1樓：最長情的告白
心裡作用太強了，而且你自己夜怕，你放鬆一點睡覺的時候你怕就放著電視或者開著**睡覺。實在不行就別乙個人睡在家裡有人的時候睡。
2樓：追逐晨曉
壓力太大 多注意休息,有條件的話放鬆去旅個遊.或者多鍛鍊 注意飲食和睡眠就好了.我是過來人
3樓：匿名使用者
我以前也有過類似經歷，可能跟生活不規律有關，建議調整好生活規律，保持好的心情！
4樓：想靜靜
你那是怎麼睡的，跟拍恐怖片似的
科學 人體常識 生活常識 精神心理 如何提高自己的空間意識？ 10
5樓：匿名使用者
空間想象力,對於每個人來說,既是想象力不可或缺的一部分,也是鍛鍊思維力和靈活腦力的重要途徑.那麼如何培養空間想象力呢?睿德青少年教育來告訴你吧：
想象是把已有的意象進行分解後而實現的新結合.
想象在空間想象能力的培養過程中起著相當重要的作用,空間主要是研究現實世界中的物體和幾何圖形的形狀、大小、位置關係及其變換.空間想象能力的培養,首先要在學生的認知體系中形成一種良好的空間觀念,在發展學生空間觀念的過程中,使學生的空間想象能力得到提高.空間觀念是在空間知覺的基礎上形成起來的,是指對物體的方向、距離、大小和形狀的知覺,是客觀世界空間形式在人腦中的表象.
學生從空間知覺到空間想象能力的發展中,是以空間觀念為表象的.而空間觀念的形成,又是乙個長期培養、逐步形成的過程.因此,採用一種有效的途徑幫助學生建立空間觀念,是發展學生空間想象能力的關鍵環節.
1.觀察是培養學生空間觀念的基本方法
《數學課程標準》要求初中學生: 會畫基本幾何體( 直稜柱、圓柱、圓錐、球)的三檢視(
正檢視、左檢視、俯檢視),會判斷簡單物體的三檢視.觀察是培養生空間觀念的基本方法,教師必須要在教學中逐步引導學生學會觀察,讓學生經歷觀察的過程,學習觀察的方法,形成自己的體驗.
2.操作是培養學生空間觀念的重要手段
空間觀念的形成僅靠觀察是不夠的,教師必須借助於幾何體的自然存在性, 引導學生動手操作,
在操作中體會生活中幾何體的特性,在研究中發現其中的數學道理,逐漸積累空間感知.
3. 想象是培養學生空間觀念的必要途徑
心理學上認為:想象是人腦在感性形象的基礎上創造出新形象的心理過程.感知和記憶是想象的基礎,記憶表象(介於知覺與思維的中間環節)是想象的素材,而想象是對記憶表象的改組、重建.
《數學課程標準》要求初中學生:
能由實物的形狀想象出幾何圖形,由幾何圖形想象出實物的形狀; 進行幾何體與其三檢視、圖之間的轉換.為了實現上述目標,
除了觀察、操作外,還必須教會學生學會想象.學生想象是從實物模型向數學模型的昇華、感知空間向思維空間的飛躍,
所以想象是培養學生空間觀念的必要途徑,這是乙個十分艱鉅的任務.教師要經常創設問題情境,引導學生想象,調動學生思維的積極性,從而進一步建構空間觀念.
空間觀念的形成,有助於學生初步的空間想象能力的培養.幾何觀念的大量積累,可以進一步抽象出「點」、「線」、「面」的形象,使學生逐步脫離圖形、模型而依靠抽象的點、線、面對頭腦中的幾何表象進行改造,形成新的幾何形象,這就是初步的空間想象能力.空間觀念是空間想象能力的基礎,空間想象力是空間觀念發展的結果.
