1樓：欒林瑜伽教練班
天生的性格，很難改，這得你多去鍛鍊鍛鍊，多提高膽量。
2樓：南方的燕子嶺
以前有個美國動畫片：蟑螂總動員？，看看……看看……慢慢就不怕了
我特別怕蟲子怎麼辦?我是男的，並且25歲了。
3樓：黑水天王
我也很怕蟲子~~~~
首先你要保持一點距離，然後用力盯著它看，直到你更加討厭它。其次，你遠離他，別去看它，如果它不走，你就找個特別用不到的見不到的東西弄死他，注意別弄髒別的地方，因為愛屋及烏，恨也是及烏的。
最好你能弄點殺蟲劑之類的，按照說明使用。清理一下蟲子。活在蟲子的周圍很難受的。
對於腦中有寄生蟲這一問題，你可以去做一下腦部掃瞄，不是為了證實結果，而是為了打敗心魔。
4樓：點兔子
我也害怕，但沒你那麼厲害啊~~
你想的太多啦
當蟲子來的時候 你就用力把他吹走
我夏天做作業時就是用這個方法的
蟲子不怕 蟲子不可怕 沒事的
5樓：9_whlove親
哎喲~~。。。我也怕啊~我也是男的·~
怕蟲子怎麼了？我怕腿兒多的~~恩~~尤其蟑螂。。。。。。
呵呵~~沒什麼·~沒必要客服~~這都是小時候的心理障礙~~呵呵~慢慢的就好了·~~沒有什麼方法能讓你突然就不怕了~恩~~~沒什麼昂~！呵呵~
【whlove~~】
6樓：匿名使用者
每個人的身上都不避免會存在一些缺陷,這也是一件很正常的事情。
然而伱的缺陷就是怕蟲子，那麼這也算是一種心理上的問題。
方法：1. 自我疏導法 (當你在家裡遇到蟑螂時，不停地在心中牢記這--蟑螂才那麼丁點兒大，只要我用腳往它身上一踩就可。)
2. 目標轉移法 （當做作業時遇到蟲子或者睡覺時遇到蟲子，先別慌張慢慢閉上眼睛，聯想一些快樂的事情，這時使腦海裡只存在一種快感。然後帶著這種快感繼續你要完成的事。）
希望你能夠早日戰勝心魔--蟲子...
7樓：匿名使用者
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、回細節越好），分答別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在乙個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下乙個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下乙個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
總共就這麼多了！接下來就看你的了！加油！！
8樓：匿名使用者
其實戰勝恐懼的方法就是面對恐懼 等你
習慣了 自然就好了 你感覺在席專子上老是有蟲在咬你 是心屬理作用 你就衝完涼就睡 因為剛洗完澡 血液放鬆 容易入睡 或者睡前做運動 累了 自然就睡了 如果還不行 建議去諮詢下心理醫生 祝幸福
9樓：匿名使用者
怕蟲子有什麼關係。
世界上90％的人害怕蜘蛛，心理專家認為人類害怕蜘蛛的程度超過了害怕死亡。
10樓：心靈水水
你只要想一想，有地方的特產還是炸蟲呢！想想他們是怎麼吃下去的！本來我比你還怕蟲，現在看見蟲，立馬去拿殺蟲劑，對蟲狂噴！
11樓：何周文
不要想嗎,乙個人啊,如果多相會要你不自在,如果你不去想,過一段時候就不怕了,因為蟲小嗎,有什麼好怕的,不用怕沒事的,不要去想,就是人要做到靜為動,這樣一來什麼大蟲小蟲都不用怕了.
12樓：匿名使用者
怕,就殺.
象"小強"這樣於恐龍同時代的小動物生命頑強,那就通殺.不留情.
