1樓：雪漂無痕
權威解答：是抑鬱症！不是強迫症！
每天讀勵志小學、轉移注意力、與父母朋友談談心、堅持寫日記 ！
聽我的！沒錯！
2樓：發炎的流星
整天沒事幹閒的，盡量讓自己忙起來就行了
3樓：那段傷_狠深
這不是強迫症 你是典型的憂鬱症 需要調整心態 方可自治！
4樓：手機使用者
有時候抑鬱也是上天賜給你的禮物＇，感謝吧，你還能抑鬱，如果連抑鬱也不會了，就快完了
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦？
5樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
6樓：lkl太囧
問問自己你想要什麼，並努力實現它。如果你仍然想留下來，你可以給自己設定一段時間，並允許自己這樣做多長時間。有時候他人的建議再對，再有道理，可是不採取也是沒有辦法。
當你感到再這樣下去，人生就白活了的時候，你就想改變了。所以一切還是得靠自己，有沒有想過這輩子活著是為了什麼，有沒有過夢想，想沒想過就這樣過，是否很可惜。
普通人有這樣的心態是正常的，並不危險。相反，對於沒有這種想法的人來說，這是不正常的。但是，必須強調的一點是，思考「人活著沒有意思」這個問題而不能自制，反覆沉浸其中，並不斷糾結這個問題，太走心了，太入腦了，到了不能自拔而灰心喪氣的地步，這就不正常了。
這種不正常，實際已演變成了一種心理疾病。如果有了這樣的心態，就很危險了。
人們可以有這樣的想法：「當他們活著的時候，他們感覺毫無意義」，他們經常可以擁有它們，但不能沉浸在它們之中，不斷地與自己鬥爭。把自己推向心理不健康的深淵，而不可救藥。
其實，人生就是這樣：有得意，就有失意；有躊躇滿志，就有苦悶彷徨。一定要記住，當你感覺「活著沒意思」的時候，一定要控制好、克服好自己的消極情緒，千萬不可讓放縱的消極情緒把自己給毀了。
克服和消除各種消極情緒，有兩種獨特的方式，一種是學會阿q自嘲，另一種是轉移注意力，找到快樂的事情去做。人們從簡單到複雜，這就是成長，能理解自己和他人，這就是成熟。不再依賴別人拯救自己，自己依靠力量從泥潭拔起，並去幫助和你類似的人。
想法轉變了，情緒也會轉變，不要讓自己持續停留在抑鬱狀態，對自己有什麼好處呢。運動是最有效改善生活質量的方法，當自己感到情緒不佳時可以讀書，書能啟發智慧型，比如《少有人走的路》。
7樓：匿名使用者
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提公升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
活的好累 覺得活著沒意思怎麼辦
6、簡單生活，你真正需要的並沒有那麼多，多出來的東西送給更需要的人，習慣簡單生活之後，前進的腳步自然輕快。
7、讓快樂貼身相隨，有快樂的想法，你就會飛起來，專注地想快樂的事。讓自己產生向上飛躍的力量，日積月累，快樂會變成一種習慣。
8、活的好累?別對自己說沒空，人生只有一次休息是為了走更遠的路。再忙，每個月抽出時間給自己徹底放鬆。
9、活著沒有意義?做自己的心靈捕手，善待內心的小孩，給他呵護、勇氣和鼓勁，讓他活出更好的自己，接受自己的軟弱，然後學會成長。
10、再試一次。當你相信自己能面對時，已是乙個好的開端。你終會發現，事情並不棘手，別人能，當然你也能。
8樓：酒蒙子
一、活的好累怎麼辦?
