為什麼我做夢到第二天醒來就忘記了?這是什麼原因

2021-03-30 15:29:13 字數 5346 閱讀 7585

1樓:匿名使用者

其實用科學解釋bai很簡單 人的睡du眠分為淺層

zhi和深層 當你進入dao淺層睡眠時你所回

做的夢將會在你醒來後徘徊在答腦海裡 因為淺層睡眠時還是有一部分的大腦功能在活動 例如記憶層 這就是為什麼你能記得或部分記得夢裡的內容而深層睡眠則剛好相反 其實每次睡眠都會做夢 做夢是大腦自我放鬆休息的表現 而進入深層睡眠後醒來就不會記得夢裡的內容 因為深層睡眠時整個大腦完全進入休息狀態 除了維持人體的生命活動以外 其餘功能暫時進入休息 其中也包括記憶層 所以當時所做的夢再醒來後是不可能記起來的 這就是為什麼有些人覺得自己不會做夢 其實是他們進入了深層睡眠而已

2樓:ta值得你愛

一般這類夢是潛意識的情緒釋放。不是很嚴重的情緒積累,影響小,一般容易忘記。沒有關係,不用太在意。let it go。 重要的夢自然會記得。

3樓:匿名使用者

很正常 夢只是大腦皮層在人無意識下的反應 夢醒後就會停止 很少有保留

4樓:匿名使用者

大部分人都這樣,只是偶爾才能想起夢裡的十

5樓:匿名使用者

忽 聽人說 夢到的事情 第二天不記得 就代表會在現實生活中出現

為什麼晚上做夢第二天起來就忘記了?

6樓:李蔓蘿之蝶

我睡覺時第一天晚上夢到了乙個人,第二天晚上又夢到了他,第二天晚上的時候,睡著睡著就醒了,然後又哭了起來,自己都不知道是怎麼回事,現在只過了幾個小時,我對那場夢沒有什麼印象了,只記得乙個他,難道這就是我的前世記憶?

7樓:匿名使用者

人的睡眠有淺有深,有可能一晚上都在做夢,只是因為進入深度睡眠,所以就不記得都夢了什麼。

相反在淺睡眠中,就會隱約記得夢裡的事情

8樓:匿名使用者

所謂日有所思,夜有所夢。用行為思為學來說,就是在白天的時候經歷的事物在腦海中沒有終止,會在一定程度上折射出現在睡夢之中,然而在第二天醒來時,反覆回想卻沒有太多的印象,是因為夢發生於人的潛意識之中,很少會與現實中的事物相交流,從而出現怎麼都想不起夢中的情行~~~~

9樓:湯圓戰神

注意睡眠質量,不要胡思亂想,要踏實地睡

10樓:匿名使用者

什麼鬼,這個太正常了吧?

11樓:匿名使用者

做了乙個夢,第二天醒來,那個夢在我腦子裡面一點一點流逝,沒有任何辦法,抓都抓不住,我只能感覺到乙個很重要的東西離我而去了

12樓:保愷僑健柏

晚上做的夢早上不記得就對了,說明做夢沒影響你的睡眠。如果你晚上做夢早上記得很清楚就說明你就沒有休息好,那樣時間長了容易造成神經衰弱。

13樓:刁煊胥歆然

太正常了。

夢不記得說明有可能成真。

你看看所有的美夢和噩夢你都記得很清楚對吧!!!

有時候感覺現實和夢境重合時正常的。因為其實不重合!

這是想法認為的重合~

14樓:臧禾鎖爾槐

人要想記住一樣東西,必須同時用上大腦,眼睛,耳朵或者是嘴巴說出來,嗅覺和觸覺(觸控),用的東西越多,記得越清楚,你晚上做夢,只使用了大腦,所以醒來記不住。

為什麼我晚上做的夢,第二天就忘記了??!

