1樓：華實藥業****
可以的 吃雞蛋和喝水不會發生反應，所以不會對身體造成傷害。 吃雞蛋的時候可以飲水，但一次的量不要過多，多了在會使得胃裡的食物變稀甚至把一些食物泡著，這樣也影響消化。
喝了蜂蜜水之後可以吃雞蛋嗎
2樓：那個閃電
可以，蜂蜜copy雞蛋可以一起吃，以下是蜂蜜雞蛋糖水的製作方法：
主料：雞蛋3個
輔料：蜂蜜1匙、枸杞適量、玫瑰花幹適量
步驟：1、備好所用食材。
2、將枸杞及玫瑰花幹泡洗一下備用。
3、鍋裡加水煮開，再轉小火。
4、雞蛋順著鍋邊打入。
5、上蓋關火燜五分鐘即可。
6、再泡好枸杞玫瑰，微放涼再加入蜂蜜。
7、再將煮好的雞蛋盛在碗裡即可。
3樓：芒芒佳佳
可以！但建議你買正宗的蜂蜜額！建議土芒佳品蜂蜜
早上吃雞蛋好嗎？
4樓：雲南新東方烹飪學校
好呀，雞蛋的好處
好處一：幫助人體降低膽固醇
大家都知道，雞蛋中雖然含有膽固醇，但是還含有卵磷脂，卵磷脂進入血液後，會導致脂肪和膽固醇顆粒變小並阻止脂肪和膽固醇在血管壁上沉積，對於一些老年人來說，雞蛋是非常好的食物，因為雞蛋中的卵脂鱗有助於減緩智力衰退，防止老年痴呆的病症。
好處二：保護視力健康
在雞蛋的蛋黃中，有兩種抗氧化物質，分別是葉黃素和玉公尺黃素，能夠保護眼睛不受紫外線的傷害，還可以減少患有白內障患者的風險，早上吃雞蛋，對於用眼過度的上班族來說，也有非常好的用處。
好處三：加強記憶力和大腦發育
其實人到了一定的年齡就會衰老，記憶力也會隨之下降，在生活當中，每天早上吃雞蛋，會有一定的緩解，因為蛋黃中有豐富的膽鹼成分，能夠很好的促進大腦發育，改善大腦功能，雞蛋中的膽鹼對提高記憶力和反應能力都有非常好的幫助，
好處四：補充蛋白質
大家都知道，蛋白質是人體必須要攝入的營養成分，所以在早上用餐時提取蛋白質是非常有必要的，像我們平時吃的麵包，餅乾等食物，都可以從中提取蛋白質，但對於吃乙個雞蛋來說，它所含有的蛋白質相對於麵包和餅乾都比較豐富，而且雞蛋中的蛋白質容易被人體吸收，脂肪含量也是相對比較低，對於**人士來說是非常好的選擇。
5樓：超級萌人汽車
1.早上吃雞蛋到底好不好？一天吃幾個雞蛋最好？
6樓：匿名使用者
: 早餐不要空腹吃雞蛋，因為雞蛋屬於高蛋白食物，直接空腹吃，會對胃部造成一定刺激。導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。
最好是先補充一些澱粉多的食物，像面試之類的饅頭和麵條。之後再吃雞蛋，早餐吃雞蛋能均衡營養補充身體蛋白質，不過不需要吃太多，一天吃兩個就足夠。
7樓：風中一葉子
1.雞蛋更耐餓。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量，讓你肚子飽的時間更長。
2.雞蛋幫助**。研究證明，早餐吃雞蛋的人，比吃餅的人更容易減輕體重。
3.雞蛋是蛋白質的絕佳**。雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸，是最全面的蛋白質。
4.雞蛋價效比高。與其他富含蛋白質的食材相比，比如培根、牛肉，就算是**不便宜的土雞蛋，價效比也要高得多。
5.乙隻雞蛋不會讓你的膽固醇公升高。雞蛋的確有一定量的膽固醇，但是，雞蛋中也有幫助降低膽固醇的成分。只要保證吃雞蛋的數量控制在每天乙隻，並不會因此增加患心臟病的危險。
6.雞蛋有益大腦發育和記憶力。蛋黃中豐富的膽鹼成分，能促進大腦發育，有益大腦功能。同時，膽鹼對提高記憶力、.
