1樓：時光靜好
夏季，是櫻桃上市的季節。超市的貨架上，路邊的水果攤，一串串紅彤彤的鮮果在身邊閃動，讓人食慾大增。健康專家張國璽教授主張，這個季節，吃水果最好選櫻桃。
1杯櫻桃汁=23份水果蔬菜
英國《每日郵報》近**道，《營養從業者》雜誌刊登科學家最新研究發現，一杯櫻桃汁所含營養，相當於23份水果蔬菜。
科研人員通過對美國生產的蒙特默倫西酸櫻桃的研究發現，250毫公升的櫻桃汁對人體的保護作用比5份豆類、西紅柿、西瓜、胡蘿蔔和香蕉還要好。
櫻桃是夏季水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果
大家都知道，吃水果最好都選應季的。在這個季節裡，蘋果、梨大都是去年採摘上市的，瓜、桃、杏、士多啤梨、葡萄等水果也還要再等一段時間才能成熟上市。可以說，櫻桃是趕了這個時令空子，只有櫻桃是此時水果中最新鮮、營養成分達到最高的水果。
從營養角度來說，櫻桃含有豐富的維生素和微量元素。它含鐵豐富，每百克含鐵量最高可達到11.4毫克，遠遠超過此時節其他水果。
中醫上也有記載，櫻桃具有調中益氣、健脾和胃、祛風溼、使**紅潤嫩白、去皺消斑的功效。 現在，人們在市場上可以買到的櫻桃種類可以從大小和顏色上區分。大一點的是從國外引進的品種，小櫻桃大都是國內種植的，但這兩種從營養上區分不大。
從顏色上看，有紅得發紫的品種，還有顏色淡紅甚至發黃的品種。幾個品種的營養含量符合營養學規律，就是顏色越深的營養越高，口感也是顏色深一點的更甜一些，顏色淺的酸味多一些。
應季吃新鮮的櫻桃，非應季時也有很多辦法吃到應季的櫻桃。現在多買一些，不但能生吃，還可以拿一部分用來泡酒、做果醬、做罐頭或是冷凍起來。這樣即使在寒冷的冬天，也能品嚐到夏季的美味櫻桃。
選購小竅門
買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的，如果當時吃不完，最好儲存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
櫻桃怎麼清洗？
此外，櫻桃經雨淋後，內部易生小蟲，肉眼難見，最好洗完後用水浸泡5分鐘再吃。
3種櫻桃吃法
櫻桃酒：鮮櫻桃500克，公尺酒1000毫公升。櫻桃洗淨置壇中，加公尺酒浸泡，密封，每2～3日攪動1次，15～20天即成。
櫻桃醬：選個大、味酸甜的櫻桃，1000克左右，洗淨後分別將每個櫻桃切一小口，剝去皮，去核；將果肉和砂糖一起放人鍋內，上旺火將其煮沸後轉中火煮，撇去浮沫澀汁，再煮；煮至黏稠狀時，加入檸檬汁，略煮一下，離火，晾涼即成。
冷凍櫻桃：將櫻桃放入容器中，再放入冰箱冷凍室，可在一年四季長時間儲存，而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋，來幾枚凍櫻桃，可以幫助消化、解除油膩。
每天只吃12顆櫻桃
櫻桃味美營養豐富，但還是得「淺嘗輒止」。廣東省食品安全網近日提醒，櫻桃雖自古就有「美容果」之美譽，但其性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺，一次吃得過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃櫻桃，以免加重對胃黏膜的損傷。
因此，每天吃櫻桃應控制在12顆左右。
小兒不宜過量食用櫻桃
櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。特別是小兒，過食櫻桃易發熱性病、肺結核，慢性支氣管炎與支氣管擴張等病，見有陰虛咳嗽的症狀如乾咳少痰，或痰多色黃而稠，午後潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅，脈細軟時，應忌食櫻桃。因此，櫻桃雖然好吃，但勿讓小兒過食!
過多食用櫻桃可能中毒
櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。
2樓：布袋熊
能是能，但是最近櫻桃裡面有寄生蟲，最好是少吃，一件真人真事，我乙個同學的哥哥，30歲，最近因為櫻桃吃的太多，體內寄生蟲多，導致的死亡。
杏和櫻桃能一起吃嗎 櫻桃不能和什麼一起吃
3樓：百分百有緣無分
你好，杏和櫻桃能一起吃，完全沒有問題
櫻桃不能和以下食物一起吃
黃瓜+櫻桃：會破壞維生素c
士多啤梨+櫻桃：會易上火
牛肝+櫻桃：會破壞維生素c
櫻桃和杏能一起吃嗎
4樓：匿名使用者
可以一起吃
杏子和櫻桃可以一起吃，二者沒有什麼衝突的地方，不用擔心，而食用量需根據個人實際情況酌情把握，一般建議是杏子和櫻桃每天都是吃幾顆就好，但杏仁和櫻桃核都不建議直接生吃。由於杏子和櫻桃都是溫熱水果，所以實熱體質、上火、便秘、腸胃功能不全等群體應該更加少吃或者不吃。
5樓：林夕的微笑
1、櫻桃與黃瓜相剋
黃瓜中含有維生素
