概有以下五點，對應的處理方法也不一樣：
一、食物不合口味
要想寶寶吃多點東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類也要多變。寶寶每乙個階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，
三、五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿足寶寶的生理或心理需求。
二、吃飯習慣不好
寶寶越大意識越強烈，他/她會對這個世界的萬物充滿好奇，自然吃飯、睡覺或拉便便的時候就會分心，不好好按照大人的要求做。家長不要一味地擔心或責怪寶寶不聽話，要知道，這是寶寶的天性，相反，家長自己要好好想辦法培養寶寶的良好習慣。要從小養成定時吃喝拉撒的習慣，讓寶寶從條件反射到有自主意識，一到點就要吃飯、睡覺或便便。
三、胃口不好，食滯
寶寶容易食滯，有時候並不是寶寶不願意吃，而是吃不下，時不時喝點助消化的湯水，可以讓寶寶胃口好。給寶寶做按摩即促進寶寶睡眠，也可以幫助消化，經常按摩寶寶背部督脈的地方（也就是脊椎兩邊），防止生疳積；在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩，可以幫助寶寶排便。
四、牛奶吃多了
醫生說，有的孩子兩歲以內都是以奶為主，如果你的寶寶愛吃奶，不愛吃別的食物，那就讓他多喝奶，飯、粥等固體、半固體食物作為副食慢慢鍛鍊，一點點來。只要體重上公升，精神好，寶寶就沒問題。
五、缺鋅
鋅對食慾（兒童厭食挑食偏食）的影響，主要有以下的三個因素：
1．唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅缺乏時，會影響味覺和食慾；
2．鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退；
3．缺鋅會導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
不愛吃飯的寶寶有可能是缺鋅導致的。
3樓：achilles的小鋪
吃飯時人最基本的自下生存需要,也是孩子生長發育的基本需要,從孩子降生開始,家長就非常關心孩子的吃,為讓孩子吃飽吃好,保證孩子英語的需要,家長們可謂是絞盡腦汁:有說好話的、有序元的、有追著喂得、也有嚇唬的，什麼樣的都有，但孩子就是不領情，任憑家長怎麼規勸，就是不肯吃飯。
其實孩子不肯吃飯，一般來說是有原因的：
1、缺乏安全感。有的家長工作、學習很忙碌，沒有時間和孩子在一起。到了吃飯的時候，也是匆匆將孩子喂好後，把孩子交給老人或者保姆，馬上去幹自己的事，孩子缺乏安全感，只好用不肯吃飯來引起家長的關注。
2、油膩的東西吃得太多，來不及消化、確實不餓。有的家長認為雞鴨魚肉營養價值最高，使勁咬孩子多吃，結果引起了孩子消化不良，沒有食慾。
3、身體不佳、情緒不好。可能是喉嚨疼，吞嚥有困難……。身體的不是、情緒的波動都可能導致孩子食慾不佳。
4、行為習慣不好，純屬是湖南。從小養成了挑食、偏食、邊吃邊玩等不良習慣，或者是有意識的胡鬧，以引起家長的關注。
針對孩子不肯吃飯的現象，家長不要著急，也不要將「他怎麼不肯吃飯」掛在嘴邊，這樣反而會強化孩子不肯吃飯的行為。孩子餓了肯定會吃的，一切順其自然。家長可嘗試著採取下列辦法：
1、分析原因，尋求對策。家長要先了解清楚孩子不肯吃飯的原因，如果是缺乏安全感，借不吃飯來引起家長的關注，家長就應每天抽出一定的時間與孩子一起活動，讓孩子有安全感。如果是行為習慣不好，純粹是胡鬧，就不要勉強或勒令他吃飯，乾脆讓他離開餐桌，不過要記住，在下一餐之前，除了開水只玩，不要給孩子甜食、零食，而且下一餐，還是要求她按時就餐。
如果孩子真的餓了，一定會好好吃飯的，這種方法能夠把孩子的食慾調整過來，達到進食的目的。
2、以自己的情緒、行為感染孩子、影響孩子。家長進餐是不是家長有一些不良的習慣，如邊看報紙邊吃飯，邊聊天邊吃飯等不良習慣，應以良好的情緒，適當的速度吃飯，給孩子起乙個榜樣作用。
3、以退為進，少盛勤添。一次只盛
三、四湯匙的飯菜，吃完了就表揚他，結果孩子會越吃越起勁。
4、利用「外援」，邀請鄰居小朋友一起來吃飯，在競爭中也會及其孩子的好勝心，使他們食慾大增。
「不要到點了才叫醒孩子。提前十幾分鐘，讓孩子有乙個緩衝、放鬆的過程。」
4樓：其靈萱
多數孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食造成的，寶寶脾胃功能還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹、積食、食慾不佳的症狀，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，抵抗力下降，還容易生病。所以寶媽應先給孩子調理脾胃，改善消化功能。
小孩子不好好吃飯怎麼辦，孩子不好好吃飯怎麼辦？
一 食物不合口味 要想寶寶吃多點東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類也要多變。寶寶每一個階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，三 五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿足寶寶的生理或心理需求。二 吃飯習慣不好 寶寶越大意識越強烈，他 她會對這個世界的萬物充滿好...
孩子總是不好好吃飯咋辦？孩子不好好吃飯怎麼辦？
可以嘗試做一些孩子喜歡吃的飯。用這樣的方式，讓孩子喜歡上吃飯。孩子不肯好好吃飯？給你乙個建議 關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。要讓孩子對吃飯產生興趣，例如利用一些工具將他每天吃的飯製作成可愛的圖案小熊小貓等動物吸引他的注意力，讓他自己產生吃飯的興趣不能硬逼。寶貝，你要為自己的決定負責，如果...
孩子不愛吃飯，脾氣不好怎麼辦
發脾氣屬於人皆有之的正常情感，孩子也不例外。兩歲到五歲的孩子和青少年發脾氣是比較普遍的現象，即使是最溫順的孩子有時也會發脾氣，但是孩子經常發脾氣，則不利於培養孩子良好穩定的情緒，不利於孩子健康性格的形成。那麼，孩子愛發脾氣該怎麼辦呢？不要被孩子的脾氣所要挾 孩子往往用發脾氣來要挾父母，以達到他的目的...