1樓：玫瑰花
木耳和土豆可以一起炒著吃,木耳是一種配菜,木耳和許多菜都可以配在一起炒著吃,more營養價回值很高，含鐵量比答較多。木耳有著補血降三高的作用。他也可以和竹筍一起吃,竹筍和木耳有著互補的作用。
竹筍可以去脂肪。適合想要**的人士吃。經常吃木耳和竹筍，對人身體特別好。
這兩種食物在一起吃，既有營養還不胖人,適合愛美的女士吃。
2樓：匿名使用者
木耳和土豆還有蔥可以一起炒著吃，再放點青椒更美味，竹筍也可以和木耳炒，再放入瘦肉絲，紅綠彩椒，色香味俱全。
土豆能和竹筍一起吃嗎？
3樓：濛濛然然歲月
土豆可以和竹筍一起吃。
不能和土豆一起吃的食物：柿子、西紅柿、石榴、香蕉不能和竹筍一起吃的食物：羊肝、紅糖、墨魚
以下幾種人要慎重或忌食竹筍：
1、竹筍性寒味甘，又含較多粗纖維素，患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者。吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適，因此不宜多吃。
2、自體免疫疾病、**炎及過敏體質者：竹筍屬於「發物」，容易上火、生痰、發瘡、過敏、或令舊疾**、新病加重，這類病人不宜多吃。
3、15歲以前兒童尤應注意不宜多吃竹筍。
4、脾胃虛弱者或婦女產後以及因吃竹筍會誘發、**哮喘的人不宜吃竹筍。
5、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多，所以尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食。
6、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。
4樓：抱香蕉睡覺
筍和土豆是可以在一起吃的，筍的營養價值比較高，而且口感新鮮，受到很多人的歡迎，筍和土豆可以用來煮，比如說冬筍煮土豆，就是比較常見的一種家常菜，筍的營養價值雖然非常不錯，但是在吃的時候也要了解一些注意事項，畢竟它屬於性寒的一種食材，平時不能吃得過多。
土豆的營養價值很高，含有豐富的維生素a和維生素c以及礦物質，優質澱粉含量約為16.5%，還含有大量木質素等。土豆富含各種維生素，含量甚至與蔬菜相當。
尤其是維生素c和b族維生素含量較高，其中前者是一種抗氧化劑，保護身體免於自由基的威脅，後者有利於心血管健康。
竹筍中富含人體所需要的蛋白質、氨基酸、維生素和鈣、磷、鐵，對維持人的**、黏膜和肌肉的營養，保持面部**的細嫩也十分有益。而且，竹筍中有較多的纖維，在食用過程中能增強人面部肌肉功能，能使微迴圈血脈流暢，保持黏膜和**的正常生理狀態。
5樓：真的不想封號了
可以，土豆
+石榴：會引起中毒
土豆+西紅柿：會致消化不良
土豆+螃蟹：會刺激腸胃、不利消化
土豆+西紅柿：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良
土豆+櫻桃番茄：導致食慾不佳消化不良
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃裡會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出
土豆+石榴：一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒土豆+香雀：一起吃臉上容易生雀斑
土豆+香蕉：一起吃面部會生斑
6樓：姜陽
請您放心食用，
不會出現問題的，
竹筍和木耳可以一起做菜嗎
7樓：匿名使用者
可以的，可以做成竹筍木耳湯進行食用，具體做法如下：
需要提前準備
好的材料包括：竹筍 100克、木耳 30克、豬肉 30克、胡蘿蔔 20克、香蔥 5克、花生油 10毫公升、鹽 1克。
1、木耳焯水，竹筍去皮切片。
2、將準備的豬肉切絲。
3、鍋內放油加熱，放入豬肉翻炒至變色。
