1樓：匿名使用者
黃帝內經雲：久來臥傷氣自。氣傷則氣虛，氣虛則身
bai疲力乏，故此你du睡得越長，越覺得乏力zhi，而且無dao精打採。如果睡眠不夠，當然就困，睡多了就乏力。建議你作息規律，飲食健康，適當鍛鍊，很快就能恢復身體。
如果堅持乙個月仍然症狀未減，建議找位好的中醫大夫當面診斷。
2樓：匿名使用者
就是睡的多了。合理作息，多運動就好。
關於人體的一些基本常識
3樓：
動脈和靜脈其實是解剖學上的概念，是根據血流方向定義的：血向遠離心臟方向流的是動脈，而回心的是靜脈，由於心臟「水幫浦」一樣的作用，動脈中的血流速度比較快，而動脈經過微迴圈成為靜脈之後血流就變慢了，這也是最初「動」和「靜」的**。
一般所說的動脈是指和左心房相通，為組織供氧的血管，氧含量比較高（鮮紅色），動脈血經組織交換、利用之後，氧氣含量下降，二氧化碳含量公升高，變成了靜脈血（暗紅色），所以通常所說的動脈比靜脈氧氣多
實際情況是，人體有兩套迴圈，一套是體迴圈，也就是上一段所說的為組織供氧、帶走代謝廢物的血管；還有一套叫肺迴圈，是通過肺跟外界空氣進行氣體交換的血管，作用是把體迴圈帶回來的二氧化碳排出體外，換入新的氧氣，所以出心臟的肺動脈裡流的其實是含氧低的靜脈血，而回心的肺靜脈裡流的是含氧量高的動脈血。
動脈和靜脈的組織結構也不一樣，因為動脈的壓力比較大，經常受到血流的衝擊，所以動脈的管壁比靜脈厚很多，很有韌性，橫截面一般都是圓形的，而靜脈因為壓力比較低，容易受組織壓迫，所以管壁壁較薄，橫截面是扁的，或形狀不規則。
4樓：柳葉刀快刀手
動脈之所以叫「動脈」是因為它會「動」，會「搏動」。動脈發自心室，由於心臟的收縮推擠血液前進的同時擠壓血管壁而形成「搏動」。
靜脈之所以叫「靜脈」是因為它一直都安靜地流淌著血液。靜脈將血液送回心臟。
不能簡單地說動脈的氧氣多還是靜脈的氧氣多。
在體迴圈內，動脈的氧氣多，靜脈的氧氣少。
在肺迴圈內，靜脈的氧氣多而動脈的氧氣少。
不管在**，含氧量高的血叫「動脈血」，含氧量低的血叫「靜脈血」。
所以，肺動脈裡流動的是「靜脈血」，肺靜脈裡流動的是「動脈血」。
5樓：匿名使用者
動脈是心臟往全身幫浦血的通道，靜脈是全身血液回流到心臟的通道。動脈含氧量高！
人體常識高手來！重要！
6樓：張文
鼻子的發育主要由基因決定，所以它最終的大小難以左右。
如果樓主對自己的鼻子外形不大滿意，可以通過正規的整形外科縮小一下。
這個手術難度不大，主要是墊高鼻樑和縮小鼻翼。
至於疾病引起鼻子外形變化，這個病理表現會非常明顯，樓主應該不用擔心這個。
7樓：θ風幻鳥
鼻子大沒什麼的，建議你去醫院看看，但，你是男性還是女性呀？
8樓：匿名使用者
這個是好事啊！
等你再長大一些，你就會明白了。
尤其如果你是個男生的話！
9樓：彩里雲
鼻子大是帥的症狀,是桃花運的症狀.哈哈哈...........杞人憂天
健康小常識
10樓：匿名使用者
1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、乙個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
11樓：沫cc沫
生活健康小常識之春季健康小常識
一、健康小常識之每日宜早臥早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛鍊。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛鍊，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。
四、健康小常識之平衡飲食。多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。
五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素a，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿蔔、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
46個不可不知的生活健康小常識
1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、乙個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制製造抗體的b細胞，增加細菌感染的機會。
23、服用膠囊應以冷水吞服(可以第乙個吃)，睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發因素：熬夜，壓力，菸酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。
26、幫助頭髮生長：多食用包心菜，蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖) 。
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。
29、抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種)，會致癌，盡早戒菸。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完後，更年期。
31、抽菸，關係最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關。
32、飲酒導致肝硬化。引發肝癌。
33、吃檳榔會導致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過於精細，缺乏纖維;含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌。
35、食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃麴毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽菸。拒吸二手菸。
38、適量飲酒，不拚久。不醉酒。
39、減少食用鹽醃。煙燻，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規律的生活與運動。
45、保持輕鬆愉快的心情。
46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
12樓：匿名使用者
冬季氣候寒冷乾燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支氣管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病.
