1樓：匿名使用者
你是要只喝這個嗎。。。紅豆和陳皮對腸胃好的，紅豆對水腫型肥胖也有緩解的，但想真的減脂還是得靠飲食調整加運動，多吃蔬果，少吃油膩高蛋白，可以喝喝細體茶
2樓：2010大力神
沒喝過啊，怎麼感覺和了會很快就餓啊
紅豆陳皮湯，**真的有效嗎？
3樓：德淑珍閔秋
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫，有**之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。
食用紅豆**可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。但是一定不要忘了配合每天一顆塑纖果哦，它獨有的配方，精心從普洱茶、洋車前子等天然草本植物中的**因子，能加速機體脂肪的燃燒，讓你體驗健康的**。所以想**，就要每天一杯紅豆陳皮湯再外加一顆塑纖果哦。
4樓：連霞禮雲
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.
三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
5樓：a0000蔻
紅豆不可以吃麼？？？
紅豆陳皮湯什麼時候喝
6樓：匿名使用者
夏天喝紅豆陳皮湯, 滋補又美容又消腫, 還有利消化。
食材特性：
陳皮就是曬乾的橘子皮，常當藥材使用，能燥濕化痰、健脾補氣。中醫認為紅豆能利水除濕，消水腫。紅豆蛋白質高，脂肪含量低，富含纖維質，每100公克紅豆含有9.
8毫克的鐵，有助補益氣血。
紅豆跟陳皮煮著吃可以**嗎？怎麼吃？
7樓：較真兒小青年
紅豆燒熟後放陳皮煮5到10分鐘就可以了、如果你喜歡吃的甜的就放蜂蜜、蜂蜜**的、我妹妹連續2周每天晚上都是吃的紅豆陳皮粥、2週瘦了8.5斤
喝陳皮紅豆湯能喝酒嗎,紅豆陳皮湯什麼時候喝
喝紅豆陳皮湯,滋補又bai美容又消腫,還有利du消化zhi。食材特性 陳皮就是曬乾的dao橘子皮，常當藥材使用，能燥濕化痰 健脾補氣。中醫認為紅豆能利水除濕，消水腫。紅豆蛋白質高，脂肪含量低，富含纖維質，每100公克紅豆含有9.8毫克的鐵，有助補益氣血。紅豆陳皮湯什麼時候喝 夏天喝紅豆陳皮湯,滋補又...
陳皮可放些什麼一起煲湯，有什麼營養
1 陳皮和砂仁 瘦肉一起煲湯 陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰等功效 砂仁具有化濕開胃 溫脾止瀉 理氣安胎 這兩味加上瘦肉一起燉，能起到理氣 化濕 開胃作用。2 陳皮和川貝母 海蜇皮 豬腱肉 川貝陳皮海蜇皮煲豬腱湯有宣肺氣 健脾胃 消痰涎的輔助止鼾食療功效。也可緩解春睏症狀。川貝母是有名的化痰止咳藥，具清...
紅豆紅棗銀耳湯孕婦能吃麼,銀耳紅棗紅薯在一起煮懷孕的可以吃嗎
紅豆，白木耳，紅棗是可以吃的。綠豆湯可以適當喝一些，但是不要多，畢竟綠豆性寒涼，孕婦不適宜多飲。而且喝的時候，建議喝溫熱的，對培養脾胃有好處。可以吃，具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳等作用。但適當喝，不建議多喝。因為乙個是紅豆紅棗都有一定的活血功效，怕孕婦有異常反應。懷孕5個半月了，可以吃銀耳紅棗紅...