1樓：西洋菜花蜂
把你的大腦神經放鬆下來。做夢說為你的思維太發達了知道吧！我可以這樣和你說，有些人做夢，可以提前預知乙個星期內的所有事情。
結果當他醒來的時候，過完這乙個星期，基本上和他夢裡的事情吻合。需要的是放鬆心態，讓你的大腦慢慢的執行不是高素質運轉。
2樓：無法重複的名字
我打記事起，就每天都做夢，沒一天不做夢的時候。習慣了，就是睡覺醒來特別累。
3樓：匿名使用者
這個我能治，有幾個問題您要如實回答是或不是；你有睡午覺嗎？男友讓你覺得不可靠？男友太缺少體貼，根本不懂關懷？晚上有吃夜宵習慣？睡前一般都有大的運動量？先只到這
4樓：工地神機抹牆機
唉 果斷離開他 讓自己過得開心點 自己要愛護好自己
5樓：里卡哭哭啼啼
我以前愛做恐怖夢，後來找人看了後，在也不做了，不知道你做的啥
6樓：紫夜
習慣了就好，我已經好幾年了
7樓：匿名使用者
臥室裡不要堆雜物，特別是床頭周圍，再看看晚上會不會缺氧，
8樓：匿名使用者
夢說不清楚的。我每天也做夢醒來就忘了
為什麼只要我一睡覺就會做夢不論是晚上還是白天都會，醒後總是很睏且夢的都不太記得。
9樓：飛飛紙鶴
我不是醫生，但是我也有過和你一樣的情況，就是往桌子上一趴，感覺到在做夢，同事說話也能聽到，晚上也是，並且感覺到睡不完的覺一樣，每天暈暈糊糊的，應該是身體比較虛的表現，首先要改變飲食，牛奶，雞蛋，肉，豆類等補充蛋白，在乙個就是堅持每天鍛鍊，最好是慢步跑。我那時是早上跑去上班，晚上跑完後沖涼，喝杯牛奶，九點之前睡覺，我不知道這是不是解決方法，但我現在狀況好多了，精神也不錯了。你也可以試試看。
10樓：嚮往藏地密碼
晚上做夢是人腦白天活動的乙個延續，夢境不是真實的，但常常是人焦慮情緒的反應。睡眠質量不好，有時是睡眠時間相對過多所致，可以考慮增加運動時間或是推遲減少睡眠時間來調整一下；一喝水就上廁所，先到醫院排除一下泌尿系統的疾患，有些人也會發生心因性的尿頻。
11樓：匿名使用者
夢境這個東西不好解釋，重要的是除錯自己的心情已經飲食習慣。同時不要有太大的心裡壓力，還要注意保持身體的鍛鍊和身心的健康了
12樓：手機使用者
我對中醫有點了解 你這可能是心腎不交 造成的做夢 時間長了就怕是失眠 了 在還沒有嚴重的情況下找個中醫看看調理一下 就好了
13樓：建思呼延樂英
現實生活裡有糾結的事。
每天晚上只要一睡著就開始做夢，有些是各種電影電視劇集場景。弄得睡眠很不好，這是為什麼
一老頭騎三輪蹭了路邊停的一輛路虎，正愁眉苦臉時，這時走過來專 乙個路人，路人問 賠得起麼屬？老頭 賠不起！路人說 賠不起還不跑，等人家來找你啊！老頭欲言又止，最終還是一步三回頭的走了！這時這名路人拿出鑰匙開著路虎走了！人一生當中，最大的炫耀，不是你的財富，也不是你的精明，更不是你的手段 而是一種簡單...
晚上睡覺只要一閉上眼睛就開始做夢是怎麼回事
一閉上眼睛就會出現做夢的現象，與睡眠時腦細胞過度興奮有明顯的關係。在睡覺的時候腦細胞並沒有達到睡眠的狀態，仍然非常活躍，很容易出現做夢過多的現象，出現這種症狀主要還是與白天精神壓力過大 過度勞累或者與睡覺之前長時間思考問題 睡覺之前運動量過大 長時間玩電腦和手機等有關係。長時間出現還有可能是因為植物...
每天都做夢，為什麼每天都做夢
每個每天都會做夢的，這很正常。但如果影響到你的精神狀態的話，我想還是心中的焦慮壓抑造成的，建議你放鬆一下心情，緩解一下壓力。再不行，就讓自己很累很累，倒頭就睡，就不會想那麼多了。這是一種亞健康狀態，名為 神經衰弱症 建議你去看看中醫，開一些安神補腦的中藥，症狀自然會減輕。許多人都認為，一夜無夢是一件...