15樓:孤島小妞妞

夢在心理

學上的解釋:夢是睡眠中,在某一階段的意識狀態下所產生的一版種自發性的心理活權動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢。

在乙個典型的夜睡中,一般人的第乙個夢,大約出現在入睡後的90分鐘。夢境的持續時間約為5-15分鐘(平均為10分鐘),整夜的睡眠時間內,在睡眠的各個階段迴圈出現,而在一夜內大約要做4-6個夢;總共大約有1-2小時的睡眠時間,是在夢中。

由於每晚多次做夢,所以,人睡醒後能記住的就所剩無幾了。

祝你幸福!

16樓:匿名使用者

這很正常,夢是小腦的細胞產生的組合連鎖反應…大多數人在睡醒兩個小時後,只能記得夢的十分之一(除非是特別深刻的夢才能記得多一些…)

17樓:匿名使用者

很正常啊!如果不忘第二天會昏昏沉沉的。夜裡多夢不好,

為什麼我每天晚上睡覺做夢,第二天醒來都不記得做過什麼夢?拜託了各位 謝謝

18樓:匿名使用者

人進入睡眠後眼珠都會轉動,分為快睡眠波、慢睡眠波,當處於快睡眠波時版醒來人就記不起做了夢;當處權於慢睡眠波時醒來就能想起夢中的內容;如果剛好是二者交替中醒來,就只知道做了夢卻想不起到底夢見了什麼。 祝你每天好夢!採納哦

19樓:潛青谷天澤

主要症狀是不知道自己的夢,乙個是因為夢見的東西有點亂,注意平時生活當中不要想得太多;乙個是有點神經衰弱,找專業醫生開點藥吃吃看看效果。

為什麼有些人夢見到東西,醒來之後就會記不起來了?

20樓:吹氣球小男孩

通常我們人每天晚上都會做夢,或許有的人會說「那可不一定」,其實只是自己無法想起來,並不是沒有做夢。為什麼有的夢在醒來時,還能記得很清楚,有些夢在醒來之後,卻一點也想不起來呢?

據心理分析大師佛洛伊德的解釋:在我們內心深處,都埋藏著一種平常無法意識到的「無意識的慾望世界」。當清醒的時候這個願望(據佛洛伊德說,主要是性的慾望)為意識所控制,但一旦入睡以後,意識的壓抑就開始放鬆,因此逐漸表現在夢中。

到那時,深層的願望將會甦醒過來變成夢,即變成影像或故事。但此時意識的控制作用並非完全喪失,所以願望也不能一味得逞。這種意識的檢查結果,就是我們所能記憶的夢,也是內容極不可能的夢。

再者,如果內容過於荒廖,令我們的意識太過驚訝,那麼意識將會把夢遣回深層的禁室裡,使它變成「無法想起」的夢。

做夢是以自己的思想為主導,有時候醒來以後只有模糊的感覺,不能回憶起夢中的細節,有些時候夢就代表一種願望。

做夢是一種生理現象,但有些人認為做夢是一件壞事,認為做夢使自己得不到充分的休息,時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。

做夢對人有許多好處,德國神經學家科思胡貝爾教授認為,做夢可以鍛鍊腦的功能。他說,大腦細胞平時活動的只是其中一部分,就是在強烈的腦力勞動時,活動的腦細胞也只是其中一部分,另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用,勢必會逐漸衰退。

休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象,就只有借助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能,以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式,對大腦白天接受的資訊進行整理,大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理,白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如,**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思,苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。

根據腦電圖的測試也發現,人腦在做夢時的活動是相當強烈的,我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波,其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看,做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。

我國古代有句話說:「盲人無夢、愚夫寡夢。」這話雖有點武斷,但也從乙個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。

反之,做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。當然,不睡則罷,一睡就惡夢連篇,就應另當別論了。

做夢也應像做其他事一樣,有乙個度,過度則會適得其反,損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒,醒後又很難再入睡;強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡,使大腦得不到休息而疲勞。一般認為,做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。