1、如果覺得活著沒意思，我想你應該接受自己的缺陷。你可以不完美，每個人天生不同，接受自己，同樣接受別人，別讓自己活得太累。不完美的，才叫人生。
2、適當自私，你有權主導自己的生活，有權和別人分享你的感情，有權對批評你的人表示意見，有權對別人的要求說不。
3、堅持每天晨跑，像學生時代一樣，自己做自己的起床哨，每天早起十分鐘，收穫的不僅是健康的體魄，更是有力量的人生。
4、試試雙手的力量，人生的意義在於創造，藝術可以提公升生命境界。每做一件事，多加些巧思，親自動手，享受勞作的樂趣。
5、發揮想象力，更要有創意，就要像孩子般思考，讀一首詩，聽一首曲，學會感受其中的意境。
9樓：
社會規則，當你變得足夠優秀時所有的好事都會追隨你。所以只有你更優秀些才能有意思。當然你可以選擇死，不過死是未知的，也許是虛無，也許是更痛苦的生活，相比不存在和未知我覺得現在的你也許是最有意思的時候。
10樓：阡陌上花開
你這話說的沒有道理
，因為生命是寶貴的，不要走極端，人類，人類，人活著本來就是累的，但是不論是經歷過什麼，都要堅強的活下去，因為只有活著才會有希望。人來到這個世界
就得好好地活著
，要好好活著
就得好好奮鬥
，從上學開始
就需要好好學習
掌握科學知識
，為將來的工作打基礎
。畢業後又得為工作奔忙
然後賺錢養家，改善生活狀況
。真的就像一台機器不停地轉動
可是當你一旦閒下來
又覺得特別沒意思
整天無所事事
總想幹點什麼
也許這就是人生。
11樓：高高
活的好累，覺得活著沒意思，我覺得是乙個人承擔了太多，沒人一起分享共同扶持，我覺得該找個真心愛自己的另一半，找個幫手或許生活會有另一番景象。
12樓：追夢者磊
活的好累，覺得活著沒意思，怎麼辦？其實活的很累，沒意思的話就可以繼續走下去，因為沒有意思才回來才能提現出現出不同的人，還沒有到最後關頭就一定要回來去也不能不能teeeeeeeeeeeeeee。
13樓：匿名使用者
每個人活著都很累，當你覺得活著沒意思的時候，你就想一想家人，想一想父母，想一想自己愛的人！
當你覺得活著沒意思，可以這樣做：
1、先冷靜下來，覺察此刻自己的情緒
2、問問自己發生了什麼，還有什麼可能性能做到最好3想想最壞結果
4想想十年前曾經遇到的坎坷不是你人生的寶貴財富嗎？任何困難都是激勵我們前行的動力。
14樓：炫瘋奇
活的好累，覺得活著沒意思怎麼辦，這樣的情況，應該是你還沒有找到自己喜歡做的事情，所以才會覺得累，其實大家都是一樣的會有活的好累的感覺，但是生活就是如此，要在生活中找到樂趣，這樣就不會多想其他的事情了，所以活的好累，覺得活著沒意思，那麼就找到自己的興趣愛好，這樣就不會感覺累了
15樓：孤獨自由行歲月
乙個能活出精彩人生的人一定是做真實的自己的人，也是對自己生命高度負責任，包括自己的一言一行，這些都是愛自己的表現。
乙個人只有真正愛自己，才會學會去滿足自己的需求，對別人說「不」。他不會再為了一味滿足別人而犧牲自己，因為他有自己的愛好、目標、夢想。
普通人做事懶散、隨意、無所謂的態度，愛自己的人要麼不做，要麼就盡最大努力做到極致。
普通人想做的事情很多，卻靜不下心來安心做好一件事，愛自己的人懂得專注、聚焦做好一件事。
普通人之所以沒辦法活出精彩的人生，是因為根本不了解自己，沒有找到真正的夢想，而愛自己的人是無比了解自己，一生都在經營自己夢想的人。
16樓：青蛙與馬
活著好累活著沒意思，說明你對生活完全失去了希望。
但我告訴你一句話，你所厭惡的今天就是別人永遠回不去的昨天。
既然你都覺得活著沒什麼意思，那就意味著你死都不怕了，那還害怕什麼活著呢？活著的時候就要好好地去享受它去做一些你想要做的事情。去放縱一下自己感受一下快樂和幸福是什麼感覺。
或者當你有這種念頭的時候，想一下你的親戚朋友，你的父母如果你的離去，給他們帶來的是幸福和快樂，沒有一絲憂傷，那你就去吧。如果你的離去，有可能會給父母給你的家人留下永恆的傷不痛。你再去想一下，如果這個世界上因為你的離去，會有很多人傷心難過，在意你那說明你是多麼的幸福呀，還有很多人在關心你。
這樣去想一下的話，我覺得活著好累，活的沒意思，這樣的想法你應該要改變一下了，因為每個人活得都很累，但都在堅強的活下去。
17樓：瑜公子說歷史
