1樓:大孩子
3-8歲是小孩子學旱冰的好時機,這個時候的孩子聰明好學,而且身體比較柔軟。
選擇輪滑鞋:
單排輪滑一般分休閒、競速、平花三種:
1、休閒輪滑鞋強調舒適,鞋殼不能太軟,否則有可能造成腳踝扭傷。這種鞋的刀架和鞋為一體,輪子應選擇聚酯材料,才能保證足夠的彈性和抓地效果,輪子的好壞直接影響運動的效果和安全性。
2、競速輪滑鞋為了減輕負載及充分發揮腳踝力量,鞋幫都比較矮,鞋身採用全皮。好的競速輪滑鞋多沒有剎車頭,有些像水冰鞋的冰刀。其特點是重心較低,以便滑行中求穩,其競速輪側摩擦力較大,以便加速。
競速輪滑鞋一般以5輪鞋為主。
3、平花輪滑鞋也叫做極限輪滑鞋,多採用繫帶加扣式,這樣在做特技時不容易因鞋扣鬆開而發生危險。底座也比休閒輪滑鞋低,以保持較低的重心,鞋殼比較堅硬,能提供安全防護,防止劇烈衝擊。一般前後輪距離比較近,以減弱抓地力,因為太強的抓地力反而會使某些特技動作完成困難。
2樓:匿名使用者
盡量不要太早,小孩正在發育時期,有影響,時間長了腿容易變形,影響孩子長個。
3樓:淺水鴨嘴獸
主要是方法對,保護得好,也有很多小孩很小就開始玩了,保險點就再等兩年
小孩子要幾歲開始玩旱冰鞋才合適?
4樓:大孩子
3-8歲是小孩子學旱冰的好時機,這個時候的孩子聰明好學,而且身體比較柔軟。
選擇輪滑鞋:
單排輪滑一般分休閒、競速、平花三種:
1、休閒輪滑鞋強調舒適,鞋殼不能太軟,否則有可能造成腳踝扭傷。這種鞋的刀架和鞋為一體,輪子應選擇聚酯材料,才能保證足夠的彈性和抓地效果,輪子的好壞直接影響運動的效果和安全性。
2、競速輪滑鞋為了減輕負載及充分發揮腳踝力量,鞋幫都比較矮,鞋身採用全皮。好的競速輪滑鞋多沒有剎車頭,有些像水冰鞋的冰刀。其特點是重心較低,以便滑行中求穩,其競速輪側摩擦力較大,以便加速。
競速輪滑鞋一般以5輪鞋為主。
3、平花輪滑鞋也叫做極限輪滑鞋,多採用繫帶加扣式,這樣在做特技時不容易因鞋扣鬆開而發生危險。底座也比休閒輪滑鞋低,以保持較低的重心,鞋殼比較堅硬,能提供安全防護,防止劇烈衝擊。一般前後輪距離比較近,以減弱抓地力,因為太強的抓地力反而會使某些特技動作完成困難。
5樓:匿名使用者
一、 一般4、5周歲的孩子的身高、體重的增長速度仍處於穩速增長階段,這時期的孩子特別活潑好動,運動功能進一步完善,基本掌握了全身性的主要運動,以利於身體協調性平衡性較強的輪滑運動。
二、 隨著與外界交往範圍日益擴大,以及遊戲、學習、勞動等活動不斷增多,他們的語言能力進一步發展起來,交流溝通的能力也更好了,這樣可以在訓練過程中利於教練和學員之間更好的交流和溝通,從而提高訓練學習的互動性和學習效率;
三、 這個年齡段孩子的思維由直覺行動性思維發展為具體形象思維,即他們可以憑藉事物的具體形象或表象的聯想來進行思維。從而對於訓練過程中一些具體的實際動作技巧能夠進行抽象的思考和理解。
四、 隨著語言和思維能力的不斷提高,孩子對事物也具有了一定的判斷能力,求知慾也越來越強,因此更容易培養輪滑興趣了,由被動的訓練變成主動的練習,這樣學得的效果就會事半功倍的,從而提高孩子們的學習積極性和能動性,樹立學習的信心。
五、 4—5歲孩子是數概念形成的最佳期,通過學習過程中重複的訓練,一方面可以通過團隊協作加強他們的這一方面的能力培養,寓教於樂,從而更進一步提高他們學習的氛圍和積極性。
二、 強度:適可而止,小朋友不應大強度的訓練,在身體疲勞限度內適當的保持一定的強度,從而達到對肌肉的限度刺激,增強力量。
三、 場地:一般要求平整的路面,崎嶇不平或者顛簸比較厲害的地面都不適合,因為孩子們的發育特點,太強的振動的對於關節的軟骨組織有不利的影響,從而導致可能影響發育;一般建議在寬敞平整的廣場上面練習。
