1樓：一坨翔的悲傷
很多人都和你一樣，最後就隨波逐流了，變得再也不是自己了。和大家多溝通的同時堅持自我，不要隨波逐流，聊天可以聊到一起去但是行為必須保持自我，比如不必為了合群也學別人抽菸喝酒。
2樓：匿名使用者
做自己吧 誓死捍衛 那個自己是誰 終有一天你會有自己的靈魂 有自己的一片堅實的土地的。 」讓我真真實實的活著吧 我的上帝，這樣死對於我也是真實的了「 」人走進喧嘩的群眾中去為的是要淹沒他自己的沉默的呼號「
3樓：匿名使用者
改變有很多種，要向著你喜歡的方向發展
4樓：匿名使用者
除了ktv，還有很多健康的活動，比如打牌、打球、跑步等，關鍵是找乙個自己喜歡的
我是個性格極為內向的人，如果我想改變自己，是從乙個待了好幾年的工作環境開始，還是找乙個新的工作環境
5樓：四川萬通汽修
只要你願意你隨時都可以改變自己，工作環境影響沒有你想象的大。其實性格內向也沒有什麼不好，做事不會張揚、浮躁，有些領導更喜歡踏實而穩重的員工。當然改變一下也是很好的選擇，畢竟太內向了，你會失去一些機會。
至於換環境，我覺得倒沒多大必要。如果換成新工作，你很多都會從頭開始，從試用期開始，包括適應新同事。當然，有更好的發展，換乙份工作也未嘗不可。
6樓：17撮白玫瑰
人的改變是從內心開始轉變的
即便你換了工作，你內心的「東西」沒有被激發出來還是你現在這樣所以 要想改變自己 先從心開始 從心出發
多看一些書，聽一些對自己有用的電台 開發自己頭腦和心靈希望對你有幫助 祝你生活愉快 身體健康
7樓：zy阿魚
我覺得，不用換，你自己列張表，今天改變什麼，明天改變什麼，或者這個星期改變什麼，下個星期改變什麼，慢慢的改變，因為你要真的下定決心要改變，換不換環境是無所謂的。
8樓：時間會飛的狗
我也和你差不多，我個人覺得可以的話換個環境會更有利於自己的改變。比如我進入大學後，在新的環境中不自覺的就會有所改變，而回到以前的環境就又打回原形了。。
9樓：範鼻頭
重新開始，尋找乙個嶄新的開端！
內向的人怎麼改變一下
10樓：
要培養自己的興趣愛好，要懂得、學會欣賞周圍的事物，但不要過分追求，其中的過程你會遇到志同道和的人，會有共同語言的。
當然不是一朝一夕的，你的價值觀、世界觀需要長期的摸索，相信成熟的那一天，就是你收穫的時候。
11樓：聞者彰
試著主動與人交談，久而久之就會好很多~
12樓：愛武漢愛旅遊
嘿嘿，你這不是內向，是害羞和緊張導致的，還沒有談戀愛吧，哈哈，最好的法子，多談幾次戀愛，就ok了
13樓：碩
和他說活，對他不離不棄、他就會被你感動！然後帶他做一些開朗的事、ok了！
14樓：神侶鬼伴
多結交一些活潑開朗的朋友，學習一下他們的為人處事，從中獲取經驗。
15樓：扣扣直播
多與人打交道、在公共場合多發言、反正就是硬著頭皮
我是乙個內向的人
16樓：匿名使用者
先約定好aa制,親兄弟明算賬,不會影響關係的
17樓：靖蓄宇辰錕
我仔細看了你寫的東西噢！你說自己很活躍，和朋友聊天沒有壓力，同時你也說自己很內向，內向和活潑可是有點對立噢，你想想呢？不過你還是把問題交代清楚了，你說你你自卑。
所以綜合說起來：你只是自卑，自卑讓你自己活躍不起來，實際上你是個偏中性的性格，你自己也說了你並不知道自己是個內向的人，如果你一向表現低沉，不夠積極、缺少朋友的話，你就不會說自己不知道自己是個內向的人。關於自卑：
我給你以下建議：你去做做運動！跑步打球都行！
發洩完之後，你會很放鬆的，也就不會想的太多。關於上課回答問題臉紅我也有呀，當你站起來回答問題時，告訴自己:周圍都是自己的親朋好友，都是你喜歡的人（騙騙自己噢）當你這樣想的時候，你就不緊張了。
或者當你站起來時，你這樣想：我在回答問題，我知道我會緊張。你就對自己這樣說就好了，把你的情形給自己描述一下你就不緊張了。
