1樓：百度使用者
我也是這樣 ，別人一句話不對不是打架就吵架；如果不教訓別人一下我就會亂砸東西，甚至和你一樣會自殘。以前我在學校把桌子都踢壞了；這不是什麼病，只是心裡壓力大，情緒不穩定，要學會忍，少生氣，實在忍受不住就深呼吸，然後就想一些其它的事，心就會平靜下來，自然就沒什麼了。最主要是不要經常想那些不順心的事；當然，如果別人實在過分，應採取正當手段維護自己，畢竟自殘也解不了心中的焦躁，經常笑笑，放下煩惱，希望這個辦法對你有用。
我有親身體驗，我就是這樣漸漸變得不衝動焦躁的。
2樓：潘啟忠
也不算是病，只是發洩的說方式不好，以後學著把事看淡點，慢慢就會改變的
只要一生氣或者受了委屈， 心裡就焦慮狂躁不安 就會摔東西 還會拿手砸東西 嚴重時還有些自殘傾向 請
3樓：天國心戀
不是病，是控制力差脾氣急躁的人的一種宣洩情緒的方式，其實是很不好的。因為我也這樣，摔了還得買是吧？還讓人覺得自己控制力差，惹人厭。。。所以，還是改改的好！
只要一生氣或者收了委屈 心裡就焦慮狂躁不安 就會摔東西 還會拿手砸東西 心口疼，喘不過氣， 請問這 10
4樓：妃琳郡主
心病，不過無論什麼事不要傷害自己
5樓：匿名使用者
火氣太大了，沒事出去走走
只要一生氣或者受了委屈 心口就特，傳不上氣，特別焦慮狂躁不安 然後就會狠狠摔東西 像瘋子一樣 請
6樓：天景厙
情緒導致身體異常！你需要做心理疏導！每個人都有情緒，尤其是不安焦慮的負面情緒，它會靜悄悄的來，也會靜悄悄的走，只要你不關注它，就不會受傷害！
最後祝你幸福，生活就是一些喜怒哀樂的堆積，凡事往好的方面思考，會對你有幫助！
7樓：匿名使用者
胸悶氣短，肝火旺盛！脾氣大，得自己勸自己莫生氣！
8樓：匿名使用者
可能是焦慮，還有什麼其他狀況嗎？
誰能告訴我 為什麼我總是因為一點小事就會非常非常生氣 而且總想摔東西 砸東西 還看誰都
9樓：天天擦褲子
焦慮症，需要心理醫生
10樓：義昔
這是很重要的毛病。 氣大傷身。最好改掉 不去刻意因小事上心
和男朋友吵架,他生氣急了就會摔東西,對我也動過手(但沒真正用狠力打我).我應該怎麼辦??? 20
11樓：匿名使用者
可以觀察一段，是不是有別的毛病。
至於脾氣這麼大，又這麼急，確實很不好。
可以過個兩三天之後，您找個環境好一點的地方，比如咖啡店等等，好好和他交流一下。
告訴他，他脾氣這麼大，真的嚇到你了，而且也無濟於事。
但是同時也要尊重他，別傷他自尊，告訴他，你還是喜歡他，想和他在一起，這個很重要，
然後說，那天的事情，確實嚇壞你了，你也很擔心，很難過。
如果他真的能聽進去，並且願意改，相信你們還是能好好相處的。
其他的問題也是一樣處理。
和任何人戀愛，都會出現問題，關鍵是怎麼解決。
相信聰明善良的姑娘，一定會幸福滴，呵呵，祝福一下
12樓：匿名使用者
這是有暴力傾向的！摔東西這個習慣真的很差，你家裡最好有礦……不然不夠摔！
【還有一點就是暴力是會公升級的！】因為他現在是忍著的，萬一有一天忍不住了呢？其實跟乙個人相處，你知道他的好是對的，但是你也要考慮最差的時候是否能承受一輩子！
以後有小孩了，你想離婚都難！離婚了你就得乙個人帶孩子，帶孩子了就沒時間工作，二婚的女人真心的不搶手！
務必慎重考慮家暴的問題！大家都說勸和不勸分，但是這個暴力問題如果嚴重起來你要確定自己是否可以承受！以後孩子是否也會同樣面對這種問題，你應該怎麼辦！
13樓：匿名使用者
在這裡我分享下我的故事吧：我跟他大學認識，談了差不多快五年，這裡不是地域黑，山東的男的大男子主義比較普遍，剛開始校園戀情，一切都很美好。直到後來畢業住一起才知道什麼叫糟糕的感情及時止損，他和樓主男票一樣的，好的時候挺好的，外人看來都是跟我當初認為的一樣溫文爾雅，貼心，但是實際相處才知道，他心情不好的時候或者想事情的時候就一句話不說，如果我沒有get到，就會吵架，一點小事一點就燃，甚至會摔東西，我不是個屈服的女人，對於莫須有的委屈我也不會示弱，所以導致後面他的動手，我也不客氣，事實最終還是女方受傷，事後他又道歉，心疼，雖然多次和好，但是心裡已經不美好了，他時常感嘆為什麼你要反抗，你要還口，你要是聽話該多好，我才知道他要的是低眉順眼的什麼都依著他的人，而不是兩個人平等的愛護。
