1樓：匿名使用者
能吃。黑木bai耳是所有du蕈類食品中，含鐵量最高的，zhi並且具dao有清肺益氣的功效，紅回
棗主治脾胃虛弱、血虛答萎黃、血小板缺少症等，兩者結合，具有很好的保健療效。
黑木耳生薑紅棗花生湯
做法材料：黑木耳20克 生薑10克 紅棗10克 花生公尺10克 清水500ml
步驟1、黑木耳提前用冷水泡發。
2、生薑10克切片
3、花生公尺10克提前用冷水浸泡約10分鐘。
4、紅棗10克提前用冷水浸泡約10分鐘洗淨。
5、洗淨的紅棗用刀在棗身上劃一刀。
6、剔除去裡面的棗核。
7、把所有的棗都剔核後，準備工作就做完了
8、鍋內放入清水500ml，放入準備好的所有食材，大火煮開。
9、煮開後水面上會有大量的浮沫，用勺子撇去。
10、再轉小火煮至湯汁剩一半時即可。
吃榴蓮能吃木瓜銀耳紅棗湯嗎?
2樓：星落
最好是隔段時間再吃。不然胃部承受的壓力比較大，不容易消化，增加胃部負擔。
銀耳蓮子性涼，身體健康之人多多益善，身體虛弱之人還是少吃為妙，偶爾吃點不妨礙什麼，吃多了就不好！
孕婦可吃銀耳紅棗湯嗎,孕婦可以吃銀耳紅棗湯嗎
可以。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一，主要由紅棗 銀耳，冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質，有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥，因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單，每天可以適當喝一點，具有美容養顏，排毒益氣等功效。製作方法 ...
黑木耳紅棗湯上火嗎，黑木耳紅棗湯會上火嗎
黑木耳紅棗湯要注意濕痰及積滯者不宜多食。平時要注意 每天8杯水 每天排便 切忌熬夜 洗面徹底 少玩電腦 別擠痘痘 床套等定期清洗防蟎蟲 十一點前睡覺，不吃宵夜 上火的東西少吃。紅棗不要下太多，幾顆就好。長痘的話，乙個藥注意清潔 特別是夏天即將來臨。另外飲食方面多吃蔬菜 水果。每天一便一排毒，比較好。...
早孕紅豆紅棗湯能喝嗎，吃中藥能喝紅豆紅棗湯嗎
最好不要。因為紅糖紅豆紅棗都有活血化瘀的功效，孕早期吃容易出現先兆流產的可能。建議到懷孕中晚期吃這些能達到養血的目的。吃中藥能喝紅豆紅棗湯嗎 孕婦可以吃紅豆紅棗湯嗎 孕婦可以喝紅豆湯的。紅豆吃了有補血效果的。不過不要一次性吃太多。蓮子紅棗湯孕婦能喝嗎 能喝。蓮子有補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾...