已經連續半年了,心情基本都沒有好過,有時候突然會開心一下,但之後心情又低落的想哭,找不到原因

2021-03-24 13:01:43 字數 3510 閱讀 2986

1樓:買過星爺的門票

看到你的經歷,我看到了自己,我們家也有2個,大的6歲,有時候也會叫大的讓讓小的,但沒有你父母那麼極端,會如此寵慣小的,你家弟弟變成這樣是必然的,我絕對不會重蹈覆轍,看到大的傷心,我會忍不住去哄大的,你可以和你的父母分家,不要和他們過,去別的地方。因為你的弟弟變成了負擔,如果你退讓,他將會變成你的負擔,歡樂頌裡的樊勝美不就是如此嗎

2樓:匿名使用者

重男輕女的家庭觀不知害了多少人,你在這個家庭的就要調整好的心態,自己活得開心點,努力爭氣點,他們自己就重視你了

3樓:匿名使用者

千萬要振作起來,其實我老公也兩兄弟他是小的上面還有個哥大一歲但不一樣的是婆婆偏大的,我嫁進婆家5年了我懷孕的時候老公就要去外面上班賺錢,婆家也是開店的!而我懷孕就留在婆家幫忙打理店,他家裡大哥公公婆婆都在家所以我說不上什麼話只有幹活的份,以前偏心沒那麼明顯直到去年娶了嫂子回來後婆婆就明顯了!明顯到吃個飯都要護著兒子和大媳婦,好吃的菜只能擺在他們面前,我其實都看著眼裡,雖然也會生氣但還是忍了!

沒辦法所以要堅強,如果討了老婆後要好好待她,因為她比任何乙個人都看得清,都懂你,加油吧!做自己,不要為別人活著,

4樓:我喜歡乙個寶寶

既然你爸媽喜歡你弟弟那就讓你弟弟養他們,你一分錢不用給。我估計你是那種有點能力但是家裡的事情總是讓你分心,那就搬出去,自己幹,什麼事情都不用問他們的意見。他們找你要錢你就說你更喜歡他就找他去。

什麼事不下狠心你就只能一輩子受氣。

5樓:田斌

其實有些父母脾氣是有點倔,你只能讓自己去想開點

大多數時候正常,偶爾突然心裡控制不住的想要自殺,覺得很多事情都很無趣,但過一會就好了。

6樓:晉美多杰

想自殺。以及嚴重的抑鬱症。都是前些世曾經嚴重傷害自己。或者自殺過,這樣的行為在這一世就會顯現為想自殺或者抑鬱的無法活下去。

7樓:一家三口甜蜜蜜

輕度抑鬱症,到醫院看看,看看心裡醫生,多聚聚,多玩耍。耍耍朋友。端正心態,正視自己,正視別人。否則無藥可救也。

有時候情緒低落,心裡面會經常難過,決定的事會突然變,向不好的方面去想,又會特別難過,害怕孤獨乙個人

8樓:梅新竹嘴兒尖

找個彼此相愛的人成個家吧!你情緒低落時她會鼓勵你,讓你積極向上,勇往直前。你難過時她會開導你,與你分擔讓你的痛苦減半,你孤獨時她的陪伴讓你感到溫暖。

有了愛人你會感到生活時時充滿陽光,事事有了希望,生機盎然,你會感到等候很多年的生活的春天正向你走來。

9樓:匿名使用者

你要經常到外面走走,多和人們交流溝通,吸取精華取締糟粕,決定的事也可以聽聽別人的意見,作出決定不要改變。

10樓:俺恨那個妞

其實為人處事,能夠以最壞的打算去看待事

物,說明你還是從很多方面跟角度去看待事情的,這樣的看事風格挺好的,人在處理一些事之前,能夠以最壞打算去看待,說明心裡有考慮事情的變化,當出現最壞情況時,原先已經預料到了,碰到也不會心慌。

11樓:愛

這個得學會自己調解和控制自己的情緒,越是負面影響加重,越是不容易調節,所以自己了解自己啥時候心情,等到情緒不穩定狀態下,多找一些事情分散自己的情緒,別讓自己有安定下來的機會,得不斷的充實自己,

12樓:騙gg討公道

人有時就是這樣,人在無事時會胡思亂想,而且想的都是負面不好的,所

以會有情緒低落悲觀失望的感覺,因此建議你找些事情做,比如看書,玩遊戲或者出去旅行別讓腦子閒著,如果你是乙個人可以想著找個伴同時也可以互相照顧。

13樓:匿名使用者

不要老乙個人在家裡胡思亂想,多出去郊郊遊找找朋友一起聊聊天

14樓:陳而康

不去鑽死角!有的事情!無法!

解決!就算了!多學習!

學習!想點!開心的事!

有事做點事!扯散一下!不爽的事!

多出去散散步!看看喜劇片!做做!

廣播體操!打打!太極拳!

走一走!看一看!人生!

樂悠悠!

15樓:匿名使用者

你這個人情緒化好嚴重的!要防止神經質哦!

可能你受過非常人所能忍受的住的苦難或挫折,但要堅強一點!

16樓:匿名使用者

這種情緒低落都會有的,情緒低落的時候,換個環境,改變一下自己的生活方式。

17樓:匿名使用者

有了另一半,什麼都好了。

為什麼有時候心情會突然變得很低落呢?

18樓:匿名使用者

忘記煩惱的幾種方法:

1、多聽一些輕**,讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱(推薦一首《保持微笑》);

2、找一萬個理由讓自己微笑,找乙個理由讓自己忘記煩惱

大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著,應該開心的確沒有開心起來,反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱,這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一萬個理由讓自己微笑,找乙個理由讓自己忘記煩惱。

能讓我們自己高興起來的事情真的很多,就是在於我們自己去尋找,去觀察。最壞的想法就是「高興也是過一天,不高興也過一天,為什麼不高興的過一天呢?」。

我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。

當你遇到煩惱時也可以找乙個理由來忘記它:「沒關係,下次不會這樣了,我下次可以做的更好」,「這個跟我確實沒什麼大的關係,生什麼氣啊,傷自己的身體」,「其實他(她)已經做的很好了」,「事情總會過去的,時間是最好的良藥」。。

3、到乙個空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(可以參考《吶喊》這首歌)(如果你想在家大叫,必須要確保不會遭到鄰居的投訴);

4、充實生活,用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力,只要完全投入工作,你的煩惱會很快忘記;

5、外出旅遊玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物;

6、向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網友傾吐;

7、看電影電視;

8、不要常常去想你的煩惱,要往好玩的地方想,多想一些開心愉快的事情;

9、 戴乙個隔音的安全帽 ,忘記城市的喧鬧,聽不到同事的吵鬧,找個清靜的地方坐一坐,找乙個遊樂場盡情樂一樂。飄到乙個寧靜的小島 ,找到永遠的依靠,聽不到老闆的吼叫。洗個頭 ,泡個澡, 躺在柔軟的床,美美的睡上一覺。

在夢中,遇到美麗的她 ,把所有的煩惱全忘掉。

10、塗鴉,在電腦上的畫圖上亂畫(節約紙張)如果你想寫字,可以在紙上寫「嘻嘻」「哈哈」等無厘頭的東東(當然也可以寫日記);

11、打枕頭(千萬不要打別的生物或家用電器以免傷及無辜)來渲瀉;

祝福您天天快樂!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

19樓:匿名使用者

和人的生理週期有關 系,比如:例假的前幾天就愛發脾氣,男同志也有一定的生理週期。

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