1樓：邱q7o9三
激動的時候望望天空，或者閉上眼睛。主要是克服心裡的障礙，慢慢來，你可以的
為什麼我一生氣就容易掉眼淚
2樓：匿名使用者
在正常情況下，淚腺在白天大約分泌0.5~0.6ml的淚液，起濕潤眼球結膜和角膜的作用，分泌出的淚液一部分被蒸發掉，另一部分就通過淚小點，進入淚小管，流入淚囊。
如果淚液的分泌量過多，或眼淚的排洩系統被阻塞，淚液來不及蒸發或進入淚小管，就會造成流淚。當人們遇上傷心、委屈、高興等情緒時，因精神(大概也就是情緒激動吧)的影響，在較短的時間內可以分泌出超過正常量幾十倍乃至幾百倍的眼淚，眼淚就會溢位瞼緣，流到面頰，形成淚流滿面。【吶吶、這段話大概的意思就是人在情緒激動時就會產生眼淚，就好像天氣熱的時候就會出汗一樣的】
就你來說吧:
事件:一生氣就很容易流淚 原因:情緒激動(太生氣了唄)
事件:跟別人辯論時，好朋友不支援，也會想流眼淚 原因:情緒激動(朋友不支援、被拋棄或背叛、無視之類的感覺就會下意識的出現，所以情緒就激動了唄)
事件:被家長老師說幾句話的時候『眼睛酸酸的 原因:同上(輕微有點不滿吧【叛逆?誰知道】)
結論:.......(哈?怎麼說呢?反正就是這個樣子吧，年輕人嘛【話說我也蠻年輕的】，做什麼事都是靠一股衝勁，要讓青春燃燒嘛【額，偏離主題了】)
額(⊙o⊙)…問題是為什麼一生氣就流眼淚呢?明明不想流淚的。。
總的來說就四個字吧【情 緒 激 動 嘛】(咦?五個字- -!!)
3樓：妃樂家族
哭，就不是男人了？接受自己，慢慢變得勇敢。一會就好了。咱們有相似的經歷。
4樓：i曲朝
因為傷心了所以才會掉淚
一生氣情緒一激動就想哭這是怎麼回事啊 30
5樓：法克這孩子丶
病情分析:
人的眼淚是由淚腺分泌出來的。平時，分泌的眼淚很少，通過鼻咽管，流入鼻腔裡，隨著呼吸被蒸發掉了。而當人在激動時，淚腺分泌的淚水突然增多，鼻咽管還來不及反把它全部送走。
於是，眼淚就從眼睛裡流出來了。其實也是一種潛意識的反應，你不要刻意去想他，但可以慢慢改變。
指導意見:
建議患者平時多讓自己放鬆些，多做些對你有意義的事，想想要怎樣活才能讓自己更幸福。
是心理承受的問題。只要內心膽怯一些的人都會有類似的症狀。
指導意見:
多和朋友交流，多與陌生的同學主動搭話，增加對外活動，慢慢就會改正的。
6樓：匿名使用者
我也會這些，受不了委屈，但是你要慢慢調整這種心態，遇到委員就要學著冷靜，不要激動！告訴自己沒有錯還怕什麼！要勇敢！
不要懦弱給任何人看！要用自己的氣勢壓倒所有！給自己足夠的自信，不要自製壓力！
沒事的，加油！自信點！
7樓：風吹沙
這是由你的性格決定的，通常難以自我控制。你可以學著控制自己的情緒，在情緒激動的時候嘗試著轉移注意力，這需要長時間的摸索但不一定奏效。哭往往能夠減輕自身的壓力，不失為一種緩解壓力排解憂愁的好辦法，從這方面來說還是有好處的。
愛哭的人一般不會得抑鬱症，哭完了就沒事了，祝你幸福。
8樓：灬桃源憮尋
我也是。不過在家裡是這樣，比如和爸媽吵架了就會哭，越生氣哭的越厲害，還發抖。不過我在外面不是這樣的，生氣了我會罵回去，不曉得是怎麼回事
9樓：沛兒媽媽
說明你的個性率真，哭並不是什麼壞事，是一種發洩方式。如果你是女孩，不必在意，也不需要去改變，愛哭的人必然愛笑，所以這樣的你更可愛。如果你是男生的話，最好找個人少的地方再哭，o(∩_∩)o~祝你快樂！
10樓：依若可芯
這是正常現象，樓主不要擔心。
換個角度說，如果樓主覺得不是正常現象，那麼也不用擔心，之所以你覺得這不正常，因為這是你的特點，別人都無法擁有，你應該感到開心，幸福
11樓：匿名使用者