保健常識 人體常識 心理健康
6樓：娜歐斯卡
保健常識 ：
平衡飲食，健康長壽
人體常識問題
7樓：匿名使用者
缺鐵會貧血，而貧血就會沒精神。 b族維生素，與神經有關 您是缺鐵和缺鋅吧！注意補鐵和鋅，再補點鈣，祝您早日**！
8樓：匿名使用者
您是缺鐵和缺鋅吧！注意補鐵和鋅，再補點鈣，祝您早日**！
9樓：匿名使用者
b族維生素，與神經有關
10樓：匿名使用者
缺鐵會貧血，而貧血就會沒精神。
人體常識
11樓：匿名使用者
磨牙可能有如下原因：
1、精神因素：根據心理分析理論，口腔具有表達緊張情緒的功能。每個人都試圖驅散情緒緊張和精神壓力以達到能控制的水平。
保證健康的有效方法是體力；運動和情緒轉移，有些人則選擇了磨牙習慣。精神因素中特別是焦慮、壓抑的情緒不穩定是夜間磨牙症的主要原因。
2、中樞神經因素：科學家做了大量實驗認為，皮質頜骨運動區一些部位腦細胞的不正常興奮，是導致磨牙症的乙個重要原因。
此外，夜間磨牙與錯頜，如牙列擁擠、反頜、開頜等，胃腸功能紊亂，青少年偏食、挑食造成的營養缺乏，內分泌紊亂等都有關；從小有咬手指、咬鉛筆等不良習慣的也可發展為夜間磨牙。那些平時習慣於以磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、憤怒等情感的人更易發生夜間磨牙。而睡眠姿勢不當，如睡眠時側一方或將臉壓於手或胳膊上，引起關節肌肉的緊張和不適也能直接觸發磨牙。
可到大醫院磨牙專科門診就診。
12樓：匿名使用者
有很多人是由於心理壓力,
我的大腦（電腦波）被開發，人體和大腦常識，我去醫院看什麼科室？ 您好！本人20歲，男性。年幼無知的
13樓：匿名使用者
去諮詢下精神科醫生，他們也能管這些的，你看他們都是研究大腦的，都會懂得
14樓：匿名使用者
去掛個神經科，或者心理科看看！注：專家特約門診！
15樓：乾冰蘸白糖
推薦你看個**，《在地獄那頭等我》，作者周德東，裡面的女主角跟你情況很像
16樓：匿名使用者
心裡問題，建議找心裡諮詢師諮詢一下
17樓：徐依菲
從你知道自己表達能力有問題且還能正常使用標點符號的情況來看，洗洗睡吧
18樓：隨風
看你是玄幻**看多了，應該屬於精神**症吧，去神經科看看
心理科 精神科專家請進
19樓：簫施紫
對於這種情況，我身邊也有這樣的事情發生
最後還是通過正確的引導和心理疏導來完成的
建議你去正規醫院的神經科 或者是找心理醫生具體的事情經過我給你傳送資訊了 就不在這裡公布了希望你的哥哥能早點好起來
20樓：段言
我覺得刺激只是一方面的因素,關鍵的問題在於他的性格上.
如果你只是給他看刺激那方面的事情,那是"授之以魚",而解決性格上的問題是"授之以漁".兩者不一樣的.
看心理諮詢師是肯定需要的.那我建議你從這兩方面去看.
他受到了刺激,可能會出現一些迴避的行為,或者否定事物.那些要慢慢滲透的去改變.不要跟他硬碰硬的講道理.要讓他真正地理解你在講什麼.不然你講多少他都是聽不進去的.
也許一些無關的事情反而能讓他感覺到意義.所以有的時候別太按照你們的想法強行他去做什麼.畢竟讓他回到以前的狀態才是最主要的.
21樓：匿名使用者
我認為你哥哥不存在精神方面的問題 看不敢**汙吏很正常啊 要繼續學習也很正常啊 反倒是你有點小題大做了 你哥哥確實是受到了一定的驚嚇 但是我沒覺得你哥哥在逃避現實 只是在休整階段 要學習理論知識可以證明這一點 你不要太擔心你哥哥了 畢竟他比你大 懂的比你多 人在受驚嚇之後需要一段時間的恢復的 不是說立馬就可以起來工作的 但是呢 你得讓你哥哥對過去發生的時候有個正確的認識 不能不面對過去發生的事情 人在受到威脅的時候精神狀態是很緊張的 產生避褪的心裡很正常 你可以問問你哥哥的長期規劃 這樣下去也不行 有點荒廢了 想必他心裡有自己的想法 慢慢來 時間長了會恢復好的 祝你好運了！
22樓：太平洋的水
你還是建議他學點比的東西吧
或者找份別的工作
這個社會的法律是用來維護有錢人，有權人的利益的。
周旋於一種黑暗的社會環境中，一般人的心理都不行
23樓：綠茶類
你所說的精神不好是怎樣不好？還有，他在恐懼什麼？
我想你哥哥需要找個專家當面談一下才能找出問題的所在。
不過照你的描述，他因為本身就內向不善於表達，又在被恐嚇，女友離開之後更加自己封閉自己，所以他才會去學一些理論知識和看不慣**腐敗。也可以說他對生活不報任何希望了，現在的他需要再找到乙份他在乎的東西，或者是興趣，乙份工作，讓他不要對生活失去希望
24樓：匿名使用者
我只想說一句:解鈴還需繫鈴人!
