1樓：匿名使用者
快去看看醫生，諱疾忌醫會把自己搞的更疲憊不堪，祝你早日**。
2樓：辰沫
不要想那麼多，想想整天比你累的人，想想以後，加油盡力就好
3樓：匿名使用者
心結沒開啟，多參加開心活動
為什麼我的心態一直調整不過來呢
4樓：小倩兒七七
你還沒有樹立明確的學習目標或者沒有正是學習所需要的壓力。
你要樹立正確的考試觀念，把每一次考試都當做大考一樣認真對待，其次要實事求是地調整自我期待；再次要增強自身實力。
考試除了檢驗學生平時所學的知識及能力水平，也考驗著學生自身的心理素質和身體素質。只有增強實力，才是獲得成功的重要途徑
5樓：匿名使用者
想要調整自己的心態，要懂得適當給自己放鬆
6樓：連雲港
因為你一直沉溺於過去，不能放眼未來，沒有往前走一步，卻總是回頭
7樓：汪小傻
放鬆心情 聽些歡快的** 別想恁多的事情 約朋友聊聊天 找信任的人訴說下
我活的好累，我每天都想哭，我每天那都活在恐懼當中，我害怕天亮
8樓：飛鳥的微笑
您好！我想感覺累是因為我們將所有的事情都抗在了肩上！而且身負重擔的我們還要不停的前行！
所以有時我們要學會放棄一些東西，放棄一些或許曾經屬於我們，而現在或是今後已經不再屬於我們的東西！或許那樣才會感覺輕鬆一些。
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
我真的很怕很恐懼，我心理不正常了嗎
9樓：匿名使用者
你怕啥呀？怕也這樣，不怕也這樣，你要鼓勵你自己說：去你奶奶個腿的！老子這回就不怕你了！你愛咋咋地！
10樓：方寸山三星洞
你不要太擔心，一切都會好的。你挺正常的。
11樓：灬龍的丨傳人灬
並不是的
lz說出你的故事。我有酒
每天活在恐懼憂傷中，我的壽命是不是會減少，容易早死
12樓：丶呆g精神
不會的，但建議最好放棄這種心情，如果以這種心情活著，人生又有什麼意義呢？！早不早死又有什麼關係呢？！開心點。
13樓：水晨味
人說快樂的人長壽。抄每天都生活在恐bai懼惶惶不安
du中會讓人焦躁、zhi恐懼、這些對心理對身體都是
dao有很大的傷害的、所以、說會早死也是可以的 不過、如果能看開 能不再恐懼 能變得快樂都沒關係的。有一本好書推薦給你：邁克。
紐頓《靈魂的旅程》,你會健康長壽的！但要活得有意義喔！
14樓：貓璃
人說快樂的人長壽。來每天都生活在恐懼
自惶惶不安中會讓人焦躁、恐懼、這些對心理對身體都是有很大的傷害的、所以、說會早死也是可以的 不過、如果能看開 能不再恐懼 能變得快樂都沒關係的。有一本好書推薦給你：邁克。
紐頓《靈魂的旅程》,你會健康長壽的！但要活得有意義喔！
每天活在擔憂當中好累啊
15樓：匿名使用者
該發生的事情總會發生，不該發生得事情總不會發生，你擔憂與否都不會影響事態的發展，所以不如化擔憂為動力，行動起來，這樣才會比較安心
16樓：谷草堆上的陽光
聽一些歡快的歌，和朋友聊聊天，要相信情緒是自己決定的
被親人罵了一頓，很不開心，很恐懼！怎麼調整情緒啊？
17樓：張波
想明白親人罵你,只為你好,心理就平衡了
18樓：果凍and丹丹
家人畢竟是家人，罵一頓是為你好吧！開心點，想想過去，開心的日子
我總是活在擔心害怕之中無法自拔，我害怕未來的一切，就感覺自己什麼都做不了一樣，我對自己很沒信心，跟
19樓：匿名使用者
放寬心態，該幹嘛幹嘛，你是靠雙手掙的錢又不是偷的，有什麼混的差的呢？360行，行行出狀元，為什麼沒有信心呢？女朋友如果看中你有上進心，看中你的人，是跟你家庭情況沒有關係的，這種是可以過日子的，如果她看到你家庭情況而跟你分手的，也不怪她，畢竟需要物質基礎，但是在我看來，這些都不重要，重要的是你要有上進心，有目標，有計畫的改善你的現狀，加油！！
我心裡的心結很嚴重，我不知道怎麼辦，總是很迷茫，我太累了，很多恐懼，不知道如何生活下去，沒有學歷，
20樓：huangyiqin琴
我也曾經像你一樣，甚至現在都還有點吧！但是我覺得心情咖啡的回答很好，你可以參考。因為找到方向，並為之努力會讓你覺得生活有意義一些有追求。