養生十法將幫大家安全過冬，有益身心健康。
1.堅持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好，鍛鍊耐寒能力，不但能預防感冒同時還能起到臉部美容的功效，還可以**慢性鼻炎，若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車等穴則效果更佳。
2.清晨喝溫開水：洗臉刷牙後喝一杯溫開水，一方面可暖身清洗胃腸，另一方面可稀釋血液，預防腦血栓、心肌缺血，同時能維持細胞滲透力，促進細胞代謝。
3.適當戶外活動：冬天戶外活動很重要，可預防凍瘡，在戶外做操或呼吸15～20次有利肺功能的增強，起到防治支氣管炎、哮喘的作用，肺開竅於**，通過戶外活動，可增加人體供氧量，提高抗病能力。
4.飲食藥膳進補：冬天是滋補身體的季節，根據自身條件適當選用藥膳進補十分有益，可增加熱量抗寒，又能加強營養吸收，促進健康。
5.午間按摩頭皮：日間腦部血流量比夜間少1/5，故中午小睡30～40分鐘為宜，然後用手指按摩百會、風池、印堂等穴，或用梳子梳頭按摩頭皮，能改善頭部血液迴圈，消除疲勞和頭昏現象，加上用冷水洗臉則精神充沛。
6.午後飲用茶水：茶是人的最佳飲料之一，能防癌抗癌，茶含有多種維生素和人體需要的微量元素，能對人體起保健作用。
但胃病或貧血服藥者不宜喝茶，尤其是濃茶，可改用礦泉水或白開水。午後補充水很重要。
7.洗澡搓胸擦背：醫學家研究搓胸擦背能提高人體免疫機能，有利強身壯體預防疾病。
8.傍晚做腰部操：日本專家研究證明，雙手按腰做腰部活動可刺激腰部諸穴，有助於強化內臟器官功能、維持新陳代謝正常進行，肥胖者做腰部操還可**。
9.熱水浴足護腳：腳底有許多經絡循行的穴位，如湧泉穴，通過熱水透穴可以提高體溫0.
2℃，能改善周身毛細血管的功能，有保溫和助眠的功效；腳素有第二心臟之稱，護腳能強心，毛細血管擴張充血促使心臟活動加強，又可防止腳部凍瘡的發生，減少**瘙癢症
我女朋友每天早上5點多就輕輕的起床做飯，她想讓我多睡會做好飯再叫醒我，我應該怎麼疼我女朋友呢
下班前看到你的貼子，很是為你感到幸福，其實你自己也是每天生活在幸福的氛圍中，你只想讓我們大家和你一起分享快樂是嗎？快樂的同時，在她的好的過程中，是責任讓你感覺到壓力，感覺到如果不能對她更好會心生愧疚是嗎？其實人一生，能遇到知寒知暖的人不易，在珍惜的過程中要學會經營，如果你是經商者可以更加努力把事業做...
狗狗早上5點多就開始叫為什麼,狗狗早上5點過就開始叫，怎麼辦？
狗的生物鐘啊，那時候他們已經醒來了，要吃飯要上廁所，並且想有人陪伴 狗狗早上5點過就開始叫，怎麼辦？你的狗是不是剛抱來不久啊，小狗開始時害怕孤獨，所以叫。時間久了知道你在它附近就不叫了。開始你就讓它看見你，打它沒用。它只是叫你起床然後把它放出去就這樣。我每天都在6點多遛狗只要過了那個時間，它就會叫。...
我是2023年陰曆8月初8早上五點多出生我的五行禁忌命怎麼樣回答的不怕具體謝謝了
農曆 戊辰年 八月 初八日 卯時。八字 戊辰 辛酉 丙子 辛卯 如果是女命的話，長得很漂亮 八字桃花很旺。只是目前運不好，以後財運會越來越好 公曆 1988年9月18日 星期bai日 05點農曆du 戊辰年八月初zhi八日卯時 八字 戊辰 dao辛酉丙子專 辛卯 五行屬 土土 金金 火水 金木 方位...