1樓：peking在路上
在《健康》雜誌上有乙個方法。
祛除腳臭的中醫方法：
1、防風、自芷各60克，川芎、細辛、蒼朮、白帆各30克。共研細末.裝瓶備用。
用時將藥粉撒入鞋內，隔日用藥1次。或取藥末20克，放入腳盆內，用沸水沖泡，待溫度適宜時洗腳浸泡15分鐘。一般連用1週後可有明顯療效。
2、麻黃根30克，丁香、木香、黃柏各15克，水煎，每日洗腳3～4次。一般連用數日即效。
3、白礬、葛根各15克，研末後水煎，每目洗腳並浸泡。一般連用10日可愈。
4、明礬30克，乾薑6片，水煎，用汁泡腳，每日2次，每次浸泡30分鐘，3～5天可見效。
祛除腳臭要注意以下幾點：
1、保持良好足部衛生減少細菌滋生：每天清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。塗上止汗劑，減少足部流汗。
2、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的**得以呼吸。確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的時候，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
3、穿著潔淨的襪子。以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，可以幫助吸走汗水。避免穿著尼龍質料的襪子,有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
穿著以真皮、帆布或其它透氣物料製成的鞋子,避免穿著塑料鞋，鞋子內層灑上爽身粉幫助吸走多餘的濕氣。
4、平時注意保持心情舒暢，多吃蔬菜水果。
2樓：愛生活小助手
洗腳盆裡放點花椒，解決了很多人的困擾，看完告訴家人
腳臭怎麼辦 教你除臭方法
3樓：千山鳥飛絕
1、檸檬汁具有抗菌功效。將乙隻檸檬榨汁，再加入50毫公升水，用其擦腳，可消除腳臭。
2、在洗腳時加一點白酒泡腳，也能減緩腳臭。鞋子穿久了都會有異味，在鞋內噴灑一些白酒等到風乾後再穿，能有效緩解異味的同時還能殺菌。
3、藥渣泡腳還可以去除腳臭。藥渣加水1500毫公升後，再煎煮15—20分鐘，或可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，藥液放溫後加入白酒、醋與食鹽，洗手泡腳。中醫認為，腎主腰腳，鹽味鹹入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽後泡腳效果更好。
藥的成分可以通過毛孔的吸收進入血液，改善你的血液迴圈，不管是治什麼病，都可以這麼用的，泡過以後再倒掉。藥渣泡腳還可以去除腳臭。
4、 白蘿蔔泡腳治腳臭。白蘿蔔含有一種特殊化合物硫氰酸苯酯，能殺菌，白蘿蔔煮水還能消炎。具體做法：
用半個白蘿蔔切成薄片，放在鍋內，然後加適量清水，先用武火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待適度降溫後反覆洗腳，連洗數次即可輕鬆除去腳臭。
4樓：蘊菁堂中藥治濕疹腳氣
得了腳臭通常是因為腳汗比較多，悶在鞋子裡面而形成的真菌類加才形成了腳臭，在家裡可以用白醋加溫開水洗腳，這樣能夠清除腳的異味，也可以用艾草浸泡15分鐘以後，在煮水半個小時，連續泡腳一週以後，腳的**能夠去除臭味，腳的**也會變光滑，
5樓：愛生活小助手
洗腳盆裡放點花椒，解決了很多人的困擾，看完告訴家人
6樓：匿名使用者
有腳臭的話，可以每天用醋泡腳，這樣慢慢就能消除
7樓：匿名使用者
腳臭要多洗腳，勤換襪子
8樓：匿名使用者
腳臭是由於腳底不出汗比較多，受到真菌的分解之後還產生了一些臭味，如果單純有腳臭，沒有腳氣，也就是沒有足癬。
可以選擇高錳酸鉀粉兌水之後，1:5000或1:8000的比例兌水，每天晚上泡腳，泡腳後區域性塗抹益可肌抑菌噴劑，連著泡3周左右。
如果除了腳臭之外還伴有腳底脫皮、腳縫爛、起水皰、瘙癢的情況，考慮是合併足癬，建議外用益可肌等抗真菌的藥物進行**。
9樓：匿名使用者
腳臭是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。
注意事項:
（1） 要注意**乾燥，腳部清潔，勤換襪子。
（2） 平時不宜穿不透氣的鞋子。
（3） 積極祛除誘發因素，如，腳汗、腳癬等。
（4） 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5） 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
（6） 可以外用足宜舒塗抹去腳氣就是非常不錯的。
10樓：匿名使用者
可以穿竹纖維抗菌防臭襪，我一直堅持穿，用那些泡腳的噴腳的都沒用??
