1樓：匿名使用者
蓮子芯泡水喝之後，可以將蓮子芯吃了，不會有壞處。
2樓：小偉特攻
可以選擇不吃，但食用效果會更好些，只是實在是苦。 建議要是吃的話 ，飯後吃 ，這樣對胃好。
3樓：眼花了眼花了
蓮子心有很好的清熱解毒作用，對胃熱，上火，牙齦發炎，都有很好的緩解作用，剩下的蓮子心，可以隨便食用，不吃也可以
4樓：應相忘於江湖
不用，有效成分到水裡了
5樓：顏浩蕩霍輝
1.蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，故對溫熱病的高熱、神昏譫語及心火亢盛、煩躁不安等症，常與元參、麥冬等配合應用。
近年來臨床上本品又用於**高血壓。
2.綠茶有抗衰老、抗菌、降血脂、**減脂、防齲齒、清口臭、防癌、美白及防紫外線、改善消化不良的作用。
二者都具有降血壓的功效。但蓮心性大寒，建議二者不要合泡，分開飲用。至於枸杞性溫不宜合泡。
蓮子心和紅棗可以一起泡茶喝嗎
6樓：金牛座的性格
可以的蓮子心不能和以下食物一起食用，其中不包括紅棗。
蓮心不可與蟹、龜類同服，否則可出現某些不良反應，患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用，便秘和脘腹脹悶者最好忌用。
一般情況下，蓮子並沒有任何的毒***，所以一般人群都是可以服用的。在身體出現便秘、體質虛弱、失眠多夢、遺精心慌、脾氣虛等情況，服用蓮子能夠很好的促進身體恢復健康。
7樓：潔兒
可以的。蓮子清心去熱，降壓的作用，紅棗具有補血益氣。
蓮子、紅棗、銀耳一起煲湯也是很好的。
有助身心愉悅的，而且喝了**也會很好。
藥材的作用：
百合具有安神的作用。
蓮子有助於身心愉悅。
紅棗有養氣補血的效果。
銀耳的膠質和纖維對**很好。
8樓：紅棗
可以的。蓮子心效能]味苦，性寒。清熱，瀉心火，降血壓。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。所以兩種一起服用能起到安神的功效
9樓：嚐嚐想棗園
蓮子和紅棗可以一起泡茶喝，這樣還比較養生。
紅棗自身含有豐富的人體所需的維生素，能夠補血增氣，美容養顏；蓮子能夠安心養神，尤其是對心臟很有好處，兩者在一起泡茶喝很有好處，可以經常泡茶喝。
茶葉和蓮子心能一起泡茶喝嗎
10樓：匿名使用者
蓮子心性bai味苦、寒，有清心，du去熱，止血，澀精zhi的功效，可dao治心煩，版口渴，**，遺精權，目赤腫痛等疾病。蓮子心所含的生物鹼nn-9，還具有較強降壓作用。而茶葉性味苦甘、涼，有清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒的作用。
兩者同用主要有清心除煩、平肝解毒的作用，是可以一起泡茶喝的。現是暑天，更宜飲用。
11樓：匿名使用者
可以。因為蓮子心味苦，有清心去火的功效。
12樓：康涵涵酈鸞
可以的，一起泡茶有清心，去熱，止血，澀精，**心煩，口渴，**，遺精，目赤腫痛的功效。
13樓：吧吧吧啦吧吧哦
可以來一起喝。兩者並自
無配伍禁忌。
蓮子芯苦寒，有清心瀉火之功，綠茶有抗衰老、抗菌、降血脂、防癌、改善消化不良等作用。
別常將二者一起泡著當茶飲，因蓮子芯太涼了，在上火時泡著喝能起清熱降火的作用。
茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多醣、茶氨酸等。
1.清心去熱
蓮芯有很好的去心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
2.治便秘
用蓮子芯沖水喝，可以**便秘。
3.養心健腦
蓮子有養心健腦的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。
4.降壓
蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
用枸杞子和蓮子心一起泡水喝好嗎
14樓：匿名使用者
用枸杞子和蓮子心一起泡水喝對人體有好處。
枸杞蓮子湯的功效：
1、養心安神
蓮子枸杞湯具有養心安神的功效，因為蓮子對人的心臟有保護作用，進食之後可以使人的心氣足，變得更加開朗。用蓮子來煮湯可以緩解心情鬱結，心煩意亂等症狀，對於消極情緒有一定的緩解作用，也可以當做補益身體的食材。
2、預防癌症
蓮子枸杞湯可以預防癌症，因為蓮子和枸杞對人體五臟六腑具有補益效果，進食之後可以使氣血暢通，含有的抗氧化成分還能夠對於鼻咽癌，有效預防癌症。另外，蓮子還可以抑制癌細胞的**生長，有營養身體保健養生的功效。
3、養心安神、清火解毒
蓮子枸杞湯有補腎益精、養心安神、清火解毒的功效。尤其是蓮子，如蓮子雞湯能滋補身體，對於心悸、心煩、失眠等症狀有一定療效。如果是上火嚴重者，還可以用蓮子心泡水喝。
蓮子含有多種有效成分，有鎮靜、降血壓、強心的功效，不僅能補腎固精、澀腸止帶，還能起到養心安神的功效。
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枸杞食用注意事項：
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、枸杞是藥品，藥品**疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
4、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
15樓：匿名使用者
蓮心和枸杞是可以一起泡茶喝的，它們之間沒有什麼***，一般人都可以飲用。我們知道枸杞不宜和茶性溫熱的補品一起食用，如桂圓、紅棗等，而蓮子心是涼性的，可以和枸杞一起泡茶飲用。在泡蓮心枸杞茶的時候，要記得少放點蓮子心，不然會很苦的。
16樓：呼呼咯唧
雖然是沒有兩者衝突，不過我個人絕得還是分開比較好。
蓮子心清熱去火。
枸杞明目，補腎，養肝補血。
兩者一起泡水好像沒什麼互補的益處，所以建議分開泡水喝比較好。
枸杞在下午喝補腎效果比較好。
17樓：匿名使用者
蓮子心功效為：清心，去熱，止血，澀精。枸杞的功效是：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。兩個在一塊起到清心安神去心火的作用。
我天天都泡一杯，頭茬枸杞10顆，蓮子心10粒。原先頻發的口腔潰瘍好多了，那個感覺也強壯不少呢。要不你也試試哦
18樓：**是
答：蓮子心和枸杞可以一起泡著喝的。菊皇茶
裡面就有枸杞、蓮子心。
枸杞子：滋補肝腎，益精明目。枸杞子具有免疫調節作用可提高血睪酮水平起強壯作用，對造血功能有促進作用，對正常健康人也有顯著公升白細胞的作用，還有抗衰老，抗突變，抗腫瘤，降血脂血壓，保肝及抗脂肪肝的作用。
蓮子心具有清心安神，交通心腎，失眠遺精血熱**。
19樓：匿名使用者
可以的。
兩個都是補品啊，吃的很補的。
補腎補脾，補肝，經常吃可以延年益壽哦。
建議早晚各吃一次了。也不用吃得太多了。
20樓：匿名使用者
蓮子芯性味苦，寒；枸杞味甘，平。二者一起泡沒有衝突，只是蓮子芯要小放一點，並且不要長時期飲用，因為它的性味太寒，以免對胃腸帶來傷害。下面是它們的功效與主治，供你參參考：
1、蓮子芯有清心，去熱，止血，澀精功效。主治心煩，口渴，**，遺精，目赤腫痛。