有些人情緒比較脆弱，一生氣就哭是很正常的，生氣的不哭也會心裡很難受的啊~~~
12樓：匿名使用者
心理素質不夠好，承受能力弱，遇到事情要會思考，不要放棄尋找解決問題的辦法，否則，一遇到問題你只能被動的接受，什麼能做，什麼不能做，事前你應該思考一下，不要做你的能力做不到的事情。
13樓：匿名使用者
我也這樣，不過覺得是正常的生理現象，不用擔心
14樓：吅微笑
很正常啊，但是老哭就不好了，可能是內心比較脆弱吧！要學會堅強哦！
15樓：匿名使用者
可能是因為你覺得有些委屈，或者太興奮 喜極而泣了吧~
16樓：孤獨的大狗是我
兩個字，委屈。因為我也是這一類人
17樓：匿名使用者
h很正常的 一激動 想的也特別多
18樓：匿名使用者
正常的，人的情緒得不到解放，那是一種自我釋放
情緒一激動就流淚，尤其是生氣的時候，怎麼辦！
19樓：ai繡繡
第一，很可能是焦慮症和強迫症的表現，是一種心理疾病的先兆。
先別著急，有時間找個心理醫生諮詢一下，相信應該有相應的**方法。
第二，善悲：是指未遇悲哀之事，經常悲傷欲哭，不能自制的症狀而言。 經常在自己有壓力的時候或者在自己特別氣憤的時候哭泣,而且一哭就止不住。
悲傷出於心肺，「心氣虛則悲」；「精氣並於肺則悲」。悲為肺之志，悲則氣消，過分的悲傷最容易引起其它臟腑的功能失調而產生病變，《靈樞-本神》篇：「肝悲哀動中則傷魂」，《素問-瘻論》悲哀太過則包絡絕，包絡絕則陽氣內動，發則心下崩」。
常見症候：
心肺氣虛善悲：心慌氣短，咳嗽聲低，動則自汗，善悲欲哭，舌淡苔薄，脈弱。
臟躁善悲：心煩不得眠，坐臥不安，悲傷欲哭，甚則精神失常，大便秘結，舌紅少津，脈細。
**：心肺氣虛者用四君子湯**。
臟躁善悲者用甘麥大棗湯加白芍、茯神、棗仁、龍齒、五味子。
愛哭的人也是病理反應，除需要**調理外，家人也需要關懷和愛護。
另外，哭，有時候確實可以釋放壓力，改善因為煩悶愁苦傷心給身體帶來的傷害。如果是因為真的傷心，就不要忍耐，找個沒人的地方哭出來對身心有益。
希望對你有幫助。
20樓：嬋裡花
都是放屁！給我讓開！正確答案是情緒激動導致鼻內壓公升高壓迫淚腺，部分人激動就流淚是正常生理反應。
和人體作對沒有結果，只能避免：平和心態、控制情緒，在激動的場合不激動。
21樓：
哭是一種本能，激動也是一種本能，若是激動得哭了，心裡不難過，就是你夾雜在哭與激動之間，所以你心裡就不會感覺到難過。當你的情緒感受到外界刺激或干擾時，就會通過大腦反饋到視神經後，視神經接收到不好的資訊反饋，出現視神經跳躍，然後從神經跳躍中反饋給視網膜，視網膜收到了資訊源刺激反饋給淚腺神經，就開始分泌淚腺，然而就濕潤了視網膜，然後眼淚就下來了。其實你說的堅強，這一點關係扯不上。
再給你說，你的內心來自於你的大腦，你的內心也就是你的想法，按我的意思是內心儲存資訊滾動，若還沒有內心儲存資訊滾動，你就不會哭，哪來的那麼多哭泣。還有乙個人的內心也是一種資訊收集場所，好的壞的都有，樂觀的人將憂慮過濾掉，悲觀的人將快樂過濾掉，還有給你教個好方法多聽一些靜心的**控制和放鬆你的情緒，時間長了，慢慢就會得到控制，你就是對方說什麼壞話，你都能聽得進去，你的內心資訊收集會將別人說過的的話過濾掉，內心就不會再想那麼多了，學會控制了，你的哭泣自然就少了，還是那句多聽聽靜心的**，會對你有好處的。
22樓：匿名使用者
男兒有淚不輕彈是非常不科學的，其實堅強和流淚沒有關係，你發覺其實容易掉淚的男人會更快速調整自己情緒，在流淚結束很平穩過渡悲傷或平靜自己內心！
男人有淚不輕彈，是一種討厭的過時想法！
如果你喜歡流淚就讓它流吧，轉個面就是！不需要什麼改善的！
男人哭吧哭吧不是罪！