有人做過這樣研究：你站起來回答問題時，有50%的人沒有看你，但50%中的人，又有50%的人並不在乎你在說什麼？在這50%的人中，又有50%的人，看了你一眼後，又把目光轉向別處。
在剩下的50%中5天後會把你回答問題的狀況忘的一乾二淨。再剩下的百分數中，10天後，忘記了你回答過這個問題。沒人記得起了。
因此不要害怕噢。所以做個假設啊，你班裡有50個人，你回答問題時有25個人沒有看你，在看你的25個人中，有12.5個人（哈哈）不在乎你回答得怎樣，在這12.
5個人中有7個人看了你之後又去看別的啦，在7個人中又有3個人在5天後，會把你所說的話全忘記了。剩下3個人會在10天後不記得你曾經回答過這個問題了。哈哈所以呀不必緊張噢。
你不喜歡的人跟你分到乙個班了，不要緊張，你是誰呀？你會計較這些事嗎？把自己看的高些，你就不會想這些小事了，把自己看的高些，也容易幫助你克服自卑噢。
加油，我看你的啦。祝你進步愉快噢。
18樓：牧博秋夢澤
至少你學會在網路交流生活情感...不是嗎?
19樓：葉彭聲谷蕊
能說真心話的才算是朋友，其他的只能是半個或熟人，有朋友就跟朋友說，能說真心話心裡話也可以說的啊
20樓：百宜羿沛若
和我說呀我比你更內向
21樓：鞠令顓孫梓敏
去找個對你來說自己認為是個很好的朋友去說，朋友就是來排憂解難和傾聽你的喜怒哀樂的
22樓：席學岺滿辰
我也是乙個內向的人，以前不管遇到什麼事喜歡自己去面對不愛告訴家人與朋友。但時間久了就會感到有壓抑和煩惱，感覺自己不快樂。後來試著把自己的心情寫在日誌裡（因為沒有顧忌），然後在親人和朋友面前試著把日誌裡的依次說給朋友聽，那時心裡感覺好你了，有人分走了我的憂愁。
自己也可以多聽聽輕**能緩解壓力（沒有誰會不喜歡**）尤其是內向的人喜歡聽**，因為**能唱出自己的心聲。還有多幫助別人得到快樂，自己也就快樂起來了。願你開心嘞。
23樓：昌秀梅王午
1．轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。2．
憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。
不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。
3．向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。
如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。
除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
4．拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。
比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
我今年大一，以前一直是乙個內向的人，上大學後很想改變自己的性格，
24樓：多公尺尼哥
慢慢來，臉皮都是練出來的，該表現的時候表現自己，讓別人發現你的閃光點
25樓：殘月舞馭蒼穹
我覺得了上大學還是有蠻多的機會，首先就是多參加社團活動，因此存在自我介紹以及簡單的演講，提高自己的言語能力；也可以在這些活動中增加自己的交流，有交流啥就好辦，這樣可以慢慢的增加自己的自信。自己有能力，還有想法，我覺得更應該在自己有興趣和有想法的事情上多多思考，有機會就要表現自己。
總結，一句話，這是事情對於性格內向的人都是慢慢練出來的~關鍵是克服自己的那顆比較自卑的心，想辦法提高自信心，而我覺得信心最好的**就是充實的準備和思考，一句話有點多~
如何開啟自己內向的自己
26樓：嫻龠
1、內向很正常，很多人都內向，但是過分內向就不好了，
2、想要改變自己，需要時間和做乙個有準備的人，
27樓：流星雪梨
