某段時間一直聽一首歌,然後腦子裡就一直迴盪著那個旋律,根本停

2021-03-21 10:08:34 字數 5153 閱讀 1297

1樓:永遠快樂

分散注意力,專心做另一件事,慢慢就會好了

為什麼有時聽了一首歌之後腦袋裡一直都在反覆唱著旋律,停不下來,控制不住?心理問題嗎?

2樓:匿名使用者

不算心理問題 這個就是自然的習慣 大腦有記憶 說簡單點就是像電腦快取一樣 我的建議是你別經常聽一首歌 還有就是你越反抗越激烈 順其自然就好

某個時間聽到某首歌後,以後持續一段時間經常腦子裡就響起旋律。

3樓:地對空飛毛腿

自己上高三的時候也有過這種現象呢!像兒歌一樣的東西不停重複,快瘋

了啊!!

當時主要是因為壓力太大實在不想學,大腦似乎自動建立起這種防禦機制以免自己哪天就精神崩潰了……

後來自己就減少聽歌數量,入睡前盡量放鬆,聽一些網上類似於催眠的**,裡面一直有個老男人慢慢說「放鬆……」、「放鬆……」之類的東西。平時少想些亂七八糟的事情。

而且在腦子裡響起旋律的時候就找點東西來默讀,不要出聲,就在心裡默默的一遍遍讀,要讀進去;實在不行集中精力想想有沒有什麼值得記憶的東西,我記得自己當時是背政治上的問題,或者是回憶某道數學題的完整解題過程,原理啊等等的。等到真正能夠安靜下來進入學習狀態,聲音自然而然就消失了。或者乾脆數數綿羊,把注意力集中在數數上,數到歌停為止……

平時還要多注意合理飲食以及適量運動,堅持了一段時間的晚間慢跑,睡眠改善了挺多,歌聲也慢慢沒有了。

說了這麼多自己的經驗也不知道是否合適你,畢竟這種情況是讓人挺心煩的,加油吧,祝好運啊!

4樓:匿名使用者

o(∩_∩)o~

我覺得那是在某一時刻,你自己的大腦對那首曲子感興趣,於是它很自覺的記下來了。

我覺得這樣也好啊!順便鞏固一下你的記憶。

在某一時刻,可能你自己沒有察覺到,但是神經卻是很敏感。所以不會有什麼事。再者,你看的是科幻**。本來就是供人想象的文章,所以沒什麼聯絡。

5樓:匿名使用者

你可能生活的情緒比較悲觀~不要在意,是自己太沉靜於中了~

好好調整一下~沒有什麼大不了的,不要把它當成乙個負擔!

6樓:

畢竟現實與科幻**是有差距的。

也許你經常會看到和那首曲子有關的某樣事物而聯想起了那首曲子,如果不斷的想到那首曲子,它就會在大腦中保持很長的時間。

建議你盡量把自己的生活安排得充實一點。盡量少乙個人獨處在乙個地方。

其實腦子裡經常響起旋律對記憶力和心理也並沒有什麼大礙,所以也不必太在意。

聽完一首歌後,有的時候一寫作業那首歌的旋律就一直在我的腦子裡重複,讓我感覺腦袋特別亂根本無法好好寫

7樓:匿名使用者

哈哈我也這樣 這還是集中的緣故 將你的作業讀出來 如果你每分鐘都在思考 自然就不會被這個困擾了

8樓:無言的阿蘭若

站起來活動一下喝杯水

9樓:匿名使用者

先冷靜下 休息下再開始

10樓:讓你叼炸天

專心去做另一件事,忘掉那首歌。

幫忙聽下這首歌,告訴我這首歌叫什麼?這個旋律一直在我腦海迴盪

11樓:差點就是帥哥了

millennium - noche de fiesta

試聽

12樓:幻影

13樓:寞若

nightingale夜鶯

我快瘋了!大腦裡一直自動****!

14樓:很想說點啥

很顯然這種情況不是幻聽,幻聽是真正的聽到了別人根本聽不到的聲音,而你這只是旋律在腦海中迴盪,我也有過類似的經歷,但這絕對不是幻聽。並且你能很精準的描述出自己的異常,請你放心。精神問題完全可以排除了。

如果你這種情況持續3個月以上了,而且自己無法解脫,並影響了你的正常生活、學習或社會交往了,你也許可能患上了**強迫症,強迫症的一種,屬於神經症。 http://baike.

15樓:午門快刀

我感覺你是邊聽歌邊做別的事,沒有用心聽歌但歌卻留在腦袋裡,做事要一心一意不要分心,分心會精神**。另外可能是用腦過度,睡眠不足,要適度休息不要過度用腦,保證充足睡眠。目前最好下課出去跑兩圈,上學前放學後多運動減輕大腦緊張,保證充足睡眠,心情要舒暢不要想別的事。

16樓:匿名使用者

是耳蟲,沒事的,原因就是過度緊張什麼的,簡單來說是大腦溜號

17樓:楊英

淡定 ,聽聽鋼琴曲,輕緩的**,放鬆下自己

18樓:芙蓉挽月

幻覺,精神異常症,一定是受了什麼刺激。

「解鈴還須繫鈴人」,要想別人解決你目前的問題,還需要查詢病根在哪?

自己好好想想,是從什麼時候開始的?

19樓:匿名使用者

你這個症狀叫幻聽,是精神科的乙個症狀,但是別擔心,不是你就要瘋了。很多情況都有可能出現,勞累,緊張,神經衰弱,感冒等都有可能,好好休息下,觀察幾天,實在不行再去看精神科醫生

怎麼辦啊~做題時明明很認真了,腦海裡卻一直響著某些歌曲的旋律,是不是還是注意力不集中啊!怎麼辦!急!

