1樓：匿名使用者
人情必有所寄。放眼當世之人，或熱衷於功名富貴，或沉湎於聲色犬馬，或忘情於唱歌跳舞，或陶然於玩牌下棋，林林總總，不一而足。不論雅俗高下，無非都是人生的一種寄託。
我的愛好主要有兩個：一是讀書，一是跑步。孔子說：
詩，可以興，可以觀，可以群，可以怨。我說：跑步可以強身健體，可以磨礪心志，可以怡情悅性，可以體道明理。
跑步可以強身健體。這是跑步最直接的好處。跑步這種運動方式，不需借助於任何器械，沒有任何複雜的技巧，可以隨時隨地進行。
雖然簡便易行，好處卻顯而易見。往小處說，能鍛鍊呼吸系統，增強心肺功能。往大處說，可以活動筋骨，調理氣血，進而達到神完氣足、頭腦清明的效果，由良好的身體狀態帶來良好的精神狀態，達到內外兼修的效果。
通過長期的鍛鍊，身心健康，少生疾病，省了吃藥看病錢是小，最主要的是自己不用受罪。
跑步可以磨礪心志。跑步者首先是對個人體能極限的挑戰。從一開始跑的1000公尺，到3000公尺，5000公尺，10000公尺，再到馬拉松的42公里，每一次量的增加都是對個人體能極限的挑戰。
跑步過程中既要保持一定的速度，又要克服出現的「極點」現象，甚至克服偶爾出現的腿疼、關節疼現象，無形中就增強了自身克服困難的毅力。跑步還是對自身惰性的挑戰。都是成家立業的人，難免有工作上的煩惱、家庭裡的瑣事來煩心。
能排除這些干擾，日復一日、年復一年地堅持跑下去，就需要有戰勝自身惰性的勇氣。到了冬天，早晨能捨得離開身邊的嬌妻和溫暖的被窩，到漆黑一片、天寒地凍的外面去跑步，尤其需要有戰勝惰性的勇氣。隨著跑步年限的增加，不斷挑戰自身體能極限，不斷克服自身的惰性，就自然而然地磨礪了心志，造就了堅忍不拔的毅力，在接人待物、立身處世遇到挫折時可以堅定沉著，從容不迫。
跑步可以怡情悅性。夏天的早晨，鳥鳴啁啾，清風徐來。穿著田徑短褲背心，沐浴在金色的陽光中，奔跑在清涼的晨風裡。
跑得性起，脫掉背心，光著膀子跑，看路人投來或羨慕或驚異的眼光，這是一種享受。冬天的早晨，天色尚黑，冷氣凍手凍腳凍耳朵，寒風灌得人喘不過氣、邁不開步。迎著呼嘯的北風頂風而上，奔跑在路燈閃爍的夜色裡，直到渾身熱汗直流、熱氣直冒，這也是一種享受。
遇到下雪的時候，銀裝素裹，空氣清新，腳踩積雪，奔跑在飄飛的雪花裡，這更是一種享受。在警銜晉公升體能測試或單位舉行的跑步、爬山比賽中，一馬當先，遙遙領先，別人追趕莫及。凡此種種，怎不令人怡情悅性，心曠神怡。
跑步可以體道明理。跑步雖小技，其理通大道，使我明白了很多道理。一是使我明白了做事要循序漸進，持之以恆。
跑步如同練功，貴在堅持不懈，要想一蹴而就，只能適得其反。唱戲練拳的講究「曲不離口，拳不離手」，跑步也一樣。勤練不輟，每日不斷，水平就越來越高；一旦停頓，幾天不練，狀態就不進反退。
二是使我明白了做事要全神貫注，心無旁騖。跑步必須氣定神閒，精神專注，有如獅子搏兔，必盡全力，只有這樣，才能跑出好的狀態。三是使我明白了藝海無涯，學無止境。
自己在單位算跑得快的，也曾有些飄飄然。可是參加全省公安系統比賽只在十幾名上，參加全市比賽只在二十幾名上，讓我深刻體會到了「人外有人，天外有天」的道理，懂得了要想更進一步，只有認清同高手之間的差距，向著「更高、更快、更強」的目標繼續不斷努力。
孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。任何乙個真正的跑步者，都經歷了由「知之」到「好之」到「樂之」的過程。
跑步雖然有這些樂趣，但他們早已淡忘了這些樂趣，拋棄了一切功利。他們跑起來其樂無窮，幾天不跑渾身難受，跑步已經和吃飯、睡覺一樣，成了他們生活中必要的乙個環節，生命中不可缺少的一部分。跑步對他們來說，與其說是一種體育鍛煉方式，不如說是一種健康陽光的生活方式，一種積極向上的生命狀態。
這才是真正的跑步者，這才是跑步的真境界。
2樓：匿名使用者
500字啊，太長，我列個提綱吧：說有個哥晚飯前在操場黑地里跑，遇見乙個妞，被超越了，那妞身上的**很有特色，而且她身後還跟乙個小哥。又跑了一會兒，**回來了，原來介妞做布朗運動，開始反向跑了。
哥按計畫正常跑完三圈，後面還希望布朗運動，但是得吃飯去了。跑步真煩惱！
3樓：倔丹煉芳心
這是寫作分類的吧，怎麼跑到田徑分類來了
科技帶給我們的作文，科技帶給我們的 作文800字
高爾基說 書籍鼓舞了我的智慧型和心靈，它幫助我從腐爛的泥潭中脫身出來，如果沒有它們，我就會溺死在那裡面，會被愚笨和鄙陋的東西嗆住。可見讀書的作用之大，對他而言，讀書就是一劑良藥，這不正好驗證了我過漢代劉向所說的 書猶藥也，善讀可以醫愚 的道理嗎？我完全支援他們的說法，但是對於我而言，讀書，更是一種享...
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手機帶給我的煩惱這個作文題怎麼寫
低頭族，把時間給打碎了 學校裡，我快活地像個小天使，不過有時也會因為某個同學而落淚。在家裡，嚴厲的媽媽整天在我耳邊嘮叨，不是叫我做這套卷子，就是叫我做那本練習。隨著時光的流逝，去從一名一年級的小學生變成了六年級的學生。那些煩惱就像約好了似的，接二連三的向我襲來。方方！你怎麼沒有做作業？媽媽站在我面前...