1樓：匿名使用者
芥末的好處: 芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食慾。芥末具有很高的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症、防止血管凝塊、輔助**氣喘等似乎也有一定的效果。芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病，減少血液黏稠度等功效。
芥末油有美容養顏功效。在美體業界，芥末油是很好的按摩油。 壞處:
吃多了會上火..芥末具有強烈的刺激性，有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。芥末能「催人淚下」，眼睛有炎症的人不宜食用。
一次不要食用太多，以免傷胃。
食用方法1.芥末潑制好後，加醋和香油，吃餃子蘸食！食慾大增！口味極佳！
2.將菠菜燙熟，過涼，切段，把芥末，醋，香油，鹽，麻醬放一起調勻，再把菠菜與炸花生公尺共同拌之！是極佳的下酒，開胃菜餚！
3.將粉絲或粉條煮熟過涼，切長段，把芥末，醋，香油，鹽，麻醬放一起調勻，加蒜末，其中也可加菠菜或黃瓜絲等，共同拌之！是極佳的下酒，開胃菜餚！
4.吃較油膩的菜餚時，不時飲用點芥末醋汁（芥末加醋）也非常開胃，爽口，解膩！
2樓：匿名使用者
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗公尺飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能**，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯後散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫髮注意：
1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭髮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣.引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。
4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄髒血液"影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫髮。
5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
7、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑。或根據自己的髮質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
9、燙髮吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙髮，次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。 10、空調要適應。
空調的暖濕風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗髮水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同乙個牌子的洗髮水。
3樓：匿名使用者
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
求芥末對人的好處和壞處
4樓：浪滄月
好處: 芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，能增強人的食慾。芥末具有很高的解毒功能，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末。
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙，而且對預防癌症、防止血管凝塊、輔助**氣喘等似乎也有一定的效果。芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病，減少血液黏稠度等功效。
芥末油有美容養顏功效。在美體業界，芥末油是很好的按摩油。
壞處: 吃多了會上火..芥末具有強烈的刺激性，有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。芥末能「催人淚下」，眼睛有炎症的人不宜食用。一次不要食用太多，以免傷胃。
吃芥末的好處與壞處 吃芥末會有什麼壞處或好處嗎
5樓：y神級第六人
好處: 芥末辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃之功,能增強人的食慾.芥末具有很高的解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等生鮮食品經常會配上芥末.
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽.這種成分不但可預防蛀牙,而且對預防癌症,防止血管凝塊,輔助**氣喘等似乎也有一定的效果.芥末還有預防高血脂,高血壓,心臟病,減少血液黏稠度等功效.
芥末油有美容養顏功效.在美體業界,芥末油是很好的按摩油.
壞處: 吃多了會上火..芥末具有強烈的刺激性,有胃炎或消化道潰瘍的人忌食.芥末能「催人淚下」,眼睛有炎症的人不宜食用.一次不要食用太多,以免傷胃.
6樓：幸璇雋
應該沒什麼壞處吧。。
吃芥末對身體有什麼好處或者壞處？
7樓：自報調查