20樓:匿名使用者

可能是平時學習習慣聽**,這很明顯是思考不夠集中,容易分散的現象,我以前就是這樣的,有歌聲在你腦海裡說明你不是真正認真做題,精神不能集中對以後是有還害的,試下做運動放鬆,運動能改善你的神經!

21樓:裕樹臨風

做作業時,不要將音響聲音放大,只要當個背景音若有若無就好,做題認真,但腦海中回想的卻不是您正思考的問題,還是說明您做作業時沒有用心在功課上啊。加把勁,幹啥時就想著如何把這個做好才對。

22樓:匿名使用者

你平時最適合學習的地方是** 馬上去那裡是最好的 如果沒條件的話 建議先寫自己喜歡的科目

還有 用別的方式分散注意 如 遠離電腦mp4什麼的 或者做做運動

23樓:電動車風雲榜

你說的這情況,主觀意識想集中精力學習,但是卻無法集中,應該是思想壓力太大,太緊張了,學著適當放鬆,舒緩一下壓力,建議你學習過程中,適當進行體育鍛煉,一方面能有個好身體,一方面也可以舒緩你繃得太緊的神經,希望可以幫到你。

24樓:匿名使用者

邊聽邊做,最後你會發現旋律會在你耳邊消失,這時說明你在專心做題了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。也有可能是你選的題太難了,導致思想不集中

25樓:小蘋果

你可以想想不認真的後果 順便要給自己限時 限速 限準確率 莪就是這樣滴~

26樓:管甚阿拉

我也有相同的感受,在考試時耳邊會響起不久前聽到的**,其實試著考試前聽點讓自己興奮的歌,考試的時候如果會有干擾也沒關係,讓它唱,會給你興奮,忘記緊張。記住一定要讓你興奮或者平靜的歌

27樓:柳下惠陳世美

要是真的認真的話不可能有這種情況的 真的認真是這樣的:即使你帶著耳機 但是你卻完全忽略咯裡面唱的是什麼 當你忽然醒悟過來這首歌都放完咯的時候 就表示你剛剛是認真咯的

28樓:匿名使用者

這是很正常的事,不用著急,你把它當做一種**放鬆就好了

29樓:蝶舞櫻愛

呵呵我中考的時候腦子裡也是…… 不要緊的索性把**開啟跟著**做題

30樓:

我以前也是這樣

建議就是在睡前或睡醒後不要聽歌

做作業時也不要聽歌

31樓:匿名使用者

注意力不集中,跟身體素質也有關,先不學,去鍛鍊一下身體,把自己搞得很累,然後睡一覺,醒了再學習

32樓:匿名使用者

大腦皮層的某個區域過於活躍,導致資訊相互干擾——

建議你去找乙個資質良好的心理醫生疏導一下

33樓:匿名使用者

認真還和腦海裡想著歌曲? 你壓根就沒認真

34樓:匿名使用者

我也有過和你同樣的情況,試著把你的這件事和一些事多和朋友傾述一下就好了,傾述可以釋放壓力!

35樓:雲の卷★¨舒

這個很正常的,不要刻意的去在乎,過一段時間就會好的,我和我們班同學都有這種情況。

36樓:匿名使用者

這其實不是注意力分散的表現,雖然有一心二用的表現,其實自己是專注了的。

37樓:井家菜菜

在認真冷靜些,肯定是知識點有缺漏

38樓:學會獨舞

別急,休息一會,放鬆自己,再回來做題

39樓:匿名使用者

有兩種可能,題較簡單自然心裡緊張不起來,自我放鬆的表現,另一種你沒用心。

40樓:匿名使用者

可以先休息一會,想想為什麼做作業,做不出來作業會有什麼後果,為什麼做作業前要聽**,可不可以做完作業再聽,也許你會得到答案

為什麼我的腦子裡老迴圈**一首歌,高分高分 心理師或同類病友來解答

41樓:匿名使用者

都有過這經歷、就當是在放鬆、其實這樣蠻好啊、用心學習就行了、祝中考順利、呵呵

人魚的旋律中所有歌名和歌詞

42樓:匿名使用者

是旋律 在心中滋長 我看見 ever friend 我的最愛 值得我用一生 用心去愛 有種甜美 的等待 守著我 即使再大的傷害 這就是 ever blue 孤單不再 你和

我的腦子裡一直在重複唱一首歌停不下來怎麼辦啊

在聽聽別的,把開始的內個望了 去聽另外的歌就是了。腦子裡總是迴圈 一首歌,一般聽完一首歌腦子裡就一直在唱,停不下來。怎麼辦?恩 不要去總想著該怎麼停下來 不去在意它 慢慢就會減弱 或者你也可以試著換一首歌曲 可以抵消一些 唱出來,我也有這種情況,不管在幹什麼.一邊唱一邊幹,過會自己不由自主就忘了 分...

求一首歌曲女聲歌詞裡有一段一直啊

是不是奧地利傳統歌劇,莫扎特 魔笛 第14號夜後詠嘆調 mozart the magic flute,queen of the night aria n 14 中間是女聲 啊。莫扎特譜曲的歌劇 魔笛 中的夜後詠嘆調 復仇的火焰在我心中燃燒 某 有全劇高畫質版 德語,中文字幕。問度娘應該能搜出來,怕寫...

請大家幫忙找一首歌。。這首歌我找了好久了,一直沒找到,請大家

young for you gala樂隊 試聽 young for you the gala 搜狗上有 請採納 請問這首是什麼歌,我找了很久都沒找到,請大家幫幫忙,在此謝謝你們了!遙望 縱使分開分開多麼遠也會聽到 你呼喚期待我這一生再會你 每天多麼多麼的需要 永遠與你抱擁著 忘掉世間一切 痛苦悲哀 ...