1樓：大姨媽
但是始bai終沒有的得到有效的改du善。工作後，這zhi
個問dao題一直困擾著我。我一定要專
想辦法降低自屬己的語速，讓語言更加清晰和準確。因為語言的功能就是交流，就是讓對方聽懂你要表達的意思。如果他沒有聽清楚，或者是來不及思考，那麼一切都是白費功夫。
所以，這個問題一定要得到高度的重視。 1、要有明顯的意識，一定要慢慢地講話。2、讓每個字都清楚3、讓每句話之間都有停頓。
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1.我個人認為是周圍環境影響而成的.我沒有這方面的經驗.
但我覺得這和習慣成自然差不多吧.想改掉這個毛病的話最好在你身邊甚至身上做個明顯的記號.每當看到的時候就會想起來該說話慢點.
呵呵我也是個比較苯的人 所以想的方法也比較老套.不過也許有用 不防試試
別留下後遺症就行 呵呵2.你的問題我以前也遇到過
其實綜合起來問題是，你照顧到你的說的熱情和急切
多練普通話3.說話時候過腦子 自然就慢而且不出錯了 慢慢說 邊說邊想對方的反映 、4.控制自己的心情，不急不躁，慢慢說就可以了～～最好說前先想一遍，這樣就說得更慢，當然也更清楚了～～
2樓：心無鎖伊
1.我個人認為是bai
周圍環境影響而du成的.我沒有這方zhi面的經驗.但我覺得這和習dao慣成自然版差不多吧.
想改權掉這個毛病的話最好在你身邊甚至身上做個明顯的記號.每當看到的時候就會想起來該說話慢點.
2.你的問題我以前也遇到過
其實綜合起來問題是，你照顧到你的說的熱情和急切但沒照顧到別人聽的能力和距離。
所以，解決方法只要你說話吐詞清楚清晰，和普通話掛鉤，那你就自然慢下來了，這樣大家都知道你說什麼，你的吐詞清晰了，速度慢了，別人自然就知道你說的是什麼。
多練普通話
3.說話時候過腦子 自然就慢而且不出錯了 慢慢說 邊說邊想對方的反映 、
4.控制自己的心情，不急不躁，慢慢說就可以了～
如何能讓自己說話的語速變得慢一點
3樓：謬歌東郭飛薇
你想想和誰說話會比較正常，你就以這樣的心態和語速去說，還是你平時就很少交流，是不是有點自卑，你可以試著感覺不會給你壓力的人說說話
4樓：匿名使用者
自己把握好語速，把每個要說的詞語都清楚，要對自己有信心，相信自己能說好 祝你成功
5樓：匿名使用者
呵呵，這和你平時說話的環境或者是人有關吧，說話前先思考一下，調整一下就可能說出你要的語速了，這樣鍛鍊一久可能會改變你的語速吧！
怎麼樣讓自己說話語速變慢！吐字清晰！
6樓：匿名使用者
沒效果還結巴是因為你注意了自己問題 但是方法不對而且還導致自己內部肌肉緊張的問題吧
語速快沒麼大問題 問題主要是你說的兔子不清晰 你從現在開始 說話時候都注意語音語調 比如說 吐字清晰 這四個字 你按這個方法說下試試 多注意每個字的語音 你就可以不自覺的慢下些來 也會清晰
但是你要確定 你吐字不清晰 是不是單純的咬舌咬字的問題呢 還是你口腔器官的問題啊
7樓：匿名使用者
連連繞口令, 經常做些朗讀... 會有幫助的,但是要得到好的效果，就必須要堅持下去。
8樓：流水
你好，請問你還這樣嗎？我和你的情況一模一樣，以前不注意說話反而沒事兒，現在注意到自己說話快吐字不清晰了卻有結巴的情況了，你是怎麼解決的啊？
9樓：廖瀧
說話的時候 可以稍微拖長字音 給自己足夠的考慮時間
10樓：二成
多看新聞聯播，多學播音員說話
11樓：冷生
不一定要改變啊，去學周杰倫，應該蠻成功的。
12樓：訫☆希
說話時候不要太急躁。
我說話比較慢，如何提高自己的說話語速？
13樓：一笑二笑三笑
這個我覺得沒什麼必要，只要你說話在理，無論快或者慢，都是無所謂的。---關鍵是想好想清楚了再說。
14樓：愛笑的孤陋寡聞
語速是乙個人的習慣，你指的慢是說話節奏慢還是思維習慣這樣，所以說回起來就肯定慢了，答如果是前者那你應該很好改的，自己注意一下就能變化，如果是後者，乙個人的思維習慣就真的很難改了，你也就沒必要煩惱了，只要話都在點子上，怕就怕你囉嗦半天沒在點子上，那同事肯定就會受不了了，語速其實不是什麼大問題，就像那些大領導，他們的語速一般都不是很快的，呵呵...