汗腳腳臭怎麼辦？
11樓：開心媽媽
各種腳部問題，大集合
12樓：羅豫柳翊
腳臭自我**小妙方..
1.經常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經常更換襪子
5.穿通風的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳
部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次7.經常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭**
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過度勞動足部
13樓：匿名使用者
腳臭是腳底的汗腺分泌旺盛，細菌分解汗液引起的。長期容易導致腳氣。
每天至少洗一次腳，注意清除趾縫、足底等處的汙垢死皮；用溫水和肥皂洗腳，洗腳後擦乾外用益可肌抑菌噴劑。劇烈運動或鞋襪浸濕後，及時更換清洗，並透氣、晾乾。
平時不要吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，注意每天換鞋，最好是兩雙輪流穿，注意鞋的乾燥。
14樓：匿名使用者
夏天腳出汗比較臭，主要與兩個因素有關，一是夏季天熱，腳部出汗比較多，二是區域性有微生物感染，分解汗液產生臭味。可以採用以下方法進行處理：
一、穿透氣性比較強的鞋，穿純棉襪子，經常用溫水泡腳，及時更換鞋墊；
二、外用益可肌抑菌噴劑**，可以用5%的明礬溶液，5%的甲醛溶液，1%的醋酸鉛溶液泡腳；
三、及時**足部疾病，比如足癬、窩狀角質鬆解症等。
15樓：焦尚受惜筠
勤洗腳，勤換襪子，勤刷鞋，最好穿棉質的襪子，這樣比較吸汗
16樓：閎廣稱景天
沒什麼好法，我一直用嫿媋堂的藥皂每天洗洗。鞋襪的也要勤換洗，多注意衛生。
17樓：仉蔭宋慶生
嗯，有各種小竅門，勤快的，懶惰的，看你喜歡用哪招對付它
18樓：伊禧施知慧
白醋治腳氣、腳臭也是非常好的一種方法，棉球浸泡白醋，然後塗抹在腳上這樣不僅僅可以止癢，同時也能殺菌。很多人在剛剛塗抹白醋的時候可能會有輕微脫皮的現象，但是並不用太大擔心，只需半個月左右就可以制止了。
19樓：斐冬刑浩宕
晚上睡覺前用足浴盆熱水泡腳，用水7成、白醋2成、鹽1成每次泡20分鐘左右，連續10天-15天，肯定有效果，不妨你試試。
20樓：堵靖眭奧
出腳汗不是什麼病。一般來說，排汗的多少取決於交感神經的興奮性。青少年由於活動量大，容易出汗，以手掌和足底為最多。
此外，腳臭，腳汗多還與穿不透氣的膠鞋和尼龍襪有關。**「汗腳」有幾種方法：
1.每天用熱水洗腳，水溫在50~60度，每次把腳掌放到熱水中燙15~20次，每次在15秒，有一定的效果。
2．用10％****溶液擦腳掌，此法近期效果好。
3．用柚子皮煎水後，水溫在沸度煮1-2分鐘，待冷卻水溫在50℃左右可洗腳5~7分鐘，趁熱揩幹雙腳。
4．用烏洛托品片研成粉末放入襪內擦腳效果較好。
此外，用中藥龍牡枯礬散塗擦患處，效果頗佳。
外方：煅龍骨30克，煅牡蠣30克，枯礬30克。上藥研末，每次冼完腳後在腳掌處擦上一層，每日1-2次
21樓：休恩漢春姝
你可以用微士止汗去味霜試試，我老公汗多腳臭，他就是用微士止汗去味霜**好的，在**買的，第一次使用就立竿見影！老公的腳立馬不臭了。隔幾天使用一次，家裡再也沒有臭腳的味道了，這東西還是挺神奇的！
**也不貴。
22樓：敖子鹿妍晨
這個用偏方肯定不行，就算行那純屬巧合了。用我們純中藥粉和藥液洗和噴，那效果明顯，一般第一天用，第二天就能明顯效果，我們店已經有很多評價了，您可有去看看參考一下。費用低安全不**
23樓：弭基皋依雲
我覺腳氣種所謂厭氧菌陰暗潮濕作怪我自經驗偏:用
潔腳松洗腳彆腳擦乾藥面按腳氣做按摩估計連續用半月基本經鞋墊前撒點安乃近藥面相信能除根請使用
採納若效敬請普及宣傳造福同類朋友
24樓：堵禹白飛翼
腳氣問題的話一定要注意腳部的衛生，可以試試別蔓的健康襪輔助改善
25樓：鬱宜似瀅瀅
藥物的好壞要看他是殺菌劑還是抑菌劑，殺菌劑可以**，抑菌劑在用的時候好轉，不過一兩周就又**了。****鋪搜
「北斗幾顆星