四、 安全:這個因素至關重要,因為輪滑作為有風險的運動,一定要從一開始就要樹立安全意識,這個有時候好多家長自身也忽略了,小朋友玩輪滑一定要頭盔護具都佩戴好,樹立強烈得自我保護意識。在確保安全的情況下,特出情況可以允許不戴或者少戴。
五、 裝備:這個問題能在幼兒輪滑學習過程中起到和技術指導同樣的作用,因為5周歲以下的小朋友身體發育的特點,一般身體的力量性較差,腳踝的控制能力比較有限,所以對裝備的依賴就大了,現在市面上面的輪滑鞋都是質量良莠不齊,**也差別很大,對小年齡的學習者一般建議選擇高品質的效能穩定的輪滑鞋,這些我在此不詳細闡述,有興趣的家長可以和我聯絡諮詢,以後有機會我也會發相關的裝備方面的建議貼。一般原則是年齡越小,對裝備特別是輪滑鞋的要求越高。
六、 最後乙個重要的因素就是選擇乙個好教練了:因為對於小年齡的練習者來講,有很多有利的學習因素,同時還有很多客觀的身體發育的限制因素,因此從一開始就能夠有接受科學、正規的訓練很重要了,一方面可以加快學習的時間和興趣的培養。另一方面可以避免因為開始的錯誤習慣導致以後矯正動作的難度,矯正動作一般比學習動作更困難。
好教練不僅僅是會滑、負責,更重要的是能夠和孩子們有效的溝通和交流,根據孩子們自身的特點去針對性的指導。
總之,在決定給小孩學習輪滑之前,應該對輪滑有乙個基本的認識,結合孩子自身的特點而決定,一般而言不是所有的小孩都適合了,對於為了賣裝備為了賺錢一味的拉人頭的方式家長就要權衡一下,最好培訓能夠選擇正規的專業俱樂部培訓,不能一時興起而隨便給孩子們選擇培訓。至於學習輪滑的好處我這裡就不一一闡述了,以後有機會再和大家交流和**。
孩子幾歲開始學習輪滑合適
6樓:匿名使用者
一般4、5周歲。
原因如下:
一、 一般4、5周歲的孩子的身高、體重的增長速度仍處於穩速增長階段,這時期的孩子特別活潑好動,運動功能進一步完善,基本掌握了全身性的主要運動,以利於身體協調性平衡性較強的輪滑運動。
二、 隨著與外界交往範圍日益擴大,以及遊戲、學習、勞動等活動不斷增多,他們的語言能力進一步發展起來,交流溝通的能力也更好了,這樣可以在訓練過程中利於教練和學員之間更好的交流和溝通,從而提高訓練學習的互動性和學習效率;
三、 這個年齡段孩子的思維由直覺行動性思維發展為具體形象思維,即他們可以憑藉事物的具體形象或表象的聯想來進行思維。從而對於訓練過程中一些具體的實際動作技巧能夠進行抽象的思考和理解。
四、 隨著語言和思維能力的不斷提高,孩子對事物也具有了一定的判斷能力,求知慾也越來越強,因此更容易培養輪滑興趣了,由被動的訓練變成主動的練習,這樣學得的效果就會事半功倍的,從而提高孩子們的學習積極性和能動性,樹立學習的信心。
五、 4—5歲孩子是數概念形成的最佳期,通過學習過程中重複的訓練,一方面可以通過團隊協作加強他們的這一方面的能力培養,寓教於樂,從而更進一步提高他們學習的氛圍和積極性。
六、 這時期的孩子已具有一定的學習和勞動能力,能夠接受一定的學習和體力訓練,但是身心發育的特點還不能完全講學習訓練和遊戲完全分開,往往教學中就可以將遊戲與訓練很好結合來進行,從而達到訓練的目的,在訓練過程中可以進行一定量的合理強度訓練加強他們的力量素質。
7樓:匿名使用者
從哪吒腳踩風火輪開始
,很多小孩子或許就開始對輪滑產生了很大的興趣。平時看到的輪滑,那都是各種炫技的牛人。其實,輪滑對於孩子還說也是鍛鍊身體的不錯選擇。
其實,孩子學習輪滑大可不必等到長大,3歲就可以開始投身其中了。
8樓:匿名使用者
從身體發育上來說,學習輪滑的年齡平均在4歲左右,4歲以下的大部分不好學,這是其一,從醫學角度上講,孩子學輪滑最好超過5歲,但是下面的說2-3歲就學輪滑,我表示反對,本人學醫出身,2-3歲的寶寶發育還沒有成型,學習容易造成損傷和對以後的影響!一雙輪滑鞋還是比較重的,可想而知孩子要承受多大的重量!
