為什麼劉翔能跑那麼快

2021-03-13 22:37:41 字數 1402 閱讀 6011

1樓:我是劉翔

首先劉翔的自身的身體素質比較突出,小時候練習過跳過和百公尺,身體的速度和協調性都比較好,尤其時運動的節奏感很好,這為後來的110公尺欄打下來良好的身體素質的準備。

好的教練是關鍵,科學訓練讓劉翔的成績突飛猛進。他的教練孫海平本身是110公尺運動員出身,要學習過相關的理論知識,能過理論和實踐很好的結合。劉翔正是收益於此。

傳統的運動訓練講究「三從一大」,注重大運動量和大強度,往往運動員受傷而斷送運動生涯。孫海平訓練講究運動和休息的充分合理的結合,講究高強度短時間,同時多參加比賽,以賽代練。同時針對劉翔自身的特點進行很多獨特和針對性的訓練。

總之有了好的天分,加上有好的訓練和自身的努力劉翔才成就了世界紀錄,奧運會冠軍,世錦賽冠軍獨攬一身的大滿貫者。

2樓:泰山冠軍

想知道他為什麼跑的快?那就看下面: 劉翔的成長紀錄 ★2023年7月13日9點28分 乙個9斤重的男孩兒在上海降生了,他就是劉翔。

★2023年7歲時,劉翔被上海市管弄小學的校田徑隊教練仲鎖貴選中聯絡田徑,從此與體育結緣。 ★2023年,四年級即將結束的時,劉翔被顧寶剛老師選入上海市普陀區少體校,主練跳高、輔練100公尺短跑等,開始了職業運動生涯。 ★ 2023年,一次市100公尺跑比賽的機會,被上海體育運動技術學院(市體校簡稱二少體)田徑隊二線隊教練方水泉看中,隨後進入開始練習跨欄。

★ 2023年獲得上海市少年田徑錦標賽乙組冠軍。這是劉翔記憶中獲得的第乙個跨欄冠軍。 ★ 2023年,轉入普陀區重點中學、上海市田徑傳統學校——宜川中學,一邊讀書,一邊訓練。

★ 2023年8月初,江蘇徐州舉行全國青少年田徑比賽,劉翔帶傷打著封閉獲得了全能專案的全國第二名。 ★ 2023年3月,在孫海平的全力爭取下,劉翔回到了二少體練習跨欄,並進入一線隊伍。從此劉翔與師傅孫海平結緣,最終創造了12秒91的神話。

★ 2023年5月,在上海舉行的全國田徑錦標賽暨系列大獎賽上,劉翔以13秒32的成績獲得了第一名。在這次新老跨欄王「爭霸賽」上,劉翔戰勝了他心目中的第乙個跨欄對手陳雁浩。也是從這一次開始,劉翔完成了一次真正意義上的心理超越。

★ 2023年5月28日,劉翔獲得了第乙個世界冠軍頭銜——世界大****會110公尺欄冠軍。 ★ 2023年7月,瑞士國際田聯大獎賽,劉翔跑出13秒12的成績,打破了13秒23的世界青年紀錄。 ★ 2023年5月8日,在日本大阪舉行的國際田聯大獎賽上,劉翔以13秒06的成績戰勝了詹森的13秒13。

第一次面對面地戰勝了詹森,也是戰勝了劉翔心目中的偶像,也是第二個對手。 ★ 2023年7月2日,國際田聯大獎賽羅馬站上,劉翔以13秒11,比阿蘭·詹森快千分之一秒的速度再次獲勝。兩次戰勝阿蘭·詹森的經歷,為劉翔決戰雅典注入了無窮的信心。

★ 2023年8月27日,雅典奧運會男子110公尺欄決賽上,劉翔以12秒91,平由英國選手科林·傑克遜的紀錄奪得了金牌,創造了中國人在短道專案上的奇蹟和神話!

劉翔受傷了為什麼還要參賽,劉翔受傷了為什麼還要參加奧運會??

是為了體育精神吧 2006年初崴傷左腳 在2006年2月中,劉翔在一次訓練後不慎踩空台階崴傷了左腳。這次受傷當時未能引起重視,結果當晚崴傷部位出現紅腫現象,這導致了劉翔退出了之後的室內世錦賽,而且足足休養了70天。2008年初為避攝像機意外受傷 在2008年1月的冬訓期間,一名攝影記者把攝像機放在距...

你們說劉翔演戲,那麼我想問問他為什麼演

總而言之 他的結局是不光彩的!不像菲魚有著光彩 光明的了結。人的過程是絕了無意義的 乙個人要是沒個光彩的結局 光榮的終場 不要說對世界對別人了 對於自己都根沒法交待!你看沒看新聞呀,劉翔韌帶已經斷了.08年奧運會他受傷退賽了.怪他 對他太期望了 現在他沒有退賽.而倒在了賽道上.他那幾下是拼命了.最後...

劉翔退賽的真正原因是什麼?劉翔因為什麼退賽

劉翔退賽的真正原因是因為傷病 劉翔,1983年7月13日出生於上海市普陀區,中國男子田徑隊110公尺欄運動員。中國體育田徑史上 也是亞洲田徑史上第乙個集奧運會冠軍 室內室外世錦賽冠軍 國際田聯大獎賽總決賽冠軍 世界紀錄保持者多項榮譽於一身的運動員。2004年,劉翔在雅典奧運會上以秒的成績追平了由英國...