1樓：微藍親
火龍果功效 火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
由於工業廢水、廢棄物處理**未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬汙染，除了直接飲用水中毒外，人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時，會自動與重金屬離子結合，由排洩系統排除體外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。
白蛋白對胃壁還有保護作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳，這些白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。 火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。
花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種的果實中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。同時，火龍果還含有美白**的維生素c以及具有**作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維。
2樓：眾神新人
荒果 性味：甘、涼、無毒。 歸經：
入肺、腎。 功效：大補虛勞，清肺解熱，滋陰補血，定驚解毒，消水腫。
主治：水腫脹滿，陰虛失眠，瘡毒，驚癰。 禁忌：
外科化膿潰瘍者不能食用。 說明：本品性涼，清肺解熱是指嫩荒果而言；若嫩荒果性則溫熱燥，治病功效不及老荒果。
3樓：血刺小巷筇
吃荒果有7大營養價值 1.吃荒果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具 有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
2.吃荒果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過 排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3.吃荒果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白**的作用。 4.
吃荒果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防 大腸癌等功效。 5.吃荒果中含鐵元素量比一般水果要高。
鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對人體健康有著 重要作用。 6吃荒.果種芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
7.吃荒果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。
4樓：願萌安好
芒果是熱性水果。據研究顯示，芒果中維生素a的含量高達3.8%，我們知道維生素a對眼睛有好處，所以多吃芒果是可以明目的。
還有就是芒果維生素c的含量也超過了橘子、士多啤梨等水果，所以多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力。再有就是，芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些胃部不舒適、經常有口渴、嘔吐、暈船等這些症狀的朋友多吃芒果具有一定的幫助作用。再有就是，對於慢性咽喉炎和嗓子啞的患者，您不妨試著用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。
不過在這裡要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶濕毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。芒果中含有果酸、氨基酸等刺激性物質，在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部**，造成面部紅腫、發炎，嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛等現象。另外：
1、過敏體質人少吃芒果。2、吃時最好切成小切放入嘴裡，而不是自己抱著芒果去啃。3、最重要的，吃完要洗一下嘴巴，記住了哦。
5樓：百度使用者
芒果是營養豐富的水果,但有些人吃它容易過敏.
吃口香糖對人體有什麼好處？拜託了各位 謝謝
益處 口香糖能夠清新口氣 緩解壓力，更有報道稱，嚼口香糖還有增強記憶 幫助集中精神 協助戒菸等益處。口香糖中木糖醇的含量越高，防齲效果越好。堅持咀嚼木糖醇含量佔糖分50 以上的口香糖，能使齲齒的發病率減少85 吃口香糖的好處和壞處 吃口香糖有哪些好處和壞處 1 吃口香糖的好處和壞處 口香糖的好處是可...
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吃雪蓮果有以下好處 1 有助消化 雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，所以能顯著促進腸胃蠕動，潤腸通便 吃雪蓮果不僅能消除便秘，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星。對過量使用抗生素等原因造成的雙忮桿菌等腸內有益菌減少失衡引起的系統疾病有療效，可清除由食物帶入人體內的環境汙染物，是腸胃的...