你怕的時候就畫個蟑螂踩.看見也踩
13樓：
我是男的 25 喜歡小動物 不怕蛇，但很討厭蟲子
我建議你見到蟲子，都殺掉，殺多了，你心裡就不怕了。
14樓：匿名使用者
我也怕 但是沒怕到你還地步 好像都有陰影了呢 和別人一起 抓你怕的蟲子蹂躪一下！
15樓：匿名使用者
毛毛蟲我超怕的。。
恐怖到家了。。
16樓：匿名使用者
不同的人會怕不同的東西的，像我的乙個親戚，醫院的主任，每次打針的時候還會嚇得大叫。
17樓：搞手一代
多看看戰爭片就行了!難到我們平常吃的小蝦,小魚等就不算蟲子了嗎?不過我20了仍然討厭賴哈麼!呵呵.這正常
18樓：love麗love我
多去農村走走啊 了解大自然啊
19樓：匿名使用者
要強化**，不管是什麼蟲子，只要無毒，試著吃掉它！！！！
20樓：匿名使用者
是不是男人啊， 我班有乙個14歲女生 到處找毛毛蟲玩呢
21樓：逝水無痕_傷逝
多接觸些,其實大自然很美妙~
我是個男生，超級怕蟑螂和蜘蛛和會飛的各種昆蟲
22樓：south1南
哈哈，我是女生也不會，你小時候是不是有陰影了，被爬身上過
23樓：寒武前人
教你個秘方，你去找一家雲南餐廳，點一盤炸蟲子，吃掉。然後連續3天，每天除了這道菜不吃其他東西，3天後這個毛病就好了。
24樓：道可道可道
每個人的成長經歷不同，害怕的東西也就不同，努力克服就行
我是男生，特別害怕蟲子怎麼辦（蜘蛛也怕，雖然嚴格來說不算昆蟲）？
25樓：cf明星的海角
這種我比較有感觸，
我小時候在老家天天抓蟲子
，比如螞蚱、蝗蟲、蟋蟀、蟬之類的。 小時候不怕蟲子，怕鬼。因為老媽不在老家，老爸有時候夜班，哥哥也上學。乙個人睡覺都會嚇哭的，還好隔壁有個老奶奶安慰我。
但是長大了呢，不怕鬼了，怕蟲子?，比如蟑螂之類的，只要有手指頭那麼大，
這可能是正常反應，不過我覺得還是要練練膽兒，不然以後交女朋友了，碰到蟲子還要女票罩著吧？？
我超級巨害怕蟑螂，什麼方法可以克服這種恐懼。我好怕好怕的。
26樓：
這是正常現象，就好像有的人看見蚯蚓，蜘蛛什麼的害怕一樣，但是你要克服自己心裡，保持只是不喜歡、不願意接觸，看見了頂多心裡不舒服，但是不會尖叫甚至跑開，不要發展到恐懼。
首先心裡明確蟑螂不咬人，不會對你造成傷害，你一腳就能踩死它，然後慢慢克服心理的恐懼。
27樓：匿名使用者
每個人都有害怕的東西，為什麼要克服啊！當然，除非你必須天天需要和蟑螂接觸。
28樓：第二種男人
我也害怕蟑螂 我甚至不太感捉蟋蟀
不過我覺得這沒什麼
29樓：珍珠我親愛的
我比你還差勁，我超級無敵巨暴很非常極其特別沒法弄的害怕 蟑螂等一切帶翅膀 甲克的蟲子，包括蒼蠅和蚊子，一看見，特別是突然看見的時候，人會發瘋，看到臭大姐會突然跳起來，別人說蟲子落在我身上的時候我便沒有辦法了，一動不敢動，站在那裡，有的時候會嚇哭，哎。。。。
30樓：匿名使用者
我會用粘蟑板來消滅，效果不錯。我很害怕
31樓：匿名使用者
一，窮人家這個東西多，見多不怪，比如說我
二，富人家這東西差不多沒有，你想看也看不到，比如說你
32樓：漢字數字下劃線
在家裡掛小強的**,買小強的裝飾品
33樓：匿名使用者
我和你同樣呢,也是超級懼怕蟑螂,每天晚上不敢去廚房,實在不得已,不開燈,摸著黑進去,衛生間也是摸著黑進去,這樣就看不見蟑螂.蟑螂那神出鬼沒樣,那驚惶失措的醜樣都叫我魂不守舍.
34樓：ráo銘劎
我也同樣巨怕蜘蛛。。。
超級怕蟲子,怕它們飛到身上怎麼辦
35樓：最帥小翕
不要穿黃色的衣服，那會引來蟲子。然後噴一點花露水可以驅蚊。希望採納
36樓：匿名使用者
這個是沒辦法避免的吧、夏天小飛蟲很多的
我男，今年19，為什麼我特別怕蟑螂，害怕他爬到我身上。更害怕飛的那種。
37樓：知心
不要怕，我以前也怕蟑螂，後來搬家了，房子裡好多蟑螂，天天都能踩死幾隻，現在拖鞋上沾滿了殺氣，再也不怕了。
38樓：匿名使用者
誰都會有害怕的東西，這並不是大問題，最重要的是要自己去克服，
39樓：匿名使用者
應該不必太玩意吧，就和密集恐懼症一樣我覺得，不是很大的事，
40樓：手機使用者
大老爺們這都怕，咋保護老婆
41樓：匿名使用者
我也怕，可以說是一種強迫症或者潔癖，不要放心上，不要緊的，很正常
42樓：匿名使用者
心理作用，別怕，踩死就行了
43樓：香港夜景
很正常，每個人都有怕的
我很怕蟑螂非常怕 最不能容忍的就是家裡有蟲子 我男的15了 我連我們班的女生都不如 怎麼辦啊啊啊啊
44樓：匿名使用者
這沒什麼的，好多人都怕，噴點殺蟲劑就好了
45樓：記憶的微笑
你去拍死它，，多拍幾個以後就不怕了，，我也怕啊，怕它髒，所以我一看到就要去乾掉它～
46樓：安之以楠
只要你長得帥，一切都不是問題
47樓：匿名使用者
多買點蟑螂的玩具，多見一見就不怕了
我的世界fisk超級英雄有沒有指令可以不用宇宙跑步機就可以加
跑步快跑還是慢跑根據自己的個人情況來定的。各有各的好處。快跑可以提高肺活量，有助於肺裡的濁氣排出體外。慢跑可以 戒菸等好處。慢跑適合健身和想 的人群。慢跑的時間取決於慢跑者的訓練程度。對於初學者或是中斷體育運動較長時間的人來說，一開始每次運動最好不要超過10到15分鐘，中間可以有乙個慢走的過程。慢跑...
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