1樓：匿名使用者
怎樣才能改掉壞脾氣呢？首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是一切人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。
人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。
只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。。。
2樓：匿名使用者
公尺事，我也這樣的，只要我們開心就可以，這是一種發洩方式．呵呵
一生氣一發火就愛摔東西，我是心理有障礙嗎？如果是的話，應該怎樣改正？
3樓：
您好，生氣摔些小物件兒，這樣的做法很好，這也是一種發洩方式。
誰都會生氣，有氣憤的時候，這很正常，不屬於犯病的範圍。
你生氣發火的高發期屬於家庭糾葛造成。要解決這個問題是關鍵。
與父母的觀點不同，觀念不同很正常，因為有代溝，對父母說話一定不要聲音「高亢」。這樣容易激怒父母，因此不利於與父母之間接下來的交談，與父母說話一定要言語溫和，要」情之以理，動之以情「。據例項，父母觀念比較固守陳規，要以大局，巨集觀的眼界去勸導，這樣更利於說服父母，更容易讓父母接納你的觀點。
4樓：匿名使用者
這個是發洩的一種方式，合理的發洩多身體心理有好處，但你想想，砸東西損失的還是自己的東西，不值得，你可以換種方式發洩，比如說出去跑步，讓自己累，然後洗個澡，好好睡覺
5樓：見崎鳴你是我的
其實我和lz也很像呢,這並不是什麼病,lz可以試試換位思考,或通過把髒話什麼的寫在紙上發洩,畢竟對方是長輩,再不行就去喝啤酒吧,喝完後摔啤酒罐,這樣心裡會舒服些。
我最近總是愛生氣，而且一生氣就摔東西，我該怎麼辦
6樓：天玩公子
哎，我也是，後來好了些。我後來想想，我自己也很討厭這樣的自己，慢慢的改掉了。
還有就是惹你這樣發脾氣的人並不理解你，我很多都是對著家人，因為代溝，他們思想老舊，不知道現在的年輕人的想法，胡亂指責，解釋給他們聽，他們也聽不懂，也不願意聽，這就讓人很火大。但是這畢竟是親人沒有辦法，只能自我調解，慢慢溝通。
如果不是家人，總惹你發脾氣，敬而遠之吧，彼此不合拍為什麼勉強在一起，氣久了，很傷身的。我發脾氣摔東西那些年，動不動就上醫院，最後看了中醫，才明白是氣傷了身，調理了好久。
7樓：爵帝倵士
這個每個人都有壓力期，
度過這段時間慢慢就會好了，
如果一直沒有好轉，
去看醫生去好好改變一下
8樓：匿名使用者
急什麼，深呼吸緩一緩，冷靜下來就會覺得可笑了
心裡面抓撓一發脾氣就想摔東西，
9樓：匿名使用者
得克制住自己呀，不能夠像個任性的小孩一樣，畢竟人要長大的。
10樓：舍是幸福
轉移注意力
做喜歡的事情
調節自己的心態
不能讓自己總發脾氣
對自己身心有害
對家庭有害
對周邊有害
愛發脾氣.好衝動，好摔東西，是什麼原因
11樓：凌鷹穎
你的性格屬於暴躁型，你可以試圖平復自己的情緒，多出去走走，旅遊。遇到事情要想解決辦法而不是一味的發洩。
如果不行的話，建議你看一下心理醫生。當然這只是個人建議，謝謝！
我男友總愛發脾氣,火氣一上來,不打我就摔東西,怎樣才能讓他變的脾氣溫和呢
12樓：百度使用者
男友就那樣，那老公時會怎樣？分…
13樓：百度使用者
性格不是一天兩天可以改變的 看他是不是真的值得你愛呢
要是感覺累了 就分手吧 僅供參考 幸福在於選擇
14樓：匿名使用者
妹子，收工吧！只要是女人，你還怕找不到好的？中國除不女人外什麼都夠有了！
分了得了，省心！
15樓：
他不打你就對了嗎。我也不打老婆。我也脾氣曝燥。但也是有原因的。你跟他籤條約。我老婆就這樣。
16樓：霧散日出
本性難改，還不如甩了他，再找個好的。
17樓：大地復甦的旋律
這可不行啊
本性難改，還不如甩了他，再找個好的。
等到結婚還不成家庭暴力啦 江山易改,本性難移!