之前我也總是自責對自己不滿意覺得自己一無是處...現在你要去找找你的優點或者說你擅長的，再分析能學個什麼或做什麼。提公升學歷要花很多錢和時間，根據自身情況看吧！
有些事情也沒有要求那麼高的學歷啊！還有我實在想不通時就想想父母把我養了這麼大，太不容易，就算是先為父母活吧！我和你一起加油吧！
我也在努力中！
21樓：瓦里安烏瑞恩
只有你還活著，就有一切希望。如果連你都放棄自己就沒人能幫你了，希望你能振作起來
22樓：和平趙揚
其實我們都有很大的缺點，不同就是在大部分人在別人面前不敢承認而已，這就是常說的現代人很虛偽。
23樓：nice心情咖啡
第一，你想要什麼？第二，怎麼去實現？第三，首先第一步怎麼開始？第四，堅持做下去。邊做邊修正。
24樓：龍曐
能認清這點 還好沒有精神頹廢 第一步要走出那些過去 從新找到自己的位子 一步乙個腳印 滿滿來 因為你滿腔熱血的年齡過了 我也有過你一樣的狀況 我的那時候沒天都在玩 沒玩過的我都嘗試 幾乎花光我好幾年的積蓄 後來我才反省這點 沒個人出生都是一樣的 相信你也行 振作起來吧 走出那些過去式 加油
25樓：匿名使用者
我以前也有過你的想法，不是自己沒用而是還沒發現自身的價值，別放棄，找到自己的定位！總有一天你會發現原來自己很有用！
26樓：甜蕊蕊蕊
最起碼還有親人，沒什麼過不去的，日子總得過
27樓：手機使用者
你慘，我比你更慘，前十年每天病得半條命，拖累家人，每天都想什麼時候才專能解脫生命屬，我的命真注定這一背是這，人總有好的一天，看你怎面對，和長久疾病比，死也靠也站，死只是一時半刻，久病讓你長久的受苦，放下思想，自己只是俗世乙個塵埃，沒有什麼可怕的，平常心，隨和處世，人生短短幾十年，想多幹嘛呢，身體好，生活就好，掙些錢，剩些，洗些，想他幹嘛呢，今朝有酒今朝醉，明日愁來明日憂，朋友上天安排你來，不到你想，富貴由天定，半點不由人，隨緣吧
28樓：匿名使用者
哥們兒，你的問題三年前我也問過，不過我刪掉了。原因是我每天看到那麼多人不是生老病死而死，我頓悟了，因為我還活著，，
29樓：匿名使用者
找乙份工作，讓自己重新站起來。只要做就有辦法，不行動永遠都沒辦法。加油
30樓：匿名使用者
首先得找到原因，是什麼原因倒至走到今天，是不是自身的身體健康變化了才影響的，，先把身體調好看看，，最少都能好過一點
31樓：手機使用者
任何一件事堅持做久了都可以改變自己命運 選自己喜歡的 然後一直做下去
32樓：詩哥牧羊
天生我才必有用，莫閒問，有智用智，有力用力，不必心結
33樓：匿名使用者
你可以創業，服裝最好上手，深圳可可服裝
34樓：柑橘橙子或西柚
給自己信心 這麼多年都過去了
35樓：老街
同樣的心情，每個人都有不願提起得一方面
36樓：藍曦兒
慢慢來 一切都會好起來的
面試失敗心態一下子調整不過來怎麼辦
生活不是積分,千萬別珍藏什麼東西去等乙個舒適的機會,你活著的每一天都是乙個機會.不論何時,生活應該是一種享受的過程,而不是忍受.應該珍惜現在的每乙個時刻.每天早上自己告訴自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分鐘,每次呼吸這些所有的一切都是上帝對我們的恩賜,還有什麼沒有意義的.人的一生只有三天,昨天已...
我的駕駛證為什麼外轉轉不過來呢
我的駕照是吉林省的，想轉到東陽為什麼就轉不過來呢。駕駛證從外地轉到本地後在網上查不到是因為在網際網路上查，網際網路上的更新資料滯後，肯定查不到。如果已經轉籍成功，需要在車管所查詢。網際網路上的更新資料滯後，要想在網際網路上查，需要等乙個月左右。駕駛證換證，轉證。一 提交資料 1 機動車駕駛證申請表 ...
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特殊字元是不可以作為暱稱使用的。你返回重新開啟，再輸入一次，記住不要有空格就可以了。怎麼改的名字才可以。我打什麼上去它都顯示。僅支援中英文。數字和下劃線。怎麼回事。改不了麼。這個名字是改不了的 所以註冊的時候要謹慎想好 它不支援更改 為什麼修改不了城市達人的暱稱？總顯示名稱只能含有中英文或者數字！你...