幫助這樣的人沒有什麼好的方法.
唯一的方法就是讓他自己去開啟那個"心結".
你所要做的就是一定讓他去看心理醫生.讓他認識到他自己真的病了.不過,真正要讓你哥哥好起來,不是通過一些心理專家就能辦到的.
關鍵在於你哥哥自己,在於你哥哥能否看淡人生,領悟人生,從而重新認識自我,認識社會,認識世界!
25樓：無軌電車
但是他的想法卻非常偏激，比如看不慣**腐敗，要學習理論知識等等
****************************************==
對待**腐敗法律只是花架子,關鍵是需要人的覺悟,想幫助別人首先盡快提高自己的覺悟使自己要身體好精神愉快...
怎麼樣才能不害怕！
26樓：匿名使用者
司靜 看看能否幫到你
很有名的
27樓：愛珉海豚
我的建議：
因為你哥哥本身不想去接受**，所以我覺得你可以去諮詢。因為現在是你有問題要解決，而不是他。
聽聽專業人士的意見，對你會有所幫助。
28樓：匿名使用者
我只知道中國最好的心理醫生在北京和上海
29樓：匿名使用者
無所謂的，真的***也怕死的。
有什麼好怕的，大不了做了他y的
30樓：匿名使用者
這個是在做**的，單在網上也不能詳細的介紹，還需要一些輔助訓練。
31樓：匿名使用者
去精神衛生中心看看吧
32樓：天生旺夫命
藥物配心理溝通,平時一定要多讓他說話,另外不要
讓他覺得他是乙個病人,要把他當做是乙個正常人,不要讓他覺得壓抑.讓他從事一些力所能及的工作自己做一些買賣也可以,讓他加入到社會中,否則一生就完了.記住每次他說話都不要壓抑或不讓他說完自己的想法溝通很重要.
33樓：匿名使用者
換個環境，讓他去民風淳樸的地方呆一段時間就好啦~！~
34樓：匿名使用者
藥物+++諮詢 比較好哈
35樓：a看稀奇
可能現在學習或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩躁，沒事就想大叫 看到一道題目不會做，就想罵書，摔東西 ，有時很自卑，有時又超自戀。這是學習壓力增加所至。可能在知識上有些脫節，造成作業困難。
希望將不懂的知識學會，讓自己跟上學習進度，你的心理就不煩躁了。你還需要調節心態，使自己身心健康。
適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，生活愉快！
我是16歲的女生，親戚總叫我多做家務，可是我不喜歡做家務，比如掃地拖地擦桌子等等
首先，與父母的爭吵一般都 於父母對我們過分的關心，過分的關心反而使我們覺得絮叨 甚至有壓力，覺得厭煩，那麼這個時候，我們寧可保持安靜，也不要衝著他們大吼大叫，畢竟吵架的開端就是這麼來的。主動關心父母，哪怕簡單的一句爸媽我回來了，爸媽你坐下休息一下，我來就好，這些簡單的話往往會讓父母覺得孩子長大了，省...
我是16歲女生，別人經常說我身上奶香味，但是我聞不到，這是為什麼
自己的體味一般是聞不到的。一些人聞不到自己身體的體味，一是長時間處在一種環境氣味中，已經習慣，二是，我們的身體構造導致我們一般對自己的氣味不那麼敏感，比如很多人聞不到自己的口臭。奶香味？那麼好？那你是極品妹子啊。不要被男人輕易得到了，不然太可惜了。這麼好的妹子一定要好好珍惜自己啊，奶香味 很多女生都...
我是女生，今年20歲，我很內向不愛說話，總是人獨來獨往，我想改變自己，但我跨不出那一步，怎麼辦
方法是死的，人是生的，說什麼都假，說更多的道理都是白費，主要是看你個人造化，你連想改變自己的哪一步都不敢踏出，說多了也是淚。或者，你結識個男朋友吧，這會比較容易讓你的心態好轉過來。其實性格是沒有好壞的，但是不能影響正常的生活，如果在不影響正常的情況下你不願意多說話那就別說了，不要勉強自己，但是必須說...