尊重自己 感知自己內心！關注自己情感並沒有錯！不必內疚！
讓控制情緒去見鬼吧，你的乙個有福的人！因為你有豐富情感！
23樓：譕痕の風
lz和我一樣啊，我也是生氣啊感動啊悲憤啊什麼就掉眼淚，聲音也發顫，然後看電影啊看悲情劇的時候什麼事都沒有，自己乙個人的時候也哭不出來。。。。很鬱悶啊，我一男的老哭，不過這承認錯誤的時候別人會以為你很真誠的貌似。。。想哭的時候吸氣，吸氣，再吸氣，平靜下再開口就會好一點。
沒辦法，我平時很樂觀 很堅強的，這個不是性格的問題吧我覺得，就把它當做老天的意願：想叫我們做個平和的謙謙君子。別辜負了老天的一番好意啊
24樓：匿名使用者
我暈了，我是女孩子。我和你一樣的！和人家打聲吵吵了我都會激動的掉眼淚，但是自己不想的！應該是自己性格問題吧，對這種太敏感了，不適合激動的爭吵~
25樓：心小朵
我和你是一樣的。試著在發生什麼事情的時候淡定一點，先過30秒再開口說話，應該會好一點噢。
26樓：周林
這是個人的宣洩方式，沒什麼不好的，如果真的很介意，就試著改變下，轉移注意力什麼的，堅持不流淚或者少激動~~
27樓：匿名使用者
你自己乙個人 去外面闖蕩三年再回來 就不會哭了
28樓：熟透的荔枝
你是乙個很感性的人，但是男兒有淚不輕彈，時刻提醒自己就好啦
29樓：天天快樂的一天
同感，難過時想些堅強的話，試試
30樓：此致丶謹記
多愁善感並不是什麼缺點
但要記住男兒有淚不輕彈
哭可以 但別在人前哭 打碎牙往肚裡咽
我只要一生氣就會掉眼淚怎麼辦？
31樓：法官48朓妮5赳
最好是聽我的找乙個異性的朋友陪著就可以了;這樣有安全感,而且自己會被他(她)的勇氣感染
32樓：初晨淡
掉了就擦乾，沒什麼事情是過不的了。哭了並不代表不堅強。相信自己。
一著急一激動就容易生氣和氣哭怎麼辦
33樓：優勝教育
一、共情：能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些，是否是這樣？
二、具體化：您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的：無論孩子通過哪種形式去表達情緒，但只要他們感覺到用這些去表達是有效的，就會一再運用。
解決：家長減少對這些行為的關注度，那麼孩子自然不會用這類行為來應對。但不關注，並不等於完全「漠視」，家長也要保持對孩子相對的關心，在孩子「鬧情緒」結束後，再和孩子一起**應該做什麼，怎麼做。
b 孩子的意志力不足：在成長過程中，可能並未受到太多挫折，面對挫折便通過哭鬧的方式解決，這樣他人就會降低對孩子的要求標準。
解決：進行相應的意志力鍛鍊，要讓孩子為了自己的事情負責任，讓其了解到用「哭」的方式是無法解決問題的，但父母要給予適當的鼓勵與支援，幫助他們建立自信。
c 有其它深層次的原因：孩子的情緒不穩定，可能是承擔了來自家庭中的焦慮、憤怒、攻擊等情緒。
解決：更深入的了解家庭情況，有條件可以單獨和孩子聊，評估其情緒是否穩定，有任何覺得和平常孩子有不同的，引導尋找專業人士幫助。
34樓：
是不是孩子很敏感，那他生氣就生氣，這是人的正常情緒，不能遏制，所以你要做的是正確疏導，他生氣了，你也不要窮追不捨的問為什麼，不要生氣了，再訓斥他，就轉移他的注意力就好了
35樓：匿名使用者
深呼吸，然後多運動，逛逛街，看看電視劇集轉移注意力。
36樓：匿名使用者
哥們，我們是同類啊……我現在要好很多了。多漲漲見識，多經歷一些事情以及隨著年齡的增長，會慢慢消除的。
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