1樓：僕墨秋卿雲
互動遊戲1、快樂呼啦圈規則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利！（嘩啦圈、別針、塑料繩）2、心有靈犀猜成語規則：
以兩人為一組。乙個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何乙個字）向同伴提示！（紙片a4、成語）3、夾波珠規則：
由兩人上場比拼，同在乙個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷）4、占領陣地規則：每隊六人要求遊戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
（報子）5、三人抱成團規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令「三人抱成團」，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
6、動作接龍規則：由兩人上場比試，由一方先做乙個動作，對手跟著做，再加上自己的乙個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
7、倒著說規則：先規定出題的字數，比如這一輪出題必須在四個字以內，也就是說出題的人可以任說一句話。「我是好人」那麼答題人必須在5秒鐘之內把剛才的那句話反過來說，也就是「人好是我」，如果說不出或者說錯就算失敗。
8、集體造句規則：分成若干小組，每一小組第一位組員準備好一支筆和一張空白紙，遊戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫乙個字，然後將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完乙個字後交給第三位組員……直到組成乙個句子。要求：
如果到排尾句子沒有結束則排尾的組員將句子寫完整，寫完後將所造的句子高舉起來，最後以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。9、雙龍戲珠接力賽規則：每組派兩名隊員將乙個皮球夾在兩人之間，向前行走，進行接力比賽。
在行走過程中球不可以落地！看那一隊在最短的時間內將行程走完（球）10、搶板凳規則：大家都玩爛了就不說了。
11、一反常態規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！12、真假難辯規則：
四個一樣的杯子裡只有乙個杯子裡裝有白酒，其餘三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。滿載而歸（摘寶貝）遊戲規則：每次兩組，每組3人，站在限制線外，戴面具，由另外一組隊員中兩人持掛滿小物品的繩子站在終點處，待開始後，遊戲人員左右各轉三圈，走向掛物品處，
摘下掛在繩上的物品，在限定的時間內，摘下多者勝出，所摘物品歸遊戲者。為增加難度，在摘寶貝的過程中，另一組隊員可上下左右移動繩子，但腳不能移動。可進行兩次。
道具準備：長繩2根，上掛小物品（如氣球、絨毛玩具等）；細繩若干，掛物品用。面具3個。
服務人員：3人協助戴面具。
遊戲1、
拋繡球（20分鐘）準
備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），40個氣球
遊戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人揹筐，一人投球。揹筐者努力接住來自投手的球，最後以接球的多少決定最後的勝負。此遊戲主要考察兩人的配合能力，
看誰最後滿載而歸。
兩人一組，一人揹筐，一人投球。揹筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。
扮時鐘遊戲規則：
1、在白板或牆壁上畫乙個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指標）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或牆壁，扮演者看不到時鐘模型）；
3、主持人任意說出乙個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指標的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重複玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評：1、該遊戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個遊戲，同時可以訓練人的反應能力。猜五官
遊戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：「這是**？」
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是**的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之後，雙方互換；瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
遊戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設定可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳**三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。踏板運水接力（共48人）
1、隊員：每隊男女各6人共計12人，分三個小組進行接力，每小組須配置2男2女；
2、比賽流程：
1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側；每組4位協作隊員各端水一盆；
2）裁判宣布」開始」，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行；
3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶後，按原方式原路返回；
4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協作隊員打水；
5）下一組開始；
6）最後十秒，裁判開始讀秒：
十、九、八。。。。。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規則：
1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次；
2）打水可以由協作隊員進行，但協作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協助；
3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協助外，其它人員不能提供任何協助；
4）倒水時可以雙腳離開踏板；
5）終點踏板掉頭時，可以用手協助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當；
6）2男2女一組，男女隊員前後踏板位置不作限制；
7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續前進；
8）某隊如果第三組完成後仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶乙個（加水備用）；秒錶乙個，鼓乙個；鑼一面；挑水接力（共16人）
1、隊員：每隊男女各2人共計4人；
2、比賽流程：
1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協作隊員拿紅綢一根準備；
2）裁判宣布」開始」，各隊拿紅綢的協作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上並紮緊後（要求挑水隊員原地轉若干圈將紅綢繞到盡頭後紮緊），拿起扁擔挑起水出發；
