1樓：匿名使用者
鬼壓床，就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。
2樓：匿名使用者
我也試過這樣啊媽媽說被鬼壓。很多人都會有這種情況·很鬱悶是吧~那是沒辦法解決的媽媽讓我帶了個玉墜。還好點~
3樓：匿名使用者
估計是你把手壓在心臟上了，睡覺時手不要放在心口上
自己意識很清醒，就是動彈不了，被什麼東西壓著
4樓：滄海浩波
這是睡眠癱瘓症，也就是俗稱「鬼壓床」。一般這種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
解決方法：
1、出現睡眠癱瘓的症狀，可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然後，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭，-當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿;腳踝和足址，最後，坐起來動動所有的肌肉。
2、**目前還沒有已知的方法**睡眠癱瘓症，但可以避免症狀的發作。科學家們發現，食物與睡眠有一定的關係。若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡。比如牛奶、核桃、桂圓等。
3、在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌：忌臨睡前吃東西，忌睡前用腦過度，睡前情緒激動，忌睡前說話，忌睡前飲濃茶、喝咖啡等。
睡覺時大腦很清醒 全身卻動不了了像被什麼東西壓著一樣，說話也說不出
5樓：匿名使用者
你是睡覺睡的太死，可能是太累了，導致了血液不迴圈，大腦休眠，小腦太活躍就多夢，晚上不要照鏡子，還有就是鏡子不要對著床，在風水上是最忌諱的，臥室的鏡子不要太多太大，
6樓：匿名使用者
我也有過幾次這樣的經歷，當時感覺好恐怖啊身體不能動了，這是身體尚未和大腦協調好的原因…過一會就好了，不用怕…
7樓：匿名使用者
你這種情況俗稱「鬼壓床」在醫學上為「夢魘」這是你神經的問題、你這種情況就是神經中樞在活動、但運動神經中樞沒有醒來、是不是過一段時間就好了。不要亂想、最近你有壓力？很煩躁？
睡眠不好吧？平時注意休息、睡覺前不要亂想、不要太興奮、晚上早點睡覺。沒事的
8樓：匿名使用者
我也有過那時後，心理醫生說：我們是在潛意裡去做動做和喊話，並不是真的清醒的意識，就是因為睡覺前神經過於緊張或恐懼！我認為很對！
9樓：匿名使用者
你完了，鬼壓身，晚上裸睡可以預防鬼壓身，
睡覺時感覺被東西壓著，動不了
10樓：43346號
動不了是被異物弄醒的
突然乙個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面（還伴隨著響聲）把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的「響聲」是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我」使勁」再」使勁」就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎」使勁」」使勁」還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮
11樓：朵朵的情感世界
這就是鬼壓床，想動動不了了，很難受。如果這時候有人推你一把或者是叫醒你都是可以的
12樓：腦洞庫
而每個人在睡眠的過程中也都會做夢，有的人做了個好夢就會不願意醒來，希望一直做下去，而有的人做了噩夢就會突然驚醒，還有的人做了夢卻很難醒來，想睜眼卻睜不開，就感覺有人在自己的身上壓著一樣，這到底是為什麼
13樓：匿名使用者
太難受了，特別是白天，一睡下就著了都不敢睡了
14樓：匿名使用者
我昨天晚上也是這樣迷迷糊糊的感覺上面有乙個人壓著我，全身無力，動不了，想醒又醒不了
15樓：眠終
夢醃.那是大腦想象那部分神經已經醒了,控制身體的神經還沒醒,
16樓：匿名使用者
正常啦，是精神緊張，看我猜的時候，憲哥就解釋過。
為什麼在中午睡覺的時候會出現意識清醒但是卻動彈不了
17樓：彼岸木屋
摘一點文章過來：「鬼壓床」是怎麼回事？
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自己身體動起來都無濟於事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑色的幻影。
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。
那麼這種感覺究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
記者**採訪了北京同仁醫院神經內科副主任於逢春，據她介紹，這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠週期。身體的各部位都處於極低張力的狀態下，人的意識可能由於過於興奮而出現這樣的感覺。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過於疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的主要原因。
多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢復肢體的動作。可是發作當時的恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓得胸悶。
於逢春介紹，遇到這種情況不要過於緊張，這種睡眠障礙症狀很普遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的人會反覆出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少有人連續發生。
先天性：個性是否比較容易緊張,遇事容易胡思亂想,驚惶不定[潛意識中自己嚇自己],容易杞人憂天等等?這些情形容易導致日有所思,夜有所夢的幻境產生,結果則是[惡性迴圈]!!