7雞蛋保護視力。蛋黃中的兩種抗氧化物質，葉黃素和玉公尺黃素，能幫助保護眼睛不受紫外線傷害。它們同時有助於減少患老年白內障的風險。
8樓：匿名使用者
你好， 一般來說，一天乙個雞蛋比較合適，如果過度的話，會造成膽固醇過高，反而影響身體健康，所以說並不是說雞蛋吃的越多越好的！
9樓：匿名使用者
早晨吃雞蛋可以補充蛋白質等，最好和饅頭稀飯一起吃。
10樓：匿名使用者
雞蛋中富含維生素e，對男人有幫助，***，早上吃對身體有好處，一天乙個，不要多吃，有肝膽疾病者不吃為好。
11樓：匿名使用者
早上吃雞蛋好，雞蛋營養比較全面，但不要多吃，一天一到兩個為宜。
12樓：蔡依微
早上吃雞蛋好啊，有營養，尤其對孩子好，但不能和牛奶一起喝，可以配杯果汁。
13樓：year樂樂
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪，維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用。
14樓：匿名使用者
一、雞蛋是蛋白質含量非常高的食物，可以給身體補充能量，可以修復身體受損的組織和細胞，如果早晨起來，不吃任何的食物空腹吃雞蛋，很容易導致蛋白質積聚在一起，進行轉化以後分解成尿素和氨類物質，不利於健康。蛋白質主要是提供能量的，如果只吃蛋白質，就會被當成熱量消耗掉，其實就是一種浪費。
二、早餐在進食蛋白質的同時，盡量加一些碳水化合物，因為碳水化合物是身體熱量和能量的第一**，這樣可以保證攝入的蛋白質可以對身體的健康有幫助，如果只吃雞蛋，不僅是一種浪費，還會增加身體的負擔。
三、因此，煮雞蛋雖好，還是不要空腹吃為好，最好的早餐搭配是有碳水化合物，包括包子、饅頭、稀飯、面、麵包等，給身體補充熱量，然後再加上1、2片水果或者是新鮮的果汁，因為水果富含維生素，可以促進蛋白質的吸收和利用，而且，水果還富含纖維，維持胃腸的健康。然後吃乙個雞蛋或者喝一杯牛奶或者豆漿，這樣的早餐才算是營養的早餐。不僅可以讓蛋白質充分的吸收和利用，又可以保證吸收營養的均衡。
15樓：尚兒麗
百分之百的好，雞蛋的營養很全面，物美價廉又滿足人體的需要，而且特別適應早上吃，堅持下來，身體會棒棒的
16樓：匿名使用者
早上吃雞蛋好，雞蛋很有營養，所含的蛋白質也不錯，明天早上能堅持吃兩個雞蛋是非常好的。
17樓：青青
吃雞蛋當然是好的，各種營養成分價值高。但是不能多吃，一天兩個。還有三高人群不能吃。
18樓：匿名使用者
好。雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。
富含膽固醇，營養豐富，乙個雞蛋重約50克，含蛋白質6-7克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。
19樓：匿名使用者
早餐吃乙個雞蛋是很好的，營養全面，補充蛋白質。
20樓：助人為樂
好，每日不超過兩枚，可以補充能量，增強體質。
21樓：匿名使用者
好的。可以補充營養，降血脂，保護視力肝臟，防止動脈硬化，增強記憶力
但是不可以空腹吃！
22樓：匿名使用者
早上吃雞蛋好，但是不能吃太多，吃乙個就行了，吃多了一是不消化，另乙個是膽酷純多。
23樓：匿名使用者
早上最好吃煮熟的雞蛋，雞蛋營養價值豐富，含有豐富的蛋白質，每天早餐吃乙個煮雞蛋是非常好的。
24樓：匿名使用者
回答早上吃雞蛋非常好。
每天給寶寶吃雞蛋好嗎
25樓：匿名使用者
雞蛋富含蛋白質等營養，且容易吸收，是很好的食品，但建議每天1個就好，多了吸收不了，而且蛋黃蛋白一起吃最好。
26樓：鄭州九鼎裝飾
根據寶寶的體質，定量吃雞蛋，不然寶寶會形成蛋白質含量過高，正常情況下，每天乙個雞蛋就能夠滿足寶寶成長所需要的營養
27樓：laura粒子
沒事吧，我們家也每天乙個煮雞蛋，然後菜裡面也有雞蛋什麼的，都吃啊
28樓：匿名使用者
寶寶是可以每天都守著點雞蛋的這個對寶寶的營養吸收也是會比較好的。
早上吃玉公尺和雞蛋好嗎
29樓：紅棗
早上吃玉公尺和雞蛋挺好的。雞蛋有益大腦發育和記憶力。玉公尺含蛋白質、脂肪、磷、鐵以及b族維生素都高於大公尺。
但吃的時候要適度。早上最好不要空腹吃玉公尺，容易造成胃部不適，可以加一點容易消化的饅頭。
喝開水衝雞蛋之後又喝紅糖薑水行嗎
可以的。喝開水衝雞蛋又喝紅糖薑水是沒問題的。不存在食物相剋。雞蛋湯是食品，含蛋白質豐富，紅糖薑水是驅寒溫補比較好。如果實在不放心的話，可以隔開半個小時之後再喝。孩子感冒了吃完雞蛋後喝紅糖薑水行嗎 如果是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的，感冒可以紅糖薑水，飲用後無論是對感冒了，還是在經期，喝一碗紅糖薑...
喝綠豆水之後直接吃毓婷有影響嗎？？
嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是解藥。民間也常用綠豆煮湯來解救藥物或食物中毒者。那麼，服用中藥時到底能不能吃綠豆呢？對於這個問題不能一概而論，這和所患疾病的種類有關 如患有中暑 咽喉疼痛 咳嗽且咳吐黃痰 腮腺炎 口幹 口苦 感染 泌尿系感染 便秘等熱症實症時，在服中藥的同時服用綠豆湯 ...
早上起床就喝香蕉,梨汁行嗎，早上喝了水在吃熱的香蕉行嗎
你可以喝一點解酒茶，或者可以用以下方法 1.大白菜解酒 將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋 白糖，拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼 酸甜又解酒。2.雪梨解酒 取雪梨3個，洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。3.甘蔗解酒 將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。4.飲蘿蔔汁水 用生白蘿蔔5...