1樓：革命未遂
性格唄，很多人都這樣！
2樓：王燁等待
和陌生人見面把他當成是你無話不說的朋友就可以了。
人總是容易緊張，這應該怎麼解決？
3樓：匿名使用者
緊張是人的一種很正常的生理表現，當人的
大腦受到外界刺激，人的身體功能和心內理都會產生緊張容的反射效應。
實際上，人之所以會出現精神緊張，是因為自己想的太多，顧慮太多，擔心太多，自然而然就放不開手腳。如果拋開自我，忘記小我，人的緊張自然就不存在了。老子宣揚的道家思想有很重要的一條就是「忘我」，只有忘記小我才能成全大我，雖然我們現在不提倡這種消極的方式，但這種心理調節的方式還是很有效的。
心理訓練課上有這樣一道訓練題：你敢站在大街上大喊三聲「我是最優秀的！」你就能克服心理障礙，也不會因為時刻擔心小我的存在而不斷陷入莫名的緊張之中。
當然除了這些解決根本的方法，我們還可以找到很多舒緩緊張的方法，比如找個朋友聊天，出去散步，或者乾脆好好睡一覺。
4樓：匿名使用者
你可以做做深呼吸...這幻想一下自己成功.....放鬆自己。重要的是要正確認識自我，找到緊張的根源，不要強烈自己。。克服需要乙個過程，重要是要不斷的自我調節
5樓：匿名使用者
加強對抗性的體育鍛煉，如籃球，足球多外出蹦躂
6樓：虢
額 可能你比較內向吧， 你應該比較小吧，沒事 多和小夥伴們玩耍
我不愛在別人面前表現自己,當我必須在別人面前做某件事時,會容易緊張起來.這是心理疾病嗎? 15
7樓：寬城劉攀
這不是病，只是害羞而已。試著鍛鍊一下吧，這個社會需要善於表現自己的人。
8樓：
表現，才能體現自身的價值懂嗎.......
9樓：星之葉王
呵，這個問題每個人都會有的，應該說每個人的起點都是這樣，會緊張，除非天生外向（可能性太小了），你看到別人從容的演講而不會緊張，那是長期鍛鍊出來得，所以緊張不是什麼心理病哦！人總有一種安於現狀的想法，在課堂上會想，老師沒看到就好了…少部分人會給自己鍛鍊的機會，慢慢積累，從緊張到不緊張是乙個很長的鍛鍊過程，直到有一天能在大庭廣眾之下發表自己的言論，那就會成為公眾人物了。
怎麼在外人面前給男人面子,怎麼在外人面前給男人面子？
打扮的很合適，不一定要求漂亮，但是要看著舒服，盡量尊重你男人，就好了 盡量都聽他的就好了 回家關門再慢慢算賬 不說他的壞話，比如說不在外人面前說他做過丟臉的事，不跟他頂嘴，回家什麼都好說 錯，不是什麼面子都能給的，有的壞男人就是你們女人慣壞的 象尊重他人一樣，尊重自己的男人 在外人面前不跟他吵架，不...
在朋友面前很瘋，什麼都敢幹在家人面前很拘謹是為什麼，不敢表現自己之類的是為什麼
其實我也這樣，我個人吧沒覺得什麼，我在家裡是老小，一回家不是長輩就是哥哥姐姐，所以對家裡人都帶著敬意的，親近是永遠都不會變的，但敬也是發自內心的 但和朋友一起大家都是平等的，自然也就沒什麼顧忌咯 是因為怕在家長面前很瘋他們會說你 別把家庭氣氛搞得那麼嚴肅嘛 試著活躍一下氣氛嘛 我也是這樣啊 很正常 ...
在外人面前我是個懂事的人，在家人面前我很暴躁有時又很好，我怎麼辦，是有精神問題嗎
你應該好好考慮考慮自己做人的定位。不要在外公在內表裡不一。你如果覺得哪一種做法更適合你，你就使用哪一種做法？不是的，可能就是長期在家裡當乖乖小朋友聽話，但是長大了又有自己的想法，但是家長的意思又跟你的想法矛盾了，老是讓你聽話，聽煩了 不是精神問題，只是你們都不善於控制自己的情緒，因為是自己最親近的人...