最後很不堪的分手了，這麼多年的青春，我也即將奔三，帶著諸多不甘心於憎恨，分手了。這是我第一段認認真真的也是從開始都想走到最後的感情，卻這樣結局，哭過，恨過，失眠，哭泣，甚至一度以為自己再也不會愛了，覺得自己有問題以後不會幸福的。但是，三個月後我慢慢的恢復了，不用去壓抑自己討好誰，看誰的臉色，怕誰生氣，後來遇到了乙個溫暖的包容我小脾氣的男孩子，相處下來才知道以前的感情有多麼不健康，受了多少不該受的苦和委屈，我想是這樣的，離開乙個不合適的人，痛苦一陣子，會好過痛苦一輩子。
除非你敢於做一輩子的低眉順耳的聽話的打不還手，罵不還口的小媳婦。
14樓：匿名使用者
很高興為您解答這個問題！~
山東河南的都喜歡動手打女人的，這一點我是
深信不疑。
我覺得是你這個姑娘太善良，不管是打你的方式是什麼；能伸手打女人的男人絕對不是什麼好男人。
脾氣還臭，砸手提電腦這些等等；更是說明了他的脾氣暴躁！~大男子主義表現無遺！~
你們真不適合在一起，你爸媽不同意肯定是有他們的道理的；老人的話要多聽聽！~
生活只有經歷過了才懂，愛情那只是童話中的故事。
15樓：great最快樂
性格極端，才談戀愛呢就敢動手了，如果以後要是真的結婚了你想想他會不會變本加厲，人都是可以控制自己的情緒的，不要說沒辦法控制，建議你理性思考一下這段感情
16樓：吳興悅音
乙個人的性格是很難改變的，他有暴力傾向，以後還會公升級，婚姻是女人一輩子的事，所以你要三思，等以後結了婚，生了孩子，就更難了
17樓：匿名使用者
有時候，當斷不斷，必受其害。不要把不甘心或者不捨得當**。
18樓：在遠方
今後除非你能在他發脾氣的時候不惹他，不反駁。不然的話，他的脾氣我看難改。因為我的老公就是你說的這樣，只有最後我完全不反抗，不說話。
你如果做不到的話，我說你還是分手的好。你說呢？
19樓：困難
這樣是不行的，委屈了你，除非你們在體力上勢均力敵。
20樓：ok蘇洛影
那就分了吧，世界上最疼你的永遠是你父母。現在都這樣以後還得了啊！
21樓：匿名使用者
自己考慮 不值就分 世界不是只有愛情
22樓：茶館呆子
說白了你們倆就是乙個「老公氣性大老婆愛氣人」。他氣性大，你愛故意氣他。來呀，互相傷害呀。然後後來他就變成你「前任」了。最近有個電影《前任3》挺不錯的，有空一起去看呀。
男友一生氣就摔東西，咋辦呢？
23樓：噬魂者噬心人
沒事跟他談談心，讓他學會壓制自己的心理，可以轉移情緒，因為他生氣了，覺得摔東西成了唯一的發洩點，你可以跟他去認真交談，告訴他，讓他慢慢學會乙個比較好的方式去發洩情緒，對於男孩子來說，大聲的喊，打沙袋都是比較好的發洩方式
24樓：吃飽了有安全感
親，你好。我遇到過跟你很像的人，但不是男友。心理學專業的人有分析過我那個朋友，一般這樣的人，比較極端，會突然暴躁。
我沒有說你男朋友不正常哈，只是說一下大方面，但我估計你男朋友可能有輕度或者中度焦慮心理。你可以心平氣和的跟他談一次，告訴他這樣既傷己又費錢，還破壞心情，平時潛移默化的影響他，多聽一些輕**，有爆發的前兆時安撫，能慢慢的不摔東西是最好~
25樓：**西西宮主
他是有狂躁症嗎。脾氣這麼暴躁，，這樣的男友我可受不了，以後怎麼過日子呀，家裡亂七八糟不說，還天天當驚受怕，會不會哪天有家庭暴力。。。。或者說他思想還不成熟，心裡素質有待提高。。
是否年紀太小了呢？不過性格也不是一兩天形成的，肯定跟家庭有關。。還是穩重的比較好。。。。
26樓：匿名使用者
他不僅僅是幼稚，說句不好聽的，感覺精神有點**，這樣的人一萬個估計才出那麼乙個極品，說這比例感覺都有點高了！
沒啥好說的趕緊分了，短暫的疼好過一輩子的！
27樓：楊柳依依
以後你生氣，你也砸東西。看看他能不能受得了！以彼之道還之彼身！慢慢的，他也就能體會到你的感受了！
28樓：安全的小鳥
沒事，男人有太多的煩惱。這樣很正常，我就是個男的，我和你男朋友差不多。我也很煩，所以我天天都和別人打架
29樓：匿名使用者
這種男的誰受的了，感覺太幼稚嘛，太無理了，無理取鬧！
30樓：喬科裝飾
看看醫生，幫幫他，他自己肯定不會高興，肯定是痛苦才這樣的，要去看看為好
31樓：蕗亽曱一路發
那你就好好的安慰一下他撒！
如果真是性子比較倔的人最好是趁早放棄，就看你們在一起多久了。
感情好不好.