4、放入香蔥末和木耳，快速翻炒。
5、放入胡蘿蔔，竹筍和水，小火燉10分鐘。
6、加鹽拌勻，盛出裝盤，這樣竹筍木耳湯就做好了。
8樓：匿名使用者
竹筍和木耳就可以一起做菜的，而且營養還很豐富，含有豐富的蛋白質
、氨基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，還有維持蛋白質作用的胱氨酸，為優良的保健蔬菜。
比如鮮竹筍炒木耳做法
食材：鮮竹筍1-2個（大約0.5-1斤毛重）、青椒1-2個（大約30-60克）、幹木耳20克，蔥、姜少許。
方法如下
1. 將幹木耳要泡上15分鐘，待木耳完全後再洗淨，用手撕成小塊。炒好肉片。
2. 將筍切成厚片或薄片，將青椒切成斜條。要在開水中燙一下。
3. 將準備好的青椒、竹筍裝在盤中，備用。將姜切成絲、蔥切成段。
4．準備鍋**，倒食用油（1湯勺），將蔥、姜放入，炸微黃，將盤中青椒、竹筍、木耳倒入，翻炒3分鐘左右。再將炒好的肉片，倒入，繼續翻炒2分鐘。
放少量鹽、少許生抽，繼續翻炒3分鐘即可出鍋。
營養價值
能益氣強身，有活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，能夠疏通腸胃，潤滑腸道。
9樓：匿名使用者
可以啊。
這些都是木耳和竹筍一起吃的菜。
10樓：y峰峰顛顛
可以一起炒的，而且清熱去火，適合夏天吃
不能一起食用的有
竹筍+糖漿：一起吃會引起中毒
竹筍+羊肝：一起吃會引起中毒
竹筍+羊肉：一起吃會引起中毒，可以用地漿水**竹筍+紅糖：形成賴氨酸醣基，對人體不利
竹筍+豬小排：影響鈣的吸收，如果滿意忘採納，謝謝
11樓：n顧涼
我上網專門查了一下 可以一起做菜
功能：清熱瀉火
涼拌木耳竹筍
涼拌木耳竹筍
木耳竹筍臘肉飯
竹筍木耳炒肉
桂竹筍燜木耳絲
木耳炒雞蛋
以上這些都可以
12樓：匿名使用者
可以一起做菜的
經常看到超市的熟食區里有竹筍和木耳一起涼拌賣的
13樓：匿名使用者
竹筍相剋
竹筍+糖漿：一起吃
會引起中毒
竹筍+羊肝：一起吃會引起中毒
竹筍+羊肉：一起吃會引起中毒，可以用地漿水**竹筍+紅糖：形成賴氨酸醣基，對人體不利
竹筍+豬小排：影響鈣的吸收
搭配竹筍+鮑魚：營養全面，易於吸收
竹筍+木耳：清熱瀉火
14樓：舒適管家
可以的，竹筍.木耳在加點黃瓜，做個炒菜，味道非常好！
15樓：匿名使用者
竹筍，木耳，山藥，再加點肉絲很好吃的
16樓：西西七
可以一起做菜，有些人還做竹筍木耳雞飯
17樓：溫馨_和諧
可以的，還可以放入青椒或尖椒一起炒哦。
土豆可以跟竹筍一起燉嗎
18樓：匿名使用者
土豆和竹筍可以一起燉，例如土豆竹筍燉雞塊，製作方法如下：
主料：竹筍1個，土豆1個，胡蘿蔔半根，雞肉適量輔料：食用鹽適量，食用油適量，花椒適量、八角適量、乾辣椒適量、生薑適量、桂皮適量，陳皮適量，花椒粉適量，雞精適量
步驟一、雞肉切成塊用過清水洗淨備用。
步驟二、竹筍、土豆、胡蘿蔔全部洗淨切好備用。
步驟三、鍋內加入適量的清水，放入雞塊、花椒、八角、乾辣椒、生薑、桂皮和陳皮煮沸。
步驟四、煮沸後來處雞塊清水沖洗備用。
步驟五、鍋內加入適量的食用油，倒入雞塊大火翻炒。
步驟六、加入適量的醬油和料酒。
步驟七、加入竹筍塊、土豆塊、胡蘿蔔塊、食用鹽、花椒粉、雞精翻炒均勻。
步驟八、加入適量的清水，燒開之後小火慢燉。
步驟九、燉至湯汁收濃後即可關火出鍋。
步驟十、出鍋裝盤，製作完成。
19樓：苦苦的掙扎
一、土豆和筍能一起煮。
二、食材
主料：倒篤菜100g、竹筍500g、土豆400g輔料：豬油適量、鹽5g、蘑菇精適量
三、步驟：
1.準備食材，洗淨備用
2.鍋裡坐開水，放入筍焯水
3.焯好後撈出瀝乾切段，土豆切大的滾刀塊
4.高壓鍋裡坐三分之一熱水
5.鍋裡豬油熱後放入筍大火煸炒
6.放入土豆，炒勻
7.放入一勺鹽，炒一分鐘
8.把土豆和筍倒到高壓鍋，蓋蓋上氣煮5分鐘9.煮好放氣開蓋放入倒篤菜