神經衰弱患者往往入睡困難,好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒,干擾了其正常睡眠,使其白天昏昏沉沉、無精打采,甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症,加重病情的發展。

21樓:0俊容笑風情

對於做夢,我們都不陌生,但人為什麼會做夢呢? 夢在心理學上的一般解釋是:夢是睡眠期中在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。

著名的精神分析學家弗洛伊德說,夢是睡眠中的心理活動,是一種奇特而神秘的心理活動。比如有人晚上熬夜,早上就貪睡不想起床,但想到還要上班,於是在鬧鐘響了之後,會夢見自己起床梳洗,準備上班,這樣在心理上有了交代,就可以繼續睡下去。 弗洛伊德認為夢的產生與日常生活有著密切的關係,比如白天發生的一些印象深刻的事,晚上就可能成為夢境中的素材。

當人們有什麼心事,或者總是對一些人或事念念不忘時,這些場景就會出現在夢裡。在現實生活中,相戀的人如果分開,長期不能見面,彼此日夜思念,晚上睡覺時就會夢見對方。 著名的心理學家弗洛姆把夢解釋為潛意識的體現。

他認為,人在清醒的狀態下,潛意識受意識的理性約束,不能明顯地表現出來,而在睡眠狀態下,意識的理性約束力降低,潛意識就會避開意識的約束而能比較自由地表現出來。因此,夢境往往比現實更不受拘束,不受世俗的干擾,不受利益的驅使,能夠實現對被壓抑的慾望的滿足,表現得比較荒誕、離譜,甚至不合道德和法律規範。 有時候,人晚上做了夢,第二天起床後會覺得渾身疼痛,疲勞無力,於是就抱怨說做夢影響了自己的睡眠質量。

那麼做夢真的會影響睡眠嗎?有時候,我們知道自己做夢了但就是想不起來,這跟人的睡眠形式有關嗎? 從對人的睡眠腦電圖的研究中我們得知,人的睡眠分為「漫波睡眠」和「快波睡眠」兩種形式,二者是交替出現的。

在慢波期,人體的各種器官和功能都處於休息狀態,能有效地消除身心的疲勞,而且慢波睡眠的時間較長,有利於人的體力和精力的恢復。而夢境是發生在快波睡眠期,這一階段持續時間很短,對人體的休息不會造成太大的影響。人在夢醒後之所以感到疲憊和煩躁,從根本上說,是與人們的情緒好壞以及身體是否患有疾病密切相關。

一般來說,在快波睡眠期醒來就能較清晰地回憶起夢境,而在慢波睡眠期醒來一般不能回憶起在快波睡眠期的夢境,甚至感覺不到做夢。因此在第二天醒來時,有的人覺得自己做夢了卻記不起來,有的人會清楚地記得,而有的人甚至感覺不到。 也有人早晨醒來之後說一整夜都在做夢,那是因為他醒來時剛好是在快波睡眠狀態或剛剛進入慢波睡眠狀態。

另外,還有人說自己總是在做噩夢,這與白天的精神狀態有關,如果白天焦慮不安、恐懼憂鬱,晚上則往往容易做噩夢。這就是人們常說的「日有所思,夜有所夢」「要想睡得好,白天勿煩惱」 心理小貼士 夢是睡眠期中在某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動。 為什麼有些人會人云亦云

22樓:匿名使用者

夢裡的東西,也就是說自己下意識的一些。嗯,活動來說在夢裡做些夢的話,經常會忘記這個是很正常的。我的熟人做的夢說的話。

一般情況下是都沒有什麼印象的。但也有一些比較印象深刻的,夢的是噩夢什麼的,他們就會印象比較深刻,然後醒來之後自己也能夠想起來大概是什麼情形。

23樓:匿名使用者

那個不好說,當時醒來的時候能記住,可能過一會兒就記不住了請採納一下

24樓:匿名使用者

這個說不好確實做夢有的人做夢醒來之後會記得但有的人做夢就不記得有的會記住一般有的確連一半都記不住

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