9樓:匿名使用者
小朋友一般最小2到3歲就可以開始玩輪滑了,主要是看腳長是否合適,建議腳長至少15cm,一般輪滑鞋比孩子腳長長2cm以內都是可以接受的,而包裹性比較好的兒童鞋,例如rb鞋款超過2.5cm也是可以接受的,前面預留一定空間,不會影響到孩子的腳趾頭發育,而且也不會頂到孩子腳趾頭,提供了更好的舒適度和安全性;另一方面,身高有90cm以上,因為鞋幫有一定的高度,身高太矮的話鞋幫會直接頂到小朋友的膝蓋,使得膝蓋無法彎曲,影響動作的進行。
10樓:匿名使用者
我們深圳這邊一般都是三歲半就開始學習了。其實寶寶早鍛鍊也有好處的。
輪滑幾歲開始學好
11樓:黎哲妍多名
一般情況下小朋友3歲半就可以學了,建議你小孩子最少有三歲,並且身體體質比較好,若身體體質不是很好可以等到3歲半,三歲半的小孩子學輪滑是完全沒有問題的,我們的小孩3歲就開始學了!
希望對你有所幫助!
12樓:jeff大佬
學習輪滑
的bai年齡一般是三歲以上,但du關鍵不在於zhi歲數,而在孩子的身dao體條件。因為輪滑鞋內有一定重容
量,而且綁腿有一定高度,所以孩子要達到一定的身高和力量才可以學輪滑。我們目前定義是身高超過90cm,腳掌長度超過15cm的孩子,行動無障礙,就可以開始學習輪滑了。目前三歲以上的孩子基本上都滿足了,當然我接觸到最小玩輪滑的孩子是一歲九個月。
原因:孩子如果身高不足,綁腿高度太接近膝蓋,不利於孩子運動,不容易保持平衡,腳長不足15cm,很難找到合適的輪滑鞋。一般輪滑鞋實際內長比孩子腳長長2-3個cm都是可以接受的,如果長太多就不行了。
如果孩子不足三歲,鞋子盡量選擇輕便的鞋款,而且支援力要好,關於支援力,可以找一下我其他回答內容。
希望我的回答對你有幫助,滿意請採納,謝謝。如果有進一步的疑問,可以追問或者給我發信。
13樓:聖龍騎士
最少4歲,最好5歲到7歲把。小孩子學起來快,不怕摔,不怕疼。樓上說的不對,那一項運動沒有危險?輪滑可以鍛鍊小孩子的膽量,很不錯的乙個專案
14樓:_____妍愛一生
這個沒有年齡規定的 在十幾二十歲歲的話學的會比較快 兩三天就能學會 而且不會忘記 只要耐心堅持很容易的
多大孩子學習輪滑合適
15樓:匿名使用者
一般4周歲以上的孩子的身高、體重的增長速度,仍處於穩速增長階段。這時期的孩子,特別活潑好動,運動功能進一步完善,基本掌握了全身性的主要運動,可以開展利於鍛鍊身體協調性、平衡性的輪滑運動。
輪滑運動可以讓寶寶鍛鍊身體、培養膽量、感受運動的喜悅,是非常好的兒童運動專案。學習輪滑不會對骨骼生長產生直接的影響,但4周歲以下的孩子骨骼發育尚未健全,不建議學習輪滑。
擴充套件資料
孩子學習輪滑的優點:
1、專業的輪滑教練會教孩子如何自我保護。比如怎麼摔是安全的,怎麼通過身上的護具來分散跌倒的撞擊力,使身體的關鍵部位不至於受傷。而且,教練教學時都會要求佩戴頭盔等護具,也能讓孩子提公升安全意識、養成良好的習慣。
2、專業的輪滑教練會規範孩子的姿勢動作。掌握重心轉移,使用蹬腿、腿部的滑行方法。如果孩子在輪滑過程中的姿勢、動作、用力等不當,這些部位就非常容易受傷。
有紮實的基礎,在高階的輪滑技能學習上能有更好的上公升台階。
3、專業的教練不僅知道怎麼滑、怎麼教,還知道如何跟孩子溝通,孩子學起來自然事半功倍。教練還會推薦靠譜的輪滑鞋,避免偏刃。如果輪滑鞋本身的架子是歪的,無論怎麼滑,都很難滑成直線。
如果內膽不包腳,培訓的時候經常有的孩子腳在輪滑鞋裡面打晃,或者磨腳,還容易出現歪上腳踝的問題。
4、專業的輪滑教練會激發孩子在輪滑運動上的熱情和發展潛力。通過專業的訓練,孩子玩輪滑就不僅僅是玩玩而已了。不僅能夠通過訓練獲得更高的技術水平,還能收穫自信、堅毅、刻苦、合作等寶貴的品質,這將讓孩子受益終身。
家長也會從中發現孩子優異的一面。
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