32樓：唐朝詩人姚月華
誰也受不了這樣的人，趕緊和他分手。
33樓：匿名使用者
妹子。信我的，這樣的男人趁早放棄。
34樓：杰哥很棒喲
這個其實表現出來的是他的內心不夠強大，這個男人好不夠成熟，比較偏激
煩躁不安的，唉，怎麼控制
35樓：匿名使用者
煩躁不安的，唉，怎麼控制？我認為煩躁不安的原因有這麼幾個方面：第一，煩躁不安可能是生理期的原因吧！
這屬於正常現象。第二，也許是你遇到了煩心事，所以出現了煩躁不安的情緒。第三，出現煩躁不安也是正常現象。
解決煩躁不安的措施有哪些呢？首先多看看書，緩解一下自己的壓力，可以解決煩躁不安的情緒。其次，可以多吃點東西，來緩解自己的情緒。
36樓：匿名使用者
人都有煩躁不安的時候，關鍵是如何控制這種局面？我認為可用以下幾種方式。第一，找出煩躁不安的根源，向好朋友和可靠的人傾訴一下，向他們尋求有幫助的建議，敞開你煩躁的心扉。
第二，出去散散步，聽聽**，用**陶冶你的情操，我認為悅耳的**能讓你心曠神怡。第三，改變以下環境，離開使你煩躁不安的地方，去個安靜的地方好好靜一下。第四，冷處理，對這些不順心的事拋至腦後，把它放在一邊，想些令人開心的事，讓開心的事沖淡煩惱的事。
如果你按照我說的去做，開心的你馬上就回來了。你不妨試-試。
37樓：愛吃肉的胖柯
只能自己學著試著調節自己的情緒。我也經常煩躁不安，煩躁時會有摔東西打人的衝動，但我從來沒有摔過東西打過人。因為沒有意義，浪費時間。
長時間煩躁不安就是抑鬱症的表現，應該引起自己足夠的重視。可以找心裡專家諮詢或者服用一些緩解抑鬱的藥物。生命不易，生活不易，且行且珍惜。
這是對自己負責，更是對家人負責。
38樓：匿名使用者
通常煩燥不安的都是心情不好，或是還有事情沒有辦完，亦或者是有什麼事情它牽絆著你，而你又知道的情況下，顯得煩躁不安，像遇到這種情況，最好自己先冷靜一下，思考自己哪兒有沒有該辦理的事情，如果持續沒有或者是想不起來，就要強行令自安靜，找一些事情做，聽一些寧心靜溢的歌曲，所以需要強大的毅力，那樣才能壓住煩躁不安。還有就是跟朋友親人打一下**，問一下他們的近況如何，那樣你也可安撫一下自己的情緒，如果都很好，你也就不會煩躁了。或者找空曠的地方大聲喊出來，讓自己的情緒宣洩出來，心情會慢慢變好
39樓：匿名使用者
如果你是中年人，煩躁而有悶熱的感覺，是不是到了更年期，多由於裡熱過盛，氣陰受傷所致。病人因發熱而煩躁不安，坐臥不寧的症狀，去找醫生看看，買點藥吃吃就好了，不必擔心。
40樓：匿名使用者
煩躁不安應該這樣控制:
1.心理暗示法：
暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁。這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己是正常現象，烏雲總會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能夠緩解心理壓力。
2.目標轉移法：
如果你是因為某件事或者是某個人感到心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。這時最應該做的是放鬆心情，做一些打發時間同時又不會耗費腦力的事，不妨聽聽**、看看電視。只有在你的心情得到緩解和放鬆以後，你才能夠有精力去做自己該做和想做的事情。
3.思想交流法：
心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事，無論是喜悅的還是悲傷的，不願意把自己心理的感受說出來，這樣不僅對解決問題毫無幫助，而且會加重自己的煩躁情緒，久而久之還可能會產生心理障礙。正確的做法應當是找一位知心朋友倒倒苦水，說出心理真正的感受，在這之後，你往往可以感受到心裡的煩躁能夠得到消除。
4.運動釋放法：
如果說前三種方法是「精神**」，那麼這一種就是「物質**」了。通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，不妨到操場上跑幾圈，打一場球，出一身汗，心情自然也就得到放鬆了。
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