1樓：暗銳之蛇
呵呵，我也有類似的情況，最好的方法是轉移注意力，做一些自己喜歡做的事情，玩遊戲，聽**，打球，一旦投入其中就會忘掉幻想，祝你成功！
2樓：匿名使用者
多運動 多和朋友親戚呆呆
3樓：李娜夏
你是無聊死拉.明知道自己沒得病.什麼不去愛...就是愛幻想.你不懂戀愛啊.你要是沒事做幫我買單好拉.
4樓：糾祈
吶，這大概copy是青春時
如果真的控制不了去幻想的話，
那就多看些是完滿結局的**和電視劇集不就行，再不行那就上網學些心理**法，當然了，要簡單一點的，例如多讀些有益的書，多出外旅行或散心之類的。
再不行就看心理醫生去~~~
求心理醫生我覺得我有病
有救 你挺內向的吧 缺少朋友 走不出你爸媽離婚的陰影 有點自閉 但解決很簡單 首先 多和別人交流 根據你生活而言 不要常常乙個人發呆 乙個人的時候可以 看書 聽 或出去走走，都可以。要先忘記是很難的，但根據你自己 要讓時間充實你的生活 你要做的事有很多 你的時間跟別人是平等的 除了他們你可以同有很多...
我覺得自己有病，想什麼都是錯的，不會揣摩別人心思，不敢到人多的地方，呆頭呆腦的，怕別人笑話我，我該
我覺得這樣情況多數是心理上的問題，你要學會克服，自己越不敢越恐懼的事情就越要努力，這個感覺上就像惡性迴圈，你越害怕就會越害怕，可是當你克服了這個弱點之後，你就會覺得，其實並沒有想象中的那麼難，其實還蠻簡單的，就是自己想的太多。加油，祝你好運 你太在意別人的看法了，為什麼不走自己的路 呢，每個人都是這...
我壓力很大感覺好壓抑覺得自己心理有病一樣，誰可以告訴我應該怎
對自己的要求太高了，會很累的，順著自然，把事情看開點吧，誰都想要有個事業，現在的社會生存壓力是很大的。誰都一樣，不要看著人家那麼好，其實他們的痛苦沒有表現出來擺了 我是大一的學生 男的現在壓力是有的 因為以後要成家。我選的專業是建築 學習一下自我催眠吧。學會深呼吸，煩躁時或鬱悶時，要發脾氣時，睡覺前...