」用腳氣藥能徹底殺滅腳上的真菌，**腳氣，效果特別的好。我老公的腳臭就是用了這種腳氣藥治好的，所以建議你也試試。
26樓：學荃貫翠絲
您現在足部臭的原因主要和您汗腳有關係了，而引起腳部出汗多則可能和你足部的汗腺比較發達，或者是交感神經興奮性增強引起區域性汗液分泌增多有一定的關係。對於這個情況來說，首先建議您穿著透氣性好的鞋子，然後再穿著純棉的襪子，一定要穿純棉的襪子，原因是純棉的襪子吸汗性更好一些，可以有效緩解腳臭的情況。另外就是建議你每天及時洗腳了，最好多洗幾次腳，也能盡量的減少腳臭的情況。
27樓：蔚驕環碧萱
腳臭的話可以你用紅盒足君清，連著泡幾天就好了，汗腳這個有的人是天生汗腺發達沒辦法，有的是腳氣真菌感染引起的，所以去除真菌就會緩解很多
28樓：堯宵雷經義
先換透氣的鞋子，每天換襪子，鞋子常洗，最好
可以曬太陽，不共穿鞋子，不去沐足，美甲一些衛生不達標的地方洗腳，預防交叉感染。
腳氣通常是真菌感染，我用過效果最好的是：歐洲護腳霜。朋友介紹某寶買的，因為這個治了我和我朋友，真實的案例，說出來參考一下。
29樓：庹睿言沛春
把鞋中撒入一些新諾明粉
30樓：最愛塵涑
1.白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有**敏感，可試用15毫公升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鐘。
2.在家赤腳步行
給腳部**呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹幹腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液迴圈，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。
3.經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每週一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和汙垢。
至於每週一次的去角質，建議先讓足部在溫水裡泡廿分鐘，讓角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質，但足部泡過之後，角質層變得非常軟，太過堅硬的器械反易造成足部傷害，所以一般並不建議使用，請讀者使用浮石或磨砂膏即可。
4.穿通風的鞋子
腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長；所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿著通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。
腳臭形成的原因
1.生理因素：
天生就是汗腺發達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發生腳臭。
另外，年齡也是其中乙個因素。青少年時期的小孩精力旺盛，活動量大，因此流汗也會比較多；而到了中老年時期，汗腺萎縮，流汗量減少，有可能原本因為流汗造成的腳臭會慢慢消失。
2.疾**素：
最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解症(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、黴菌孳生，換句話說就是因為多汗引發了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發生。
3.外在因素：
這跟工作與個人衛生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發生腳臭的機率又會大增。個人衛生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛生習慣都是造成腳臭發生的元凶。
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