18樓：水╄→在流
脾氣 ,性格.你 很難讓他改變,只能讓他改善! 怎麼讓他變溫和啊? 呵呵 在你們親密的時候,厥著嘴說,你能不能下不要,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
呵呵 搞定!
19樓：霽血
這可不行啊
等到結婚還不成家庭暴力啦
20樓：誰家的葫蘆
告訴那兄弟，我也是乙個急脾氣，原來脾氣上來的時候砸過暖壺，踢壞過門，掀過桌子，鑿過牆......曾經我媽說：你得病了吧。
我爸說：我也不是你爸，你也不是我兒子。我女朋友說：
現在不很喜歡你了......現在我變了很多，基本能控制住自己了。因為：
氣出病來無人替，發脾氣是sb解決問題的方法，只能代表你白痴，頭腦簡單，神經病。告訴自己不要那麼沒素質，冷靜，冷靜，再冷靜的處理問題，這才是真正的爺們！
最近總愛發脾氣，脾氣一上來就愛摔東西，有時候還想打人，罵人
21樓：網上這片情
多看看心經吧，可以讓你消火的
22樓：匿名使用者
to see the coach, the coach said
您好，我現在又個問題，需要會心理學的朋友幫我分析一下。我最近總是很狂躁，想發脾氣，發脾氣的時候就想
23樓：嘿白記憶
你發情期到了又沒異性吧？找點兒安靜的事兒做做，要不可能會適得其反涅。。。。
24樓：小子你別惹我
或許是因為感到生活不充實才會如此，可以看出你有些缺乏安全感。
25樓：惡魔王剎
暴焦症容易發生氣難以控制情緒，建議多吃素食少吃肉可以減少生氣情緒，多做運動最好消耗體人運動可以發洩情緒，多去有大自然環境吸收新鮮空氣對煩惱有幫忙，聽小鳥叫聲可以調節心情。
大家推薦一些關於心裡方面的書籍，我爸爸最近總是愛亂發脾氣，動不動就摔東西，水花做事都很極端
26樓：匿名使用者
對《人性的弱點》，作者是美國的戴爾.卡耐基，我是在上高中的時候看的，受宜終生
27樓：紫色貓
找出癥結才是關鍵~加油！
28樓：天空般恬靜
《人性的弱點》，呵呵肯定有幫助
29樓：尕んゝ℡↘猴猴
《人格心理學導論》
因該對你有幫助..
為什麼我老是愛發脾氣，為什麼經常發脾氣呢？
你看有人拿這個 性格這事 作為藉口 那你讓他說說 真正的性格到底是什麼呢 我估計很多人 都說不上來 其實所謂性格是什麼 就是我們的思維方式和習慣 看待事情的 思維方式有問題 而那些總愛發脾氣的人呢 他們都有一個 共同的特性 叫自我意識過盛 人的情緒總是能顯示一些問題，人為什麼愛發脾氣，是因為自卑，生...
我一發脾氣老公就和我說滾，怎麼辦
通過你描述的我個人感覺到你跟你老公發脾氣的時候，你，老公就會對你說滾，然後你只要態度好一點嘛，然後他就會也很很好的說明你們倆感情是非常好的，這樣轟轟隆隆的才能一輩子每個人心裡都住著一個放不下的人，那個人就是你的 白月光，哪怕分開很久，你還是念念不忘。有時候你也不明白，明明是他傷害了你，明明是他不夠珍...
你好，我最近總是胸悶氣短，一點小事就愛發脾氣，特別暴躁易怒
你好，根據你所描述的情況，考慮是神經衰弱 的表現，神經衰弱的症狀表現是心情緊張，煩躁，易激怒，精神疲乏，注意力記憶力下降，睡眠障礙等，建議藥物可以服用，安神補腦液，穀維素，維生素b復合片等維生素b復合片，這個可以營養神經。建議平時多參加一些體育鍛煉活動，規律作息。多與人交流，避免勞累和情緒激動，合理...