3）過橋；；
4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中後，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）；
5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢後，交下一位隊員繼續，直至第四位隊員；
6）最後十秒，裁判開始讀秒：
十、九、八。。。。。。。。
一、停（鳴鑼）！
3、規則：
1）時間10分鐘，以運送水的多少決出名次；
2）隊員順序為：第一位隊員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第四位隊員女性，如第一輪完成後仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續接力，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；
3）打水及捆綢可以由協作隊員進行，但協作隊員必須是本隊隊員，非隊員不能提供任何協助；
4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋；
5）中途倒地，可以爬起後繼續；若倒地後水已倒掉，可以返回起點盛水後重來；
4、獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎
5、道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶乙個（加水備用）；秒錶乙個，鼓乙個；鑼一面；紅綢4根（每根長5公尺）。
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2樓：匿名使用者
1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：千龍湖 尚行 龍驍體育
道具：大球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20公尺 ，接力折返。
2、聽到預備訊號時，同組兩人背對背用軀幹夾抵住球，開始訊號後，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線後將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。
3、 聽到開始訊號夾好球後方可離開起跑線
4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
2、託桌球球30公尺賽跑
道具：桌球拍5個，桌球5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
1、參賽順序：第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備訊號時，一手握球拍將桌球放到球拍上，聽到開始訊號後，向折返線處跑，繞過標誌杆再跑回起點，過線後將球和拍交給下乙個運動員，繼續比賽，先完成的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
3、袋鼠跳接力賽
道具：袋鼠袋(麻袋)5個。
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：1、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內，用手提著。
比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20公尺，通過折返線後將麻袋交給同組女隊員，重複前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
2、比賽中途跌倒，可爬起繼續。
3、接力時必須通過端線後進行，否則算犯規，取消成績。
4、摸石頭過河接力賽
道具：「石頭」15塊
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊「石頭」，雙腳分別踩在兩塊「石頭」上，用手來移動另一塊「石頭」，通過「石頭」交替前移過河(沿跑道前行20公尺)。
2、人過河對岸，必須把「石頭」也同時拿過對岸，如河中還剩下「石頭」，則判犯規。
3、第二名隊員接過三塊「石頭」，重複前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
4、發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。
5、騎羊角球接力賽
道具：羊角球5個
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：1、按一女一男順序在起點線處排列。起始女隊員用正確的姿勢坐在羊角球上。遊戲開始，在跑道內向前方跳20公尺，過折返線再蹦回起點，交予男隊員，依次進行接力。
2、遊戲在進行中，球一定在跑道內，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續比賽。
3、先完成的三隊獲勝。
6、定點投籃比賽
道具：籃球5個，眼罩5個
參賽人員：每隊一名男處級幹部。
規則：1、參賽人員需戴上眼罩，遮住乙隻眼睛，定點投籃。
2、共投十個籃球，按進球數多少取前三名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。
7、三人四足
道具：繩帶5條
參賽人員：每隊兩名男隊員和一名女隊員。
規則：1、參賽隊員為兩男一女，三人併排站立，女隊員在兩名男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始，三人齊心協力向終點跑，賽道長30公尺。
3、先完成的三隊獲勝。
8、趕籃球接力跑
道具：籃球5個，木棍5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：1、參賽順序：第一名隊員為女處級幹部、第二名為男處級幹部、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、參賽隊員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20公尺折返處返回起點，由第二名隊員繼續比賽，如此往復，先完成的三隊獲勝。
2、籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內，出跑道兩次，取消成績。
9、打保齡球
道具：籃球5個，礦泉水50瓶。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：1、每隊4人，兩男兩女，一人一次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數量總和排名。
10、大豐收
道具：揹簍5個，球10個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
規則：1、參賽隊倆人一組，一人正對接球隊員，負責投球，一人將揹簍掛在胸前負責接球，每人10個球。
2、接球時不能用手控制控制揹簍。
3、已累計接球總和的多少判定勝負。
11、集體跳繩(備選)
規則：1、每隊8人參賽，2人搖繩，6人跳繩。
2、6人全部起跳開始計數，時間兩分鐘，以跳的次數判定勝負。
12、齊心協力(備選)
規則：1、參賽隊員站成一縱隊於起跑線上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住後一名隊員的右腳腕，聽到開始訊號後，一齊用左腿向終點處蹦，賽道長30公尺。
2、中途有隊員雙腳落地，可在原地重新出發。
3、先完成的三隊獲勝。
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