1樓：羈厶絆
根據你敘述的症狀表現，考慮你是學習用眼過度導致的眼睛疲勞。建議用複方回
硫酸軟骨素答滴眼液滴眼，多吃魚類食品，多吃肝類食品，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物。用眼不要過度，注意用休息。不要在光線太強或太暗的地方學習。
2樓：月亮門
你學習好不？班級什麼名次？預計考哪所大學？
3樓：手機使用者
高三壓力大,眼睛確實會比之前差,可以在桌上放一株綠色植物
4樓：匿名使用者
買點保護眼晴的眼藥水點點
5樓：走向未來
跟家長說去醫院，開診斷，然後回家自己學。熬夜靠時間，學習效率並不能高。還把身體搭上。
6樓：匿名使用者
用眼過度了，滴點眼藥水或者起來活動活動，要不然容易近視眼，學習要勞逸結合，這樣才能提高學習效率
7樓：匿名使用者
滴點無刺激的眼藥水，或者洗把臉休息幾分鐘。
8樓：專業銀行卡中心
買點眼藥水 帶在身上
9樓：紫宮黛3花款冬
說實話十點半不晚，空閒或者做題累了之後盡量看遠景，綠色為佳。大家都是這麼過來的，給自己一些休息，勞逸結合就沒有問題。另祝高三考試順利
高中晚自習要上到十點半？感覺不行，要怎麼寫意見？給誰寫？
10樓：匿名使用者
教育局copy，你這樣說了，我覺得你即使知道了，也不會那樣做，畢竟，估計沒有人會把學生的話當回事，老師不會在意這些，家長們雖然覺得身體很重要，但是為了學習，偶爾上海一下身體也在可以忍受的範圍內，所以可以說，學生是最孤立無援的團體，不過，大多數學生都是這麼過來的，我當時每天晚上12點甚至1點睡，第二天5點左右起，那樣熬下來了，所以試著熬一熬吧。
高中的老師大多不會管太多事的，你覺得她們什麼都管，那是因為他們覺得要為你們負責，如果你明確地說了不用負，那麼他們絕對不會管你遲到之類的小事的，可是我且問你，你放棄了那段學習的時間而其他的人都不放棄，那麼長久下來，你們的差距會有多大呢？
11樓：獨自の微笑
教育局。。。。。。絕對一打乙個準！我們是初中生，學校要我們周6上課，同學不想上就給教育局打**。
第二週就沒上了。。。。。所以打給教育局！！就如實反映情況、不用說出你名子的。。
12樓：匿名使用者
說覺得影響休息和效率
13樓：愛上我你還嫩點
5年過去了，我想問問你，你考上哪所大學了
14樓：life同路人
中國教育！醒醒吧，孩子，不可能
15樓：匿名使用者
十點半也不算是太晚的
16樓：匿名使用者
沒有足夠的休息時間，對學習反而不好，對身心，身體也不好！
現在是高三，每天十點半下晚自習，十點四十幾左右到家，早上五點二十起床，能有什麼辦法上課不睡覺？
17樓：夜魂飄故我在
請問多少點睡覺啊？最好就是越早睡越好哦。最好11點半前睡覺，然後中午要午睡！
一定要午睡！因為上課睡覺主要還是因為缺少睡眠，其他辦法還是次要的，主要還是補睡覺，中午一定要睡，晚上一定早睡。
好吧，說到有啥好方法，，我高三，上課太睏了我就想別的事情，想其他雜事，你的青春往事啊，你中午吃什麼啊隨便，我想想別的事情就會比較清醒了。你可以試試，但清醒了以後一定要認真聽課啊。
望採納。
18樓：夏有喬木的夏夏
每天我也是5:20起床我也是11點多才睡吧，上課不睡覺，主要是在於你心態的問題。對這個課有興趣，那麼你肯定不會睡覺，如果你感覺到無聊，那你肯定會睡覺啊，對不對。
只有改變自己的思想，端正自己的態度。就能不睡覺，中午適當的午睡半個小時。
19樓：匿名使用者
吃點辣椒紅牛什麼的。。。這也只是短期的辦法了。。。
高三晚自習吵鬧，你覺得至少影響多少分
如果只是偶爾出現這種狀況，那麼對自己的影響不大 如果經常是這樣的狀態，那麼對自己的影響肯定很大 但是 只要自己安下心來學習，不為所動，那麼這樣的狀況不但不會影響自己，反而對自己有利 別人受影響，就競爭不過自己了。只要自己想學，外界因素能影響的比例是很小的。加油！當你是乙個女生，你在班裡晚自習的時候在...
我們英語老師要我下晚自習後去她宿舍，是什麼意思啊
孩子，別多想，可能是她覺得你的做題量太少，所以要給你做輔導，她要你做，你就做，等做夠了，就放你回來了。你是男是女？你老師是男是女？我是高二學生，今天夜裡我和班上的英語老師做了。今天我晚自習課下後給叫進了宿舍樓，開始我還以為是公事 10 這位女生！有這樣的事情，你怎麼看？事情以盡發生了，你說出來有啥好...
我需要動力！！！！都高三了，上自習感覺是煎熬
你不是需要動力，你是缺少爆發的點 你覺得是不？理理思緒，給自己做個計畫，我這節課該幹什麼，我哪兒還不怎麼懂，我該怎麼學，我該學到什麼程度，這些都要想想，如果你程度好的話，多做做練習，找找規律。先好好反省一下自己各科的現狀，可提高的空間，應該怎樣提高，制定乙個學習計畫，堅持下來。心中有目標，有方向。其...