1樓：匿名使用者
不,不,我覺的不怎麼好,可以把這幾天的事,或近來的事,完拋開,回憶一下小學,初中時的你,一些開心的事,然後,大吃一頓,回到父母身邊,把心事給他們說,最好在他們跟前哭.
2樓：夾心餅喲喲
我不知道你經歷了什麼 但如果想哭的話就哭出來，別壓抑著。可是要
內注意，哭后別用手擦眼睛容，會腫起來。其實生活沒有一帆風順的，要堅強去面對，哭完後擦擦眼淚，然後微笑告訴自己：明天會更好的。加油 想哭就放縱自己哭一哭吧。
3樓：enjoy擁抱我們
如果真的真的很傷心，就完全釋放自己，忘帶所有的一切痛痛快快的哭一場吧。釋懷自己。哭過之好會好很多的。但哭過後要堅強起來，調整好心態重新出發。希望有所幫助。
4樓：匿名使用者
痛快的哭吧，哭也是對情感的一種發洩，女生每月哭一兩次很正常，適當的發洩情緒有益健康。哭完了，忘掉今天的事吧。
5樓：匿名使用者
其實哭沒什麼不好的啊，眼淚可以排出人體內的一些不好的元素，版對身體有很大的好處，還能權很好的排除壓力，真的想哭的話，就大聲的哭一場吧。不開心的事情總會過去的，希望哭過後你能忘記煩惱，更好的準備明天的到來。祝你開心，快樂！~
6樓：再走一步
「哭」是可以減輕壓抑的情緒，但不解決「壓抑」的原因，心情永遠無法真正好轉。
7樓：匿名使用者
該發洩時就要發洩，喝酒，大喊，吃去大吃一頓，不管怎樣，別憋著自己
8樓：匿名使用者
有什麼好壓抑的，有什麼問題想不開啊，還有想哭就哭，哭出來好受些，而且如果你憋著不哭的話也很容易憋出病來，比如說。。。抑鬱症。。之類的
9樓：明明就很拽
活著幹嘛要那麼累呢？哭只能發洩情緒卻不能處理問題，壓抑的話，去附近走走，呼吸一下新空氣……
10樓：瘋子
哭一下，發洩一下對身體也有好處的，不要一直憋在心裡
11樓：歡歡新年
適當的哭是可以的。。但是不能過度。。哭完之後聽聽自己喜歡的**，看看窗外美麗的夜景。你會發現整個世界都是你的
12樓：匿名使用者
同感呢。。要哭就哭吧。但要下定決心不再為同乙個理由而落淚。把一切事情都看淡。。沒什麼大不了的。哭過以後。還是那個快樂的自己。。。
13樓：講夢做到底
那就哭出來，眼因多留淚水而愈亦清明！
14樓：求朝鮮族媳婦
哭出來不如流出來，作件可以讓你筋疲力盡的事情吧
15樓：臨危安
如果哭可以使心情不壓抑，你就不用在這發這個，趕快去哭吧！
不過還是去糗百，貓撲找點樂子吧
16樓：匿名使用者
哭出來吧，會好受些。多找人傾訴。
17樓：zhou曈
如果是女生，別壓抑，大膽的哭出來吧
18樓：大傘之夢
哭吧，如果可以好受。哭完再站起來。
19樓：廣東文
突然不知道為什麼，我也好想大哭一場
20樓：夜魔血兒
想哭就哭啊！這又沒什麼問題
21樓：匿名使用者
怎麼了？哭吧哭吧！沒事的！
心裡好壓抑 真的好想大哭一場 但我知道不能哭！
22樓：最美時時光
終於找到跟我一樣的人了，我特別想不，可我知道我不能哭，所以想喝醉了大哭一場，可能會好些吧！
23樓：miss貓咪兒
有淚盡情流bai，能夠排毒，為什du麼女人普遍比男人長壽？zhi就是因為男兒有淚不
