1樓:細水長流蔭遠堂
一天乙個人吃乙個雞蛋,既營養又健康,兩個雞蛋浪費。
2樓:匿名使用者
可以啊我每天就是吃2個
3樓:煙
你是想問一口同時吃下兩個雞蛋?還是說連續吃兩個雞蛋。如果前者,嘴巴大,也許是可以的,正常情況下士吃不下的。如果是後者,是可以的。
如果你是從營養的角度上問。是可以的,人可以吃很多個雞蛋,前提是你能吃下去。不過當人吃雞蛋超過2個之後,蛋黃就不容易被吸收,吃了也是白吃,但是蛋白可以吸收的。
所以你在健身裡面可以看到很多人會吃很多雞蛋但是不吃蛋黃。
乙個雞蛋中有兩個蛋黃能吃嗎?
4樓:淋漓盡致的
能吃,那個叫雙黃蛋呀,不太好買的。
雙黃蛋形成的原因是由於兩個卵細胞同時成熟並一起脫離濾泡被納入輸卵管,在輸卵管各部依次被包裹蛋白、殼膜和蛋殼等物,從而就成雙黃蛋。甚至有時還會有多個卵細胞同時成熟並一起納入輸卵管,而成多黃蛋。雙黃蛋如果能孵化,會孵出2只小雞.
由於營養不足(一蛋中有兩隻雞),這種蛋成活率不高。
蛋黃的主要成分,是17.5%的蛋白質(蛋白質食品),32.5%的脂肪,還有大約48.
0%的水和2%的礦物質,以及多種維生素(維生素食品)等微量成分。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主,其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分——油(油食品)酸,對預防心臟病有益。 若論維生素,毫無疑問,它們絕大部分都集中在蛋黃當中。
蛋黃中有寶貴的維生素a和維生素d,還有維生素e和維生素k。這些都是「脂溶性維生素」,在蛋清當中根本沒有它們的痕跡。就算是水溶性的維生素b族,也佔絕大多數存在於蛋黃當中。
實際上,雞場蛋的蛋黃中那種淺黃的顏色,有一部分就來自於核黃素的顏色,而核黃素就是維生素b2,它可以預防嘴角開裂、舌炎、嘴唇疼痛開裂等常見病痛。 各種微量元素(微量元素食品)呢?也一樣集中在蛋黃當中。
蛋黃中有大量的磷,還有不少的鐵。儘管蛋黃中的鐵(鐵食品)吸收率比較低,對於不能吃肉類的嬰兒來說,仍然具有重要的作用。
同時,雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃,而卵磷脂(卵磷脂食品)可以提供膽鹼,幫助合成一種重要的神經遞質——乙醯膽鹼。所以,嬰兒的第一種輔食,往往就是雞蛋黃。蛋黃對孩子補鐵有益,對孩子的大腦發育也有益。
除了豐富的營養成分和有益健康的卵磷脂以外,蛋黃裡面還含有意想不到的健康(健康食品)成分——那就是葉黃素和玉公尺黃素。 葉黃素和玉公尺黃素 葉黃素和玉公尺黃素都屬於類胡蘿蔔素,但是它們不能在人體內轉變成維生素a。雖說如此,它們卻具有很強的抗氧化作用,特別是保護眼睛(眼睛食品)的作用。
人眼的成像部位是視網膜,而視網膜有乙個「黃斑」,裡面的黃色,就來自於葉黃素和玉公尺黃素。這兩類物質幫助眼睛過濾有害的紫外線,延緩眼睛的老化,預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾,對心臟也很有好處。
5樓:匿名使用者
就像人生出來的是雙胞胎一樣,生出來的雙胞胎都壞的麼?吃了當然沒害處,蛋黃多了,營養價值更大哇~ 雙黃蛋通常比正常蛋要大得多。雙黃蛋形成的原因是由於兩個卵細胞同時成熟並一起脫離濾泡被納入輸卵管,在輸卵管各部依次被包裹蛋白、殼膜和蛋殼等物,從而就成雙黃蛋。
甚至有時還會多個卵細胞同時成熟並一起納入輸卵管,而成多黃蛋。
雙黃蛋能孵出小雞,如果「雙黃」確是兩個受精卵,那麼是可以孵出兩隻小雞的,但基於種種原因,孵化效果並不理想。如果「雙黃」中只有乙個卵子受精,那麼只能孵出乙隻小雞。
雙黃蛋的受精率和正常蛋的受精率相近。但孵化前期和後期雙黃蛋組的死胚數遠遠高於正常蛋推測組的死胚數。雙黃蛋比正常蛋大,甚至大許多,這是我們憑肉眼就能看出來的。
雙黃蛋的體積大意味著它蛋內的空間也大,但這並不意味著雞胚所擁有的生長空間也大了。雙黃蛋的確是比正常蛋大了一圈,但畢竟沒能達到它的兩倍,而這大了一圈的空間卻要多容納乙個雞胚,平均一下,每個雞胚所擁有的空間和正常蛋的比較反而少了許多。這又直接影響著營養和氧氣的消耗,雞胎的運動以及日後的破殼。
雙黃蛋中的小雞普遍發育不良,較為虛弱,破殼成了一道高高的門檻。而它們中的大多數只能慢慢耗盡氧氣,耗盡能量,無法顯露生命的光華。
雙黃蛋不僅體積比正常蛋大出許多,蛋殼也較厚。在啄殼的過程中,小雞需要時不時的變換身體的姿態以改變啄殼的角度,使能在更短更快的時間內鑿穿蛋殼。然而,雙黃蛋中的小雞,在發育完全之後,幾乎兩隻小雞的軀體就佔據了蛋中所有的空間,不要說是變換身體的姿態,就是動上一動都是一件無比艱難的事情。
我汗 那是雙黃蛋
吃了沒事
希望我可以幫助到你。
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