1樓：匿名使用者
煩躁基本幾個原因：
覺得錢少了，看到周圍同事或朋友很多錢比自己多；
同事、上下級關係不太和諧；
對工作的前景迷茫，不知道以後方向或從未想過；
覺得在乙個地方待久了，自己的價值沒有得到充分肯定，沒有得到更滿意的回報；
其實本質是錢，有錢了，就基本只剩社交問題，我估計你就是錢的問題。
提公升個人能力，跳槽到更好待遇的地方，你會發現心情變好，當然人的慾望是不會停止的，除非你是那種對生活質量要求不高得過且過的人，那麼就不會有什麼大煩惱了。
2樓：lin曉麗
如果這工作是當初自己感興趣的，工作久了會覺得枯
燥，就算你找別的，時間久了也會覺得枯燥，無聊。盲目跳槽不可取。每乙份工作都一樣的。
經常跳槽對以後事業發展沒好處，每家公司都沒紮實好根基就又去另一家，這樣下去，什麼都沒能穩定。自己看著決定吧。人各有志，凡事也是需要三思，三思後而後行。
3樓：匿名使用者
我上個月也相同的感覺，大姨父來了。。
同樣的也是碼農。我幹了2年。
反思我能幹什麼，現在的工作沒意思就考慮跳槽，跳槽缺什麼就學什麼，總會有動力的，然後多關心關心家人。父母老了，如果不能經常回家就買點東西寄回家。然後多花時間鍛鍊好身體，實在的。
你的焦慮源可能來自現在的工作沒動力，但又不願放棄這份工作的衝突。。
如果是這樣，可以試著嘗試新的工作，在得到offer權衡再三後可以跳槽試試
如果焦慮來自孤獨（碼農的接觸面少），可以試著每年計畫旅遊（身旁很多同事這樣，網上有廉價機票可以購買，已經計畫了明年的旅遊計畫，去東南亞的蠻好），去放鬆放鬆心情，認識認識更多的人。
生活不僅僅是工作。。
4樓：匿名使用者
不忘初心，方得始終，有時間就去外面玩幾天，放鬆放鬆
5樓：解答
其實每個工作都一樣，坐久了都是煩躁不愛乾，有句話說得好不能把興趣當工作，說的就是即使是自己的興趣每天都在幹都在做也會煩躁的，何況不是興趣的工作，那就更煩躁了，你說呢？如果有機會你還有其他特產的話你就轉行，如果沒有你還得堅持，你一旦走就回不去了！！祝福你！！！
6樓：四月的慕楓
可以去旅行，工作差不多一年 也想出去走走了！
7樓：匿名使用者
辭職，找乙份自己喜歡的工作
8樓：匿名使用者
可以出去遊玩，放鬆心情
9樓：囹圄飛天
是什麼躁動呢，是想創業的躁動，還是生活的浮躁
10樓：葉紫竹風
也許你迷失了追求的目標，要從新制訂目標，做為男人為了你的愛人和孩子，就得堅持下去。要有樂觀精神
11樓：夜雪風燭
在職場中難免會出現這種情況，最主要的就是如何釋放壓力，對自己的職業生涯做乙個清晰的規劃，現在的社會本來就是越來越浮躁的。怎麼樣保持好乙個好的心態是非常重要的。既然覺得自己的工作沒有挑戰，同時生活無憂，建議選擇自己比較感興趣的事情做，重新的來面對自己，面對生活。
12樓：匿名使用者
每個人都會有職業瓶頸階段，你現在屬於第乙個瓶頸階段，在工作熟悉後，感覺完全能勝任時，有人會選擇跳槽，有人會選擇等待，如果要跳槽，為的是學習更多東西，等待是在等待機遇，並不斷積累，不論那種，重要的是自己思考，現在的公司有沒有前景，職業發展通道如何，如果這些都是不錯的，還需要靜心的去把工作做的極致一點，會有收穫的。
13樓：藍湖
辭職 重新找工作
14樓：匿名使用者
靜下心來，找點其他的生活樂趣，工作之餘放鬆身心
15樓：匿名使用者
做一些自己喜歡的事，和老朋友或者同事出去玩玩，ktv 酒吧
電玩。。。都是娛樂。。要不。和自己家人出去旅遊散散心。。』
到了初三心裡很煩躁，一直不想學習怎麼辦？ 100
16樓：雅夢馨子
問這個問題說明你是上進要強的好孩子，所以我必須認真為你解答，人學習是為了掌握知識，充實自己，使自己充滿自信，增長智慧型，然後成為乙個對社會有用的人。我實話告訴你們吧！乙個人只要學習，他就一定回有所作為，為社會的進步、人類的發展盡自己的一分力。
另外，人學習也是自身生存的需要，現在科學、技術的發展極其迅猛、迅速。乙個人如果不學習，並且不不斷地充實自己那麼他就無法了解和掌握在這個社會的基本技能。就會被這個社會淘汰。
學習，說白了就是掌握一種生存技能！你學習越好，相對應的你的生存技能會越高，你的技能會帶給你更好的生活！但是說白了，現行社會的教育機制和應試概念，讓教育者越來越無所適從。
這個不是你乙個人的矛盾，而是整個社會的！如果你還在念高中一下，我還是勸你好好讀書，不為報銷祖國，也不為父母感恩，只為自己有乙個謀生的能力。畢竟你還小，人生價值觀還沒有完全建立起來！
不適合走入社會！如果你高中畢業了，不知道自己該上學還是就業，我的建議是，你要好好想想，自己到底想幹什麼。選擇一條你自己的路，我想這個選擇誰都代替不了你自己的想法！
所以加油了！以後的人生會更精彩的！現在我把我的學習方法告訴你，不愛學習或者學習不好主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，把這個學習的方法督促自己，等掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習了！