dao輕彈，女版人嘴碎，噼里啪啦一權頓碎碎念，難受了稀里嘩啦哭一頓，鬱悶都隨著眼淚肆意的流淌出去了，而憋在心裡，會很難消化，憋出內傷，所以不用太克制自己，只是哭泣的時候要分場合，和看在什麼人的面前，親人則毫無顧忌，不熟的人，或者對手面前，需要控制自己的情緒。
24樓：呆呆貼花
喝點玫瑰花3到5朵防止憂鬱症
25樓：匿名使用者
主要還是哭不出來吧，其實沒那麼想哭。
我好想好好大哭一場，說說心裡的委屈
26樓：
我也是，心很痛，很想大哭一場，但是始終哭不出來
27樓：海市蜃樓的凝望
哭泣並不是懦弱的表現 而是感情的一種最有效的宣洩太久的壓抑對身體不好 找個要好的朋友傾訴要怕洩密就找個陌生人說說也行
這有個忠實聽眾
28樓：匿名使用者
你可以在房間哭啊，為什麼在沒人的地方哭出來。哭出來就好了。有委屈可以跟我說，你不介意的話
29樓：天寒夜舞
如果有心疼你的人
就在他面前哭
如果沒有的話
就找個沒人的地方哭
哭完就好了
30樓：無言呱唧
找個沒人的地方，好好哭一場，哭後就什麼事情都沒有了！
31樓：西西
我願意和你分享，共同面對
32樓：倪愛她不容置疑
辦法自己知道。只是你不知道要不要那麼做！
33樓：白小崽兒
找不到合適的人，怎麼說呢？？好壓抑？？
34樓：樂觀的
可以呀。這樣可以讓自己變得更輕鬆。
35樓：匿名使用者
男人哭吧哭吧不是罪。
36樓：暗夜待塗鴉
哭吧，哭吧，不是罪。
37樓：匿名使用者
怎麼了？ 有什麼委屈 說出來會好點、
38樓：匿名使用者
哭吧，哭吧，哭出來就好了。
39樓：匿名使用者
我來聽聽你有什麼委屈
心情不好憋著特難受，好想大哭一場，怎麼才能不矯情
40樓：赤墨難辨
如果實在憋不住，就痛痛快快的哭一場，這樣才能釋放積聚的壓力，同時，我們人生就是在壓力中成長，能跨過去說明我們變強大了，加油?。
41樓：陶永衝
哭能放鬆心情，如果太難受 可以私下哭一場 盡量不多想 盡量不去引發 會使自己矯情的事情。
心情好壓抑，莫名其妙的心煩，好想哭，控制不住自己
那是因為太無聊了 我曾經和你一樣 看看 讀者充實自己的精神 嘗試把自己的想法寫下來 去做義工吧 當你幫助過別人 還看到別人對你的笑 你就會覺得生活是有意義的 看看費玉清的五十四分鐘段子你就不哭了 給自己定個目標，多做點有意義的事情，別想那麼多東西 心裡非常壓抑，莫名其妙的心煩，很累，老想哭，控制不住...
有時候真的好想哭啊 心裡好壓抑,好難受好想哭
我和你一樣 哭了好久的 自尊不能讓我如此 那麼就放棄吧 放棄是為了你幸福 重新開始轉移目標 儘管會不甘心 可是不試怎會有結局 活著不是為了某個人 而是為了關愛你的人 看著窗外的雨，心裡好難受，好想哭，覺得心裡好壓抑，本來挺好的朋友，為什麼都要這麼對我，就因為我找她 人情就是這樣的 特別是現在這個年頭...
心情好壓抑，無法釋放，有什麼好辦法嗎？謝謝
樓主是個有禮貌的人啊。你那得要先知道為什麼心情不好，對症以後才能下藥啊。知道使自己心情不好的原因了，那就把這個原因摒棄掉，學會遺忘，學會向前看，生活是美好的，前途是光明的，活著是幸福的，這樣想，還有什麼理由心情不好呢？讓自己快樂起來的辦法只有乙個，改變自己。如果做表面的事情只是能 一會！事後有開始擔...