2、枸杞的功效與主治：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
21樓：匿名使用者
不可以每一種花草茶都有不同的保健效果，因此如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生***。 蓮子心是屬於涼性,,枸杞是溫熱的
用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用。《本草經疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述：「枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要藥。
老人陰虛十之七八，故服食多為益精明目之上品」。枸杞子泡茶喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝痠軟、遺精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。
蓮子心：產地－廣西。清心火，平肝炎，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。
蓮子心可以和紅棗一起泡茶喝嗎
22樓：匿名使用者
可以。一、工具/材料
蓮子心50g、棗30g、水500ml、枸杞二、方法/步驟
1、蓮子心、紅棗先洗淨備用；
2、把洗淨的蓮子心、紅棗倒入燉鍋裡，注入500ml的開水；
3、蓋上蓋子大火1個小時；
4、枸杞洗淨備用；
5、乙個小時後，加入洗淨的枸杞，蓋上蓋子繼續燉30分鐘；
6、半個小時後加入冰糖再燉半個小時即可關火食用。
23樓：潔兒
可以的。蓮子清心去熱，降壓的作用，紅棗具有補血益氣。
蓮子、紅棗、銀耳一起煲湯也是很好的。
有助身心愉悅的，而且喝了**也會很好。
藥材的作用：
百合具有安神的作用。
蓮子有助於身心愉悅。
紅棗有養氣補血的效果。
銀耳的膠質和纖維對**很好。
24樓：紅棗
可以的。紅棗味甘性溫，有補中益氣養血安神的作用。蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，具有清心火，降壓的作用。兩者同用起到安神，清熱補腎功效。
蓮子心和紅棗泡茶方法
原料：紅棗3~4顆。蓮子心3~4顆
步驟1、將紅棗蓮子心洗乾淨
2把紅棗蓮子放入開水中，浸泡30分鐘既可。
蓮子心的功效
1、滋養補虛,止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品，對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
2、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
3、清心除熱，主治因溫病所致的高熱，煩躁不安，神昏譫語等症，可配伍玄參、麥冬、竹葉捲心等服用。
4、明顯的降血壓作用，且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓
蓮子心的注意事項
1、適宜體質虛弱,心慌,遺精者，失眠多夢食用;適宜慢性腹瀉，脾氣虛之人食用;適宜癌症及化療後的病人以及脾腎虧白帶過多的婦女服用。
2、 蓮子不適合長期服用，會對偏寒性體質的人產生不好的影響，不利於健康。平素大便乾結難解,或腹部脹滿之人忌食.
3、失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。從臨床應用上看， 蓮子心適用於輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。
紅棗的功效
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提公升身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗的注意事項
一：不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用
蘿蔔會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的克星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
二：不可過量
本草綱目中說：「多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。」脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。
因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰溼壅盛的人多食紅棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。吃棗還要注意保護好牙齒。
每天吃棗以不超過50克為宜。
三：單吃生紅棗補血
紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進白細胞生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。但是如果只是單單靠吃紅棗來補血，補血的效果甚小，如果想達到最佳的補血效果，應該搭配一些葡萄乾、龍眼等食物。更重要的一點是，如果只是靠生吃紅棗來補血，不僅效果不明顯，還會引起漲氣腹瀉。
生吃時，紅棗皮容易滯留在腸道中不容易排出，影響腸胃消化，攝入量過大就會引起腸胃漲氣，且容易引起肥胖，建議乙個禮拜2到3次即可。
四：最好不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素c就被破壞了。用清水洗淨後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
五：食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品
吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物，比如是海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。
六：服用退熱藥時禁忌食用
服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物紅棗容易形成不溶性的複合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。
七：服苦味健胃藥及驅風健胃藥時不應食用
苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食慾。若服用以上藥物時用大棗，則明顯地影響藥物的療效。
蓮子芯與枸杞紅棗可以一起煮水喝嗎
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