10.**煮一會，並調鹹淡，一般還需要放點鹽11.等倒篤菜煮開後，放入蘑菇精適量，出鍋
20樓：濛濛然然歲月
土豆可以和竹筍一起吃。
不能和土豆一起吃的食物：柿子、西紅柿、石榴、香蕉不能和竹筍一起吃的食物：羊肝、紅糖、墨魚
以下幾種人要慎重或忌食竹筍：
1、竹筍性寒味甘，又含較多粗纖維素，患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者。吃太多竹筍容易出現腹瀉、腸胃絞痛等不適，因此不宜多吃。
2、自體免疫疾病、**炎及過敏體質者：竹筍屬於「發物」，容易上火、生痰、發瘡、過敏、或令舊疾**、新病加重，這類病人不宜多吃。
3、15歲以前兒童尤應注意不宜多吃竹筍。
4、脾胃虛弱者或婦女產後以及因吃竹筍會誘發、**哮喘的人不宜吃竹筍。
5、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多，所以尿道結石、腎結石、膽結石患者不宜多食。
6、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。
豆腐為什麼不能和竹筍一起吃啊？
21樓：123cgx柚子
豆腐與竹筍是相剋的食物，因為豆腐不能與含草酸高的食物一起吃，豆腐含鈣量高，而竹筍含
版草權酸比較多，鈣與竹筍中的草酸可生成難溶或不容的草酸鈣，影響鈣的吸收，草酸鈣容易形成結石。但並不是一定會長結石，因為也有豆腐與竹筍做的美食，具體看個人喜好。
拓展資料：與豆腐相剋的食物：
豆腐與芹菜；
忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；
不可與黃瓜同吃；
豆腐與茭白，同吃易形成結石；
豆腐與蜂蜜，蜂蜜與豆腐同食易腹瀉；
豆腐與橘子，嚴禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫；
豆腐與南瓜；
不可與富含維生素c的蔬菜、水果同吃；
不可與羊肉同吃，同吃易發生黃疸和腳氣病(維生素b1缺乏症)；
豆腐與韭菜；
不可與牛肉同吃，同吃會令人發燥上火；
豆腐與竹筍，同吃易生結石；
不可與糖、羊肝同吃；
豆腐與甘薯；
不能與柿子同吃，兩者相聚後會形成胃柿石，引起胃脹、胃痛、嘔吐，嚴重時可導致胃出血等，危及生命；
不宜與香蕉同吃；
豆腐與芥菜；
不可與鯽魚同吃，否則易引起水腫。
22樓：匿名使用者
不能bai和豆腐一起吃的
du食物主要是含草酸較高的食
zhi物，如菠菜、竹dao筍、莧內菜、茭白等，其次還有容蜂蜜。
1、豆腐不能與含草酸高的食物一起吃。
菠菜、竹筍、莧菜、茭白等含草酸高的食物都是不宜與豆腐同食的，其原因是豆腐含鈣高，鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣，影響鈣的吸收。人體內的結石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成的，所以最好不要把菠菜等含草酸較多的食物和豆腐一起吃。但是如果將烹飪方法改變一下，還是可以的。
如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下，就可除去大部分的草酸，就可以減少其影響。
還有一點值得提點的是，吃豆腐放蔥是不科學的，因蔥中也含有大量的草酸，可以與豆腐中的鈣結合成為白色沉澱的草酸鈣，使鈣難以吸收。我們知道鈣是人體必需的元素，長期這樣，會降低豆腐的營養價值，如果進食含鈣量豐富的食物較少，則可能使體內缺鈣，出現煩躁不安、抽搐、軟骨症等症狀。因此，在烹製豆製品時，最好少放或不放蔥。
2、豆腐不宜與蜂蜜一起吃。
豆腐與蜂蜜同食的話，是很容易導致腹瀉的。
木耳可以和紅蘿蔔一起吃嗎，木耳和紅蘿蔔能一起吃嗎可以一起吃嗎
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