1樓:雀宜年禮詠
遇到此類情況不要驚慌,首先你得讓暈倒者平躺,如果
備了相關急救藥品專當然更好,如果沒有的屬話就可以掐人中和虎口。要是有開水和糖的話,兌一杯糖開水給他(她)喝更好。撥打120急救**也是可行的辦法,時間緊迫,如果暈者沒有什麼病史或者不是很嚴重的話可先試試以上方法或在等待120的過程中試以上方法。
軍訓中暈倒怎麼處理??
2樓:晏玉花閎璧
是真暈還是假暈?要是假暈就要講究技巧了,千萬不要往後倒,要倒就往前倒。這是我們教官告訴我們的!!暈了就趕快找地方休息去。
3樓:年智茂賦
平時體能沒有儲備,一旦辛苦就吃不消,找個陰涼通風之地,休息休息就行了
軍訓暈倒了,應該怎麼辦
4樓:匿名使用者
很欽佩你的意志力,獻血400cc,之後兩天就開始軍訓了。雖然大學生身體好,獻血後容易恢復,但是也是要注意適當休息幾天,起碼強度不能太強。
建議你與教官說明原因,適當減少你的強度。另外,注意飲水、飲食,補充能量,盡快恢復。還有,也是最主要的,是你一旦感覺不舒服,馬上告訴教官,以免傷害自己的身體。
5樓:唱點小**
你怎麼獻這麼多的血啊 ? 你在身上還是備著些巧克力啊什麼糖果之類的 再乙個就是要看自己的身體情況 覺得支援不住的時候就舉手示意 教官會讓你休息的 好好養身體吧 ···
6樓:妖妖旋子
還是別軍訓呢,休息2點就好了~真的。我之前也是獻血400cc。然後再家裡沙發上坐著看點啥看久了。去上廁所。。都暈在走廊裡然後又站起來扶著牆去……所以你先多休息幾天吧
軍訓暈倒了,應該怎麼辦?
7樓:魏莘欣
如果是因為熱 中暑的原因喝藿香正氣水
8樓:二月
防治的辦法是 喝點淡鹽水 還有再吃一塊糖
軍訓時怎樣防暈倒
9樓:把樂帶回家
1、建議一:早上一定要吃飯,以預防低血糖。三餐一定要吃,營養要均衡,哪怕飯菜自己不愛吃,也要堅持多吃一些,防止暈倒。
2、建議二:軍訓的時候由於出汗較多,應該保證充足的飲水,最好在水中放一些鹽,防止脫水暈倒。
3、建議三:開學以前加強體育鍛煉,增強自己的體質。
4、建議四:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。
盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。
5、建議五:要保證充足的睡眠,最佳的睡眠時間是從22時到次日6時。
10樓:布斯傑
暈倒一般都是沒吃早餐精神不足勞累過多血壓低
太陽曬的太久也會
11樓:是楓泰香菱
你要注意把身體的重心放在前腳掌。而不能放在腳跟上。這樣站久了,貌似是血液不會容易流通。易造成暈倒現象、
軍訓暈倒怎麼辦。
12樓:匿名使用者
帶上鹽糖水,這個自己用鹽和糖適量和在水裡就好了,多帶點。 帶上清涼油或者十滴水,這些很容易買到。 大哥哥祝你健康。
13樓:匿名使用者
私人有一bai個小妙招哦!
du可以用牙膏,或者花露水zhi,六神花dao露水中最普通的那乙個內(大玻璃容
瓶,上面有綠色標籤的那乙個)最好用。把它們塗抹在自己的太陽穴上,很有用
我們也是今天開始軍訓的,教官很幽默,很和藹,挺幸運的,也祝你遇見個好教官!
14樓:匿名使用者
早中午飯一定要吃飽,多喝水
15樓:匿名使用者
現在軍訓要學急救的。
軍訓是暈倒怎麼辦?
16樓:匿名使用者
休息,補充水分。
我也有過,由於長時間站立,血液大量積存與下半身,使大腦供血不足。
站久了,開始暈暈乎乎,眼前一黑,嗵的一下就暈了。
軍訓是毫無意義的,別去管那麼多,好好調理身體,還有可能你有點貧血,注意休息,補水,夏天注意降溫。
運動前喝杯糖水,運動後,補充淡鹽水。
可以更好的在運動前補充熱量防止低血糖,運動後容易解渴。
17樓:匿名使用者
必須要去休息一下,最好到陰涼處,然後喝杯糖水,這樣應該可以補充點糖分。多少管點用
18樓:a回憶
吃點高糖分的小東西,訓練時知道不行就偷懶
該裝死時就裝死!
我還很羨慕你,我想暈倒都沒機會!
19樓:茆夢柳幼菱
軍訓一般有安排人負責
生病的人
這個不用當心
自己要多喝水
20樓:同樹菅鴻風
軍訓一般會安排醫務人員,多喝點糖水,
還有軍訓暈倒之後就可以不用軍訓了,
也許就是「因禍得福」了
女生說軍訓頭暈怎麼回覆,軍訓時總是要暈倒怎麼回事?要怎麼防止暈倒?
就是在表達想法 你可以按照自己的想法說 或者試試 那一定要注意休息 要和教官打個招呼 看看是否有解決的辦法 就回覆 把身體鍛鍊的棒棒的就不頭暈了 軍訓時總是要暈倒 怎麼回事?要怎麼防止暈倒?你是女生呢!暈倒 那不很正常。不要怕丟臉,女生根本就有臉。開玩笑的,sorry 不要太認真哦!對了,你可以喝點...
軍訓時暈倒是怎麼回事,軍訓時怎樣防暈倒
站立時注意姿勢 身體稍微向前傾 把重心轉移到前腳掌 空出腳跟 長期壓迫腳跟就會出現頭暈目眩的情況 當然也要注意防暑 多喝些綠豆水 希望能幫到您 第一,個人原因,體質不夠強,平時要多點鍛鍊,提高身體素質。第二,天氣原因,由於天氣比較炎熱,可以的話最好戴上軍帽,也要多喝點水。為什麼我軍訓時會突然暈倒?3...
夢見自己暈倒沒氣是怎麼回事,夢見自己暈倒了,什麼意思??
夢見自己暈倒沒氣 解夢 吉凶指數 97 由佛滔居士數理文化得出,僅供參考 這兩天的你,情緒不太穩定,外出要小心,不妨多利用大眾運輸工具,可以減少意外的發生,另外建議可以的話盡量提早出門,行程不要安排的太過緊湊,保持好心情,凡事要淡定,不要過於衝動,否則這兩天會過的不愉快,這兩天是你修身養性的日子,好...