吃芥末有開胃、解毒，預防癌症、防止血管凝塊、輔助**氣喘等也有一定的效果。吃多了會上火，有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。
芥末很開胃
芥末的主要辛辣成分是芥末油，芥末油具有強烈的辛辣味，能促進唾液和胃液分泌，有開胃的作用，能增加食慾，如果食慾不好又能吃芥末的人不妨通過吃芥末來增強食慾。
芥末殺菌
芥末中的刺鼻氣味來自芥末油，它是一種異硫氰酸鹽。具有殺菌作用，能抑制食品中黴菌和其他有毒細菌的生長。
芥末沒有很強的排毒功能，可以給魚和螃蟹排毒，所以生鮭魚等新鮮食物常用芥末。芥末對降低血液粘度、**哮喘、預防蛀牙也有一定作用。
芥末美容養顏
芥末油還有美容養顏的功效。在美容行業，芥末油是一種很好的按摩油。芥末有強烈的刺激性和刺激性。它能促進女性血液迴圈，增強面部血液迴圈，增強女性面部血液迴圈。
芥末可以防癌
芥末中的異硫氰酸鹽不僅能預防齲齒，而且能抑制健康細胞的癌變和腫瘤細胞的增殖。
吃芥末有什麼壞處
催淚芥末刺激性刺激，具有催淚作用。眼淚裡多吃芥末是很容易的。長期多吃芥末會影響眼睛健康，降低視力或引起其他眼部炎症。
胃腸道不適
芥末含有芥末油，使芥末有刺激性。多吃芥末後，芥末油會刺激胃腸黏膜，可能引起消化不良和胃腸炎。
影響胎兒
孕婦不能吃芥末。芥末刺激性刺激，多吃芥末可能引起孕婦上火、便秘。這些症狀會影響胎兒在體內的發育。
芥末性溫，味微苦。多吃芥末最直接的影響是導致發燒。表現為舌麻木、口苦、口幹，甚至臉上長痘痘。多吃芥末可能導致大便不暢和便秘。
吃芥末最常見的方法是做壽司調料。事實上，芥末也可以作為蔬菜卷和炸大蝦的調味品。
芥末食物提示芥末中的異硫氰酸鹽是芥末辛辣味的主要**，食用後會有很強的刺激感，如果不習慣這種味道，可以加醋緩解。
8樓：靜心的世界
吃芥末好處很多有開胃、解毒、預防癌症的功效還能促進唾液和胃液分泌；當然壞處也是有的芥末具有強烈的刺激性，有胃炎或消化道潰瘍的人最好別吃。
9樓：耶斯莫拉
吃芥末對身體壞處：腸胃不適，影響胎兒，上火。
吃芥末對身體好處：開胃、解毒，預防癌症、防止血管凝塊、輔助**氣喘等也有一定的效果。
10樓：你到底敢不敢
吃芥末對身體能夠有開胃，解毒，預防癌症，美容養顏，防止血管硬化堵塞，以及也可以輔助**氣喘，但芥末吃多了，會導致上火，便秘等。
芥末的功效得壞處
11樓：匿名使用者
一、功效
芥末辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，能增強食慾。芥末中的硫氰酸鹽成分可預防蛀牙，對預防癌症、防止血管凝塊、**氣喘等也有一定的效果。芥末還有預防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。
芥末油還有美容養顏功效。
二、壞處
烹調時酌量新增，注意一次不要放太多，以免引起身體不適。過多食用傷胃。
三、食用禁忌
1、芥末具有強烈的刺激性，有上火、眼睛紅腫炎症、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等身體不適者不宜食用。
2、高血脂、高血壓、心臟病患者可適量食用。
3、孕婦、胃炎、消化道潰瘍患者忌食。
12樓：路飛的小草帽
①解毒除臭：芥末有很強的解毒功能，可以起到殺菌和消滅消化系統寄生蟲的作用，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末。另外，芥末還具有除臭效果哦。
②增強食慾：芥末中的主要成分是異硫氰酸鹽，這種成分不但可以預防蛀牙，對預防癌症，防止血管凝塊，**氣喘等也有一定效果，同時還具有發汗、利尿、解毒、清血等食療功效；對增進食慾、促進血液迴圈也有不錯的幫助作用。
③**風濕：芥末可用來**風濕性疾病，調節月經。古代人們在洗澡時使用芥末用於**麻疹；與麵粉調和成糊狀可用來**咳嗽或支氣管炎。
④減少血液黏稠度：芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。
⑤美容養生：芥末油有美容養顏的功效。芥末辣味強烈，具有較強的刺激作用，可以調節女性內分泌，增強性功能，還能刺激血管擴張，增強面部氣血執行，使女性臉色更紅潤。
【芥末的壞處】
①芥末能刺激胃粘膜產生更多胃酸，從而使人感覺飢餓、胃口大開。所以**者不宜吃芥末。
②芥末具有強烈的刺激性，有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。
③芥末能「催人淚下」，眼睛有炎症的人不宜食用。
④食用太多，傷胃，出現消化不良。
⑤吃多了會上火。出現不適。
不適人群：芥末具有強烈的刺激性，有胃炎或消化道潰瘍的人忌食。眼睛有炎症的人也不宜食用。孕婦忌食
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食慾不振者。
最後祝你猴年吉祥生活愉悅呢！
吃芥末會有什麼壞處或好處嗎
13樓：匿名使用者
一、來功效
芥末辣味強烈，可刺
源激唾液和胃液的分泌bai，能增強食du欲。芥末中zhi的硫氰酸鹽成分dao可預防蛀牙，對預防癌症、防止血管凝塊、**氣喘等也有一定的效果。芥末還有預防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。
芥末油還有美容養顏功效。
二、壞處
烹調時酌量新增，注意一次不要放太多，以免引起身體不適。過多食用傷胃。
三、食用禁忌
1、芥末具有強烈的刺激性，有上火、眼睛紅腫炎症、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等身體不適者不宜食用。
2、高血脂、高血壓、心臟病患者可適量食用。
3、孕婦、胃炎、消化道潰瘍患者忌食。
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