1樓：月格
看書目，只要你學習過相關課程，那麼就有一定的了解。先翻開一本書的書目，看看一共有多少章，每一章都是講什麼的。然後看清楚這些章之間的關係，比如普心來說，可能第一章是緒論，那麼就是告訴你心理學的乙個背景知識，如它是怎麼產生的，為什麼要去研究它。
然後接下來看第二部分好像是普心的生理機制，那麼就是說要產生這樣的心理現象是需要一定的生理條件去滿足它，再接下來就是知、情、意等。。。
每一章都是有聯絡的，然後看清楚了各章之間的聯絡後，再看每一章下面的具體小節，所有的小節都是圍繞這一章去描述的，有先有後，有深有淺，都有遞進的乙個邏輯，或者是一些新增的內容，總之是與之相關的。
都看明白以後，就可以翻開具體的內容來看了。你就記住，你所翻開的內容都是與這一部分的標題是相關的，標題就是小結，那麼在理解上你就容易往上面靠。
最後，所有的內容都看完了，或者背完了。你就按著這個目錄，開始想，繼續拿普心來舉例。
首先想心理學是什麼，好，那麼就是第一章的內容，裡面包括了幾個小節，它的產生背景，它的研究方法，它的特點，它的原則。。。
然後就是生理機制，既然這個現象已經產生了，那麼它還需要人什麼方面的支援呢，哦，需要生理方面提供一些支援，比如大腦的相關功能，比如突觸。。。
然後心理現象從**入手，看看各章節的關係，那就從知、情、意開始。於是下面就是開始說先認知，認知又包括了感覺、知覺。。。。
總之就是把它當成一棵大樹，所有的章節都是樹枝與叉，從目錄出發就是先把樹枝的大概捋清楚，然後再具體一小點一小點去聯想具體的小枝，然後到具體的葉子，捋完一枝再換乙個。這樣就達到了系統性和完整性。
反正背是肯定要背的，多聯想，還可以拿自己來當乙個物件，畢竟是心理學嘛，跟人有關嘛。
2樓：匿名使用者
不知道你要參加什麼考試，但是最重要的還是要理解，這是最好的方法，如果是要臨陣磨槍的，還是要手腦並用，多寫多記，這要效果會更好。
怎樣背書背的快，而且記得長久
3樓：或你走向我
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉．
其他方法：
第一招，因為每個段落都不是雜亂無章，毫無頭緒的，總有它一定的層次，所以如果掌握了它的層次，背書時就會有事半功倍的效果。例如《月光曲》這篇課文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒緩、增高、高昂\"這個過程來背。先看幾遍這個段落，分清哪部分是舒緩，哪部分是增高……自然而然，當你背書時，就會心中有底，容易背多了。
另一招就是想畫面背段落。看了某篇課文，腦海中會浮現出一幅幅畫面。例如《馬踏飛燕》這課，的畫面是：
一匹十分優良的馬在賓士著，跑得四蹄離地，風馳電掣，連乙隻飛鳥也難以脫身，奇怪的是，這只鳥被馬踏在腳下，竟安然無恙，可想而知，馬跑得多麼快呀！你就圍繞這個\"快\"字一幅畫面，背書時也會輕鬆許多。
1.看到字面，第一時間聯想什麼意思。。再根據自己的猜測看註釋。。驗證一下。。再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別。。（背古詩的方法）
2.看音標。。多讀讀。。把乙個單詞拆成幾部分去記。。記得要按音標來拆。。（背單詞的~~~）
首先培養自己對文章的興趣。。有時間多看看課外書。。3.先概括一下內容。。再一層一層地背~~~hoho~~（背文章的~~）
對了，背書最記的第乙個字，和第一句，如果不記的了，後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢！
記性不如爛筆頭這是我們老師常說的一句話，不要你抄，在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來，在背誦也挺快，在老師講課時，老師要你們背書時，你因該利用讀去記，你去學校也能記啊（早讀之前） 我就是用這幾種方法，很有效，我背非常快，也很熟練．
4樓：凌夢
「好記性不如爛筆頭」可以先讀幾遍（不管怎樣讀上個10遍肯定就差不多了），背完以後及時在紙上背寫，不熟的就多寫幾遍，最好能每天過一遍，增強記憶。
還可以借助思維導圖，思維導圖是乙個很好的學習工具，它能幫助你縷清思路，思路清晰後背就會容易一些。歷史，政治這些科目其實不用一字不差都背下來
，只要意思跟課本差不多分也就到手了，即使按自己的話來概括也是可以拿到一定的分數的，但必須要背
5樓：匿名使用者
可以在晚上讀至少五遍，在睡覺時回想自己所背的內容，早上多讀幾次，就可以了，如果有時間，可以每天讀，也可以一邊寫一邊讀，這樣自然就會背了
6樓：錦錦錦歡
睡覺前腦子裡再回想一遍，這個對於記憶很有效果的
7樓：匿名使用者
咱倆一樣，情況一樣但我總是不發愁 這個要考慮兩點：1.基礎，如果基礎好的好，，多唸幾遍就記住了2.
基礎不好的話，建議寫個小紙條，隨身裝在身上。可以隨時看看。最好不要睡覺前看，因為睡覺前看容易睡不著，而且沒精神 還是多唸幾遍，經常念念或者變成順口溜，要不就套進喜歡的歌曲裡面，比較容易記住的
8樓：匿名使用者
死記硬背，當然那是行不通的，必須理解著背，想那些課文理解著背，文言文的話，就必須連著下面的註釋，慢慢背，當然千萬不要心急，心急吃不了熱豆腐
9樓：匿名使用者
早上是朗讀的**時間
怎樣背單詞才能記得很牢，單詞怎麼背記得牢
背單詞分為3個方面。學習，複習和應用。學習單詞就是背不懂的單詞 複習就是回顧已經學過的單詞 應用是將學過的單詞用於生活中的聽說讀寫譯中。你問的是第二個，用什麼方法去複習單詞，才能牢固。我在大學中專門研究背單詞，也是 這個。複習的方法很多，什麼適合你你就用什麼，但是最主要的是要走第三步 應用。走到第三...
怎麼自考心理學，想自學心理學，步驟是怎樣的？
1 心理學專業名稱是心理健康教育專業 2 你可以登入當地的自學考試網查詢報考簡章欄目下 什麼時間報名，需要考哪些課程 本次開考那幾門課 3 自考沒有學歷 時間 年齡的限制。每次考試都安排在雙休日，每年考4次，4 7 10次年1月份考試。7月是補考4月的課 即4 7兩個月的考試課程是相同的 1月是補考...
怎樣將管理心理學的知識運用到教學中去
管理心理學的知bai識主要可以du運用到教學管理zhi和班級dao管理中，可以讓教專學達到最佳屬的效果，要明白學生需要什麼，教師才能引導學生如何去獲取所需。在班級管理中也可以很好的運用，比如任命一些好的學生幹部，對班級管理是事半功倍的是。具體怎麼做要按照具體的理論去分析實踐。希望採納，也可以多多交流...