你好～多增加一些興趣愛好吧，，因為內向一部分原因是跟別人沒話說，找不到話題，，要是多了解一些事物，而那些事情正好也在別人的喜愛範圍內，你們就很有可能聊起來，並成為朋友。而普通人大部分的喜好不過是中日韓美的電視劇集電影還有歌星影星愛豆。日漫美漫什麼的。
正經一點的就是國家大事，政治新聞。懷舊經典影片歌曲等。 多看一看了解一些，別人提起來的時候你就可以跟他們說出來點東西。
28樓：匿名使用者
被深愛的人傷害以後，他們就不敢再去愛了，因為害怕了這種被傷害的感覺。
但如果過了一段時間（或許很多時間）裡，又遇到乙個深愛自己，自己也愛ta的人時，相信他們還會重拾心中對愛情的嚮往。
畢竟人心始終是脆弱的，沒有人能做到很堅強很堅強，受過傷之後必然會有一些極端的想法。所以他們的想法都是可以理解的，
29樓：匿名使用者
經常給陌生人交流就不會內向了
30樓：開啟我的小浩子
每天扮演乙個電影裡的性格，可塑性起來了，可以在不同的場合調節自己的性格。有些人來說調節性格簡直就是天賦，而你是需要後天努力的那個。
31樓：戰神灬修羅
我也一直在思考這個問題
32樓：海月兒
沒有遇到對的時間，對的人而已。心中的話一定會說出來，只是
我是乙個很內向的男人，怎樣能變得外向些？
33樓：匿名使用者
這個還得靠自己，自信點世界還等著我們去創造呢…
34樓：匿名使用者
要多交朋友，主動與人交流，不要總是在自己得小空間，多為別人考慮。
35樓：匿名使用者
去大街上，然後拖得只剩下一條**，大喊一聲！以後你就不再靦腆了！
我是乙個內向的人，都上大學了，我想改變自己
36樓：必須的愛你歲月
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。 這是最基本的。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，進而自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。 關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法。
並且老實說，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。管他那麼多幹嗎。
要有世界只為自己存在的氣勢，魄力。 沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
希望能幫到你
我是自私，自卑，膽小，內向，怯弱的人，我想改變自己又不知如何改變
既然你也看明白了來自己，知道問題自所在，如何改變自己你還不知道嗎？與其在觀望中徘徊，不如在行動中檢討，不要只做看戲的人，也要適當演演戲，人生不只是看客。更多的是演員。希望你能明白，別在琢磨，觀望 徘徊 要行動，要走出去，懂嗎？說實在的，來我也有這樣的問題，源不過似乎情況比你好些。我覺得我以前讀書的時...
我是個小肚雞腸的人，我想改變自己
我看你心眼好像並不小，一是在錢的方面你很大方，二是你敢在這裡曬你的經歷，三是你在這裡提問不像很多人一點懸賞分都不給，還要別人給他寫1000字的論述文不說，還要急！相比這些人，你比他們要好多了！當然你說的那些你要鬧半天的小事 和再好的兄弟你都會跟他斷交的事，確實讓我們有些費解。這樣的事會讓很多人敬而遠...
我想改變一下自己的脾氣。因為我和老公倆個人脾氣都不好。我們戀愛時和。幸福，剛結婚的時候也很好。可是
你是你的上帝，只有你才能拯救你自己 生活本來 就是瑣碎的，兩個人要互相包容，建議你們好好聊一下，找出問題在 兩個人試著去慢慢改變，沒有什麼是不可商量的 我對男友很好但是因為脾氣怪 不信任要和我分手 如果您的男朋友想要的是蘋果，你給他再多的橘子，他會開心嗎？你眼中所謂的好可能在他眼中就是無盡的壓力，無...