15樓：磊媽奔
多與人交談 把自己想說的大腦思考過後 馬上就說快了
你說的慢因為你沒想好 所以 想一段說一段 才會慢
說話的時候怎麼能讓自己的語速變慢，而且不緊張？
16樓：匿名使用者
沒自信的問題!如何提高自信心
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？
假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？
要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！
大家都是人，都有乙個腦袋、兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
●選擇生活中的某一方面，努力改變。
●制定可以完成的目標。
●不要過快地改變生活中的太多方面。
●找出乙個合適的典範，而不是乙個不現 實的偶像加以學習。
●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。
●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功，可著眼於積極的生活，增強自信心。
乙個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變， 嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。
那麼如何來克服自卑心理呢？
首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
其次，要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵：「我一定會成功的」，「人家能幹的，我也能幹是，也不比他們差」等等，經過一段時間鍛鍊，自卑心理會被逐步克服。
最後，要想辦法不斷增加自己成功的體驗，尋找一些力所能及的事情作為試點，努力獲取成功。如果第一次行動成功，使自己增加了自信心，然後再照此辦理，獲取一次次的成功，隨著成功體驗的積累，你的自卑心理就會被自信所取代。
做事粗心大意的性格:無論做什麼事，只有專心致志、
仔細檢查、認真對待，才能減少出差錯，避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥!!!
17樓：匿名使用者
自信，放鬆，以聊天的形態，
把自己的說的東西多放一點停頓，
停頓時不要吸氣，要吐氣，也就是說不要憋著一口氣說話
18樓：匿名使用者
有話你就慢慢說 急啥啊 有什麼緊張的 大不了明年再考啊~~~~ 放下心理負擔~~~~~~~~~~
19樓：匿名使用者
說話太慢主要是緊張，保持心情放鬆！得學回適當的調解心情以後回好的
怎樣才能讓自己說話語速變慢，如何使自己說話的語速變慢
1.我個人認為是周圍環境影響而成的.我沒有這方面的經驗.但我覺得這和習慣成自然差不多吧.想改掉這個毛病的話最好在你身邊甚至身上做個明顯的記號.每當看到的時候就會想起來該說話慢點.2.你的問題我以前也遇到過 其實綜合起來問題是，你照顧到你的說的熱情和急切但沒照顧到別人聽的能力和距離。所以，解決方法只要...
怎樣才能使自己說話語速變慢，清晰
乙個字乙個字的說，放慢語速，說話不要急，慢慢說，這樣吐字就會清晰了，我也是說話很快別人都聽不清我說什麼 怎樣才能讓自己說話語速變慢 1.我個人認為是周圍環境影響而成的.我沒有這方面的經驗.但我覺得這和習慣成自然差不多吧.想改掉這個毛病的話最好在你身邊甚至身上做個明顯的記號.每當看到的時候就會想起來該...
如何使自己說話幽默風趣,如何讓自己說話變的幽默有趣
多看一些幽默的書籍，或者是看一些小品喜劇等都可以起到提公升的效果 只要多學都可以做到的 找乙個天津人做朋友 如何讓自己說話變的幽默有趣 談話的時候，當我們有意識的留意某些談話資訊時，就會想起一些事物或場景。比如下面的例子 你喝 竹葉水 一種礦泉水的品牌 麼？我是熊貓啊，當然喝竹葉水。顯然，這位朋友通...