活著累要先思考一下為什麼會累，是學習壓力大、工資薪金低、還是努力工作卻換來的是批評。每個人的人生都不可能那麼完美，生活總有不完美。這個時候就更不應該放棄懼怕生活，你越退縮這個時候它帶給你的壓力就會越大。
只有你敢於面對它才會覺得它不過如此。如果覺得生活沒意思那麼為何不把它變得有意思？學做有意義的事情讓生活多彩，這樣才會對人生充滿希望。
感覺好累，生活沒意思，活著很累
18樓：大地的愛子
毀掉你的不僅是懶惰，還有從未察覺的壞習慣，沒有哪個姑娘能在胡吃海喝中保持身材，也很少見乙個工作沒效率的人能輕鬆公升職加薪。從自律到自由，可能沒多久就被懶惰與舒適打敗。做事抓不住重點、把學習當成負擔、以自我為中心…有些壞習慣，也可能使生活失控。
改變吧！接受起伏，不抱怨，讓生活重新被掌控。
19樓：匿名使用者
怎麼會產生對生活失去意義的想法，你可能遇到了不順心之事或許近來情緒問題，自已對解決問題又無好的辦法，造成你精神緊張，性格低落，困憂你在工作，學習。會感到壓力大，精神高度，我勸你一下，在競爭社會市場經濟條件下，人們對生話，工作得到充實，對去外創業適應:條件需耍，自已耍及時改變思想，要結交好朋友要相信你堅定的態度，不要被煩心事，繁雜問題所纏繞，樹立正確觀念，確立遠大理想，分散煩腦事，放鬆一下去遊玩，才能緩解憂鬱。
20樓：匿名使用者
人生嘛，經歷一些挫折沒有什麼，而且他們不理解你，總有一天你會遇到理解你的人，何必為了他們而感到自卑自棄呢？人呢活的樂觀一點，你開心的活一天是一天唄，悲觀的活一天是一天，何不讓自己開心一點呢？
21樓：木易
1.多找些有樂趣的事情做
2.多交往一些開心的朋友，你也會跟著開心快樂的
3.可以經常出去旅遊，你會發現世界很大，煩惱很小
22樓：滴答滴答滴
你這是屬於疲倦期了，每個人都會有這樣的時候，覺得幹什麼都好累，哪怕是躺著都覺得累。這個時候就是身體給你的訊號，你需要好好放鬆一下啦，對自己好一點。
23樓：茶語無心
找點事做，不要頹廢……
我覺得我什麼都做不好，活著好累，我想死！
24樓：中國乾元
親愛的朋友，不知道怎麼安慰你，但是希望你能夠活得開心快樂。
25樓：高分亮節小清京
不累是為死人安排滴，活著的人都是累吧吧滴呀！吃盡苦中苦，方為人上人啊！
我現在覺得生活好沒意思，每天都做著同樣的事情，上課也沒心情 真的覺得活著好累 10
26樓：匿名使用者
你現在是最美好的時候 什麼都不用你管 只是學習 你一旦走向社會你就會覺著很遺憾 當初沒有好好學習浪費了時光 據我了解有好多人都在後悔 可是話又說回來了 如果你要是真的厭倦學習 對學習沒興趣的話也沒什麼不要勉強 受 罪 沒事閒著無聊 可以運動運動 打打球 什麼的 人活著真的是很美好的 世界很精彩 是個男人 就要胸懷寬闊 壓不倒打不垮 父母把你養這麼大多不容易呀 等他們老了還需要你照顧 你不能傷他們的心啊 我相信你以後一定能找到你美好的人生道路的 別忘了應為你是個 頂天立地的男子汗
做人好辛苦，好煩惱，我覺得做人好辛苦，好累好累 每天都要為自己的未來而奮鬥 我都有想過去乙個沒有煩惱的地方去
看了你的文字，覺得你有些悲觀！知道嗎，很多的時候，你怎麼在心裡看待別人，別人都會有感知，別人就會從心動中表現出這樣對待你。萬事換個角度去想吧，清空你頭腦中那杯水 我煩惱，我討厭和我同住的人，我看不慣這些事情，這些人 有時候同樣發生在你室友身上的事情，如果發生在你喜歡的人身上，可能你會開懷一笑的。物競...
我現在覺得活著好累，好想死，怎麼辦，可是我又捨不得
遇到這麼點事就退縮怎麼行，每個人活著都不知是為了自己，每個人的一生都會遇到很多坎坷，要堅強面對 當你想努力活下去的時候，這些事情會自然地解開，怎麼走出這個怪圈，就是給自己乙個活下去 奮鬥下去的理由。知乎付大麥 心理醫生能開導什麼呢.我表示懷疑.因為有用的廢話始終是廢話.頓悟的事情你別想太多.所謂悟出...
我現在好煩！好煩啊，怎麼辦！
你可以選擇離開他們，然後各給他們留乙個手機號碼，記得每個手機號數都要少一位數，真正愛你的人他一定會找到你的手機號碼的！同時也是乙個最好的選擇，不傷害任何一方。為什麼？因為你都要他們聯絡你，都給了他們機會，但他無法聯絡你，時間長了，有的東西可以淡化的。網上一 一切都是虛偽的 不要重倒我的覆 受傷的永遠...