後天性：1.家居環境擺設不良,如環境髒亂,屋樑壓床,床對鏡子,床對廁所門口等等
2. 最近有事煩心,不得解決,精神壓力過大,卻得不到紓解?
3. 生活沒有寄託,遇事容易產生悲觀的念頭等等?
4. 家居生活及工作太過操勞,身心沒有足夠的休息,緊張積存體內,導致身心俱疲卻不自知?
（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好象有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——————鬼壓身。其實，這在醫學上叫」夢魘（音眼）「
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
（2）鬼壓床正解
鬼壓床，就是睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動
一般被鬼壓床的人都喜歡反著睡，就是胸部朝下，還有就是喜歡蒙頭睡
因為胸部朝下，心臟受到的壓力比較大，所以血液流通會慢點，身體沒直覺是很正常的，蒙頭呢是因為吸入過量二氧化碳導致腦部缺氧，這樣的話身體也很沒知覺的，所以調整好自己的睡姿是很重要的，有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，
也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，我想民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是
「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死。。。。」
18樓：心綠成蔭
其實大腦中分許多部分，其中每一部分各盡其職，出現這種情況也許是控制思維的一部分腦已經清醒，而控制行為的腦仍處於睡眠狀態
19樓：匿名使用者
喝水...你是渴了..相信我,我以前也是 只要喝了水了就不會這樣了。..
20樓：任量閭杏
你好，根據你說的情況，以阿布那出現這個情況偶爾性或者為初發性是多半考慮是由於植物神經調節的原因出現的此症狀，也即是睡意症，也是一過性的。
你好，建議您先觀察為主，不需要進食藥物的。若持續出現需要到醫院就診
晚上睡覺時,意識清醒就是動不了,而且無法醒來?是什麼原因啊
21樓：華洲
其實這個東西的醫學名稱是睡眠癱瘓症(sleep paralysis)，它就是一般說謂的『鬼壓床』。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有『鬼壓床』的說法。
其實，睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見，很多人都有過這樣的經驗，尤其是青少年及
二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過，如果發生的頻率過高，影響到自己的生活品質，或者合併有日間嗜睡的現象，則應該找醫師以藥物幫忙，或監別診斷是否另其他的問題。
睡覺時我意識清醒，卻怎麼身體也動不了，感覺好害怕是怎麼回事
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好象有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個 形象 的名字?鬼壓身。其實，這在醫學上叫 夢魘 音眼 同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分...
睡覺時感覺被東西壓著，動不了睡覺時大腦很清醒全身卻動不了了像被什麼東西壓著一樣，說話也說不出
動不了是被異物弄醒的 突然乙個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面 還伴隨著響聲 把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面 當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀 似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的 響聲 是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢?後我也沒去問...
為什麼睡覺醒來身體動不了，為什麼睡覺時意識清醒，身體動不了
應該是屬於體虛造成，前一天運動過量導致體力跟不上，大腦思想在睡眠中恢復，但體力還未完全恢復，導致大腦傳輸給神經訊號被抑制。你的腦袋清醒了 但你的大腦還沒有把神經系統從睡中喚醒 就是喚醒滯後了 應該是 你是睡覺的時候把一部分神經壓迫了 要麼就是疲勞過度 這兩種情況都可以是你產生你說的那種現象 不要奇怪...