c分解酶，可以破壞食物中的維生素c，而櫻桃內富含維生素c。若將二者同時食用，則櫻桃中的維生素c會遭到破壞，失去應有的營養價值。
2、櫻桃與胡蘿蔔相剋
櫻桃含有豐富的維生素c，胡蘿蔔含有維生素c酵酶，這種酶可以破壞維生素c。若將兩者同時食用，會降低各自原有的營養價值。
3、櫻桃與動物肝臟不能同食
櫻桃富含維生素c，動物肝臟含有豐富的銅、鐵等離子。這些離子可使活性維生素c氧化為脫氫維生素c，從而失去維生素c原有的價值。因此，兩者不宜同時食用。
4、楊梅與櫻桃相剋
二者均為濕熱之品,同食使人上火。
6樓：王華錕
杏傷人,最好不吃,
櫻桃利尿,糖尿病人最好不吃
7樓：匿名使用者
不可以。因為一起吃會產生對身體有害的物質，引起胃疼。
8樓：趙粗壯
可以。杏不能吃得太多。對胃不好。
9樓：匿名使用者
可以吃的美食的放心的吃吧
10樓：廣西御豆腐竹
可以的，兩者並不相剋
1、櫻桃與黃瓜相剋
黃瓜中含有維生素c分解酶，可以破壞食物中的維生素c，而櫻桃內富含維生素c。若將二者同時食用，則櫻桃中的維生素c會遭到破壞，失去應有的營養價值。
2、櫻桃與胡蘿蔔相剋
櫻桃含有豐富的維生素c，胡蘿蔔含有維生素c酵酶，這種酶可以破壞維生素c。若將兩者同時食用，會降低各自原有的營養價值。
3、櫻桃與動物肝臟不能同食
櫻桃富含維生素c，動物肝臟含有豐富的銅、鐵等離子。這些離子可使活性維生素c氧化為脫氫維生素c，從而失去維生素c原有的價值。因此，兩者不宜同時食用。
4、楊梅與櫻桃相剋
二者均為濕熱之品,同食使人上火。
杏相剋的食物
杏+豬蹄：腹痛
杏+黃瓜：身體不適
杏+胡蘿蔔：身體不適
杏+豬肉：腹痛
秋葵能和櫻桃一起吃嗎
11樓：植物網
應該是可以一起吃的，沒有衝突。
一、櫻桃+黃瓜：會破壞維生素c
櫻桃+士多啤梨：會易上火
二、秋葵不能和甲魚同食，同食會中毒。
秋葵性寒涼，脾胃虛弱不宜多食
胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食
桃子,杏子,櫻桃可以一起食用嗎?
12樓：家之心雨
應該可以，反正我吃了沒事，但是也要看人的體質，如果不放心的話可以吃桃子和櫻桃，杏子過後在吃啊，我們家有句老話 桃養人 杏傷人，杏子不建議多吃，希望能幫到你
13樓：我願是你愛的人
可以的。只要不多吃就好，這些水果的成分均有糖分存在，在體內的分解酶均可以分解。
14樓：baby大聲的笑
桃子和杏子、櫻桃是完全不同的水果，雖然功能上有明顯區別，但是不是相剋，一起吃也並不是不可以。
15樓：愛新財路
可以但是都要少吃 啥吃多了都會出問題
16樓：林夕的微笑
1、櫻桃與黃瓜相剋
黃瓜中含有維生素c分解酶，可以破壞食物中的維生素c，而櫻桃內富含維生素c。若將二者同時食用，則櫻桃中的維生素c會遭到破壞，失去應有的營養價值。
2、櫻桃與胡蘿蔔相剋
櫻桃含有豐富的維生素c，胡蘿蔔含有維生素c酵酶，這種酶可以破壞維生素c。若將兩者同時食用，會降低各自原有的營養價值。
3、櫻桃與動物肝臟不能同食
櫻桃富含維生素c，動物肝臟含有豐富的銅、鐵等離子。這些離子可使活性維生素c氧化為脫氫維生素c，從而失去維生素c原有的價值。因此，兩者不宜同時食用。
4、楊梅與櫻桃相剋
二者均為濕熱之品,同食使人上火。
櫻桃杏蘋果能一起吃?
17樓：樂百氏
水果一般可以分為寒涼、
溫熱、甘平3類 杏、櫻桃屬於溫熱類水果，體質燥熱的人食用要適量。蘋果屬於甘平類水果，這類水果適宜於各種體質的人。 杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉類和澱粉食物後吃，這有可能引起胃腸功能紊亂 注意這些就沒問題了··
麻煩採納，謝謝!
杏和櫻桃能一起吃嗎櫻桃不能和什麼一起吃
你好，杏和櫻桃能一起吃，完全沒有問題 櫻桃不能和以下食物一起吃 黃瓜 櫻桃 會破壞維生素c 士多啤梨 櫻桃 會易上火 牛肝 櫻桃 會破壞維生素c 櫻桃與什麼不能同吃？你好，吃櫻桃的飲食禁忌 1 櫻桃不能和海鮮吃，如海魚，海蟹，龍蝦 海參等一起吃。因為櫻桃和這些海鮮一起吃會發生胃腸道蠕動異常或者過敏反...
白糖和冰糖和鹽能一起吃嗎,杏能和白糖一起吃嗎？
能一起吃。比如炒菜，放少許白糖，可以讓炒好的菜有一點甜甜的味道，不再是直鹹，會更好吃。醃製鹹菜時，先用鹽醃，醃透以後，再用燒開放涼的糖水泡。原來非常鹹的菜就會不那麼鹹了。還增加了口感。飯菜做的太鹹了，加點糖就不鹹了。杏能和白糖一起吃嗎？可以一起吃，可做成杏醬品嚐，做法如下 用料 杏 600g 白砂糖...
櫻桃和什麼一起吃比較好，櫻桃和什麼水果一起吃好
mm的手指，當然mm的手指可不能咬，只咬櫻桃就好了。櫻桃和什麼水果一起吃好 與櫻桃相剋的食物有以下幾種 櫻桃與黃瓜 黃瓜中得分解酶可破壞櫻桃中的vc櫻桃與胡蘿蔔 二者同食營養價值降低 櫻桃與動物肝臟 同食降低原有的營養價值 櫻桃不宜多食，因其含鐵多，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。食慾不振，消...