祝你好運！！！
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
方法三：嘗試讓自己愛上乙個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。
（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。
很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這台超級計算機的效能知之甚少。
人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。
然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。
潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣**充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。
成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍
其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
每天學會放鬆自己，出門前深呼吸三次，在心裡告訴自己：我是最棒的！每天晚飯半小時後在開始學習，可以給自己制定計畫。
每次學習乙個小時後，做做眼保健操，活動一下四肢和身體，深呼吸三次，可以放一些輕**幫助自己好好休息；如此迴圈最多3到4次。學習時間不要超過23點。每天保證最少7個小時的睡眠，保證身體得到充分的休息，從而保持充分的體力和精力投入到第二天的學習當中。
放鬆～心裡不要考慮其他事情，告訴自己：現在在這個年齡階段，最主要的責任是利用好每一天的時間好好學習！！
為你加油～！！！祝你取得好成績～！！！
祝你好運~！！！
17樓：安徽新華電腦專修學院
方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）
方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。
方法三：嘗試讓自己愛上乙個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。
（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提公升。
18樓：秉燭求學
學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替複習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提公升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。
二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。
三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一型別的題要怎麼解）。
四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
本人女，去年畢業的，22歲，出來工作了差不多一年，第乙份工作
自己如果想換個 環境的也可以考慮一下，如果真的對乙個地方有感情版了可以申請不去，權再說是金子總會發光！可用之才必有可以去的地方，沒什麼。開心每一天才是最重要的事情 來自職q使用者 外星人 加油，會好起來的，平時有空出去走走，多跟朋友玩玩放鬆下 來自職q使用者 王先生 大家好，我想請教一下，我是去年畢...
我是中專畢業，然後在社會上工作了3年，現在想再找一所大學上學
建議你讀自考，不bai行的du在成教！是這樣的也和其他 zhi學生一樣每天上dao課的！比夜校的上課時間長回，所答學的東西也不一樣！不知道你家裡條件怎麼樣？好的話 就和其他同學一樣在學校裡學習提公升自己，拿個文憑不好的話 建議你讀 雙無憂 自考或是成教，而所謂的 雙無憂 是指學校和你都不用愁，學校通...
我和現在的女朋友大學相識到現在差不多4年了，我們感情很好。高中時候的初戀女友前幾天聯絡了我，她要等我
她 初戀 既然能一次次的拋棄你。你怎麼就能保證她沒有下次！再說了，你們第一次分手她給你朋友說她後悔了，然後你們就和好了，然後她又要分手！你是不是個男人啊！就算再愛也要有尊嚴的愛！什麼愛一個人就要低到塵埃裡！都是瞎扯淡！她憑什麼呼風喚雨的？你在她眼裡是個什麼東西？你怎麼就知道她或許是因為被感情傷了，突...