1樓:屬狗的獅子
一般:每個人都有目標 目標不僅有表意識
的 也有潛意識和無意識的
任何人 任何時候 只要活著 都需要管理自己的目標
問題:如果目標不清晰 或者目標太瑣碎太大的話
就會對未來和現狀迷茫
如果目標管理出問題的話 各種負面情緒就會產生
解決:目標管理 就是管理開始過程結果
不管做什麼事情 都可以分成三個階段 開始過程結果
要記得重視過程,開始和結果只是轉折,不要在上面逗留太多時間
如果想深入管理的話 可以把開始過程結果的三個階段
細化成1-10個階段 比如123是現狀 4567是過程 8910是目標
不管什麼目標,都分成四個部分
學習:提高自己解決問題的能力 **問題分析問題尋找解決問題的方法 文憑只是工具
學校:學前遊戲小學基礎 初中高中的知識架構(抽象思維)大學的知識架構的深入
學校的話越名牌越好 專業的話自己越擅長越好 知識架構的話越完整越好
賺錢:錢能衡量和解決大部分問題 了解賺錢的方法 文憑只是賺錢的工具
現實:知識只是為了解決問題 精簡實用勝過知識全面
工作:提高自己賺錢的能力 職業規劃 技能拓展 理財投資 錢財只是工具
公司:職場:具體的任務 相關的職業 輻射的行業
結構:公司的話越大越有名越好 執行策劃管理 產品品牌財務 打工創業投資
職業:先有了工作再根據現實去考慮(現實往往會磨練 理想工作往往會來遲)
賺錢:職業規劃 技能培訓 理財投資 工作夥伴的關係 一切都是為了賺更多的錢
現實:可以把錢財和工作 看得非常重要和絕對
很多問題可以用錢來量化 (所以錢是乙個比較通俗易懂易操作的目標)
比如生活成本學習成本 具體物價具體日薪月薪年薪具體的支出和收入 都可以量化
計算每段時間支出收入盈餘日資金量小不能忽視月資金折中規劃年資金量大要重視
生活:提高個人和社會的融洽 比如親情友情愛情之類的 各類社會圈子的建立 生活才是重要的
圈子:個人 家庭 親朋好友 工作學習生活圈 知己知心圈 臨時社交聚會圈
任何個人無法脫離社會只有融入生活圈 而且越和諧越好
賺錢:父母妻子孩子的養家餬口 親戚關係朋友關係的維持和來往 都需要一定的資金
現實:純粹的感情 知己和知心者 是可遇不可求的
個人:平衡個人的學習工作生活 思維行為情緒 避免進入情緒怪圈 沒腦子隨性子沒自製
存在:身體形象護理 **服裝道具場景 都是判斷個人價值的一種標準 可以用錢買到
賺錢:房子車子的購買 個人養老醫療 生活開銷 個人生理心理享受 也需要一定資金
現實:錢能解決大部分問題 但不可能解決所有的問題 管不好錢會反被錢奴役
如果目標要抽象原則性一點的話 對錢的慾望 一定要控制在有效範
補充:在最開頭所寫的 一般、問題、解決 都是屬於方向的問題
開始過程結果 是對所有事情的一種分段 可理解成條件步驟結論或思維情緒行為
通過把三段細化成10段 可以達到控制注意力和思維 再影響情緒和行為
如果對目標分段 越是細膩多角度廣輻射多累加 就會對目標越入魔越瘋狂
目標實現可能性也會越大
到時不怕你實現不了目標 就怕你非常規的快速成長 結果付出了相應的代價
不管什麼目標,都會有一定的侷限性
不同的階段有不同的情緒和思維行為(發揮優勢避免劣勢)
------0歲前後所有生命所有人類的共同命運開始出現分叉,到底叉向何處......
5歲前後是感性依賴父母的 父母的喜怒哀樂會影響子女的社會心理的建設
10歲前後是脫離父母社會好奇接觸的 學習興趣的建立和社會關係的處理
------15歲前後是認知叛逆朋友的(和父母交上朋友會是另一種幸福)
20歲前後應該是一種新的人生 激情自信躍躍欲試的(讓激情有充分的準備)
25歲前後是社會磨練同事的 先是生存適應 後是發展(夥伴的建立對工作很重要)
×××30歲前後是自立自強想獨當一面的 包括思維情緒和行為的(建立相對正確的一面)
35歲前後是家庭責任子女的 社會責任是另一種成熟
40歲前後是子女社會的 子女是自己的另一種延續 (但又區別自己)
···45歲前後是一種新的人生 是自己社會的高度融合 也是失去鬥志渴望家庭回歸
50歲前後應該適合從政了(視野能夠達到人類的高度)知天命
55歲前後自我實現(小我自我本我大我超我) 人生過去階段的心靈漏洞會得到平復
×××60歲前後他人人生的智慧型(耳順) 完美的人生應該是從這個時候開始
65歲前後自己人生的的智慧型(認命) (情緒飽滿)
70歲前後天人合一的智慧型(從心所欲 不踰矩) (智慧型飽滿)
------75歲前後不管你的智慧型是什麼 此時身體開始衰老 真正的接近虛無
80歲前後應該會擔心死亡了 坦然面對黑不見底的死亡是另一種認命 真正的面對虛無
85歲前後 怎麼還沒死 也許是今天?也許是明天?真正的了解虛無
------90歲前後身體太累了心太累了腦子太累了 也許死亡是一種休息......
補充:只有看懂自己歷史的人才能看懂自己的命運
只有看懂人類歷史的人才能看懂人類的命運
只有看懂宇宙歷史的人才能看懂宇宙的命運
所謂命運和侷限 只是一種所謂而已 無所謂好無所謂壞.
壞和好 都只是一種判斷而已。
所有的判斷都是有一定的標準的 而這些標準都是誰定的?
所有的判斷又都是依據現實的 而現實的變化只有神知道!
不管什麼目標,都分成三個時間段
年目標:一年三年五年目標,十年三十年人生目標
-------人生各階段的目標都可以在年目標內規劃 各個階段的目標都有其侷限性
年目標比較長,以三月為單位去構成年 以年為單位規劃一些雄心壯志夢想理想
如果夢想和野心太多的話那要年數規劃的長一點 那是沒辦法的
如果目標管理和外在運氣好點的話年數可以縮短 差點的話年數就會拉長
確定好多年的目標之後
要記得把行為注意力集中在最近的一年 遠的年目標可以暫時拋在腦後
不要太貪心了 一年做好的話 就已經不錯了
月目標:可以是一年的十二個月,也可以是一月是四個周(一週七天)
乙個月做一些目標操作 三個月實現一些目標 一週具體一些目標
月目標是原則,充分利用乙個月的雙休和零星時間做些事情
對任何零星時間要嚴謹再嚴謹的規劃總結調整
-------對任何事情分解三個部分 開始過程結果(包括情緒思維行為)
再細化10階段 可用於月目標的 規劃總結調整 的各種量化管理
-------目標的四個部分 學習工作生活個人 都便於在月目標內規劃
周目標 適合安排事情 很適合實現目標的意義
目標的意義就是不想很多 先做最急的再做最重要的 最後是一件事接一件事的充實
日目標:上午下午晚上八小時目標 ,三小時一小時此時此刻目標
日目標比較短,就不要把目標太當回事,不要刻意目標的完成度
不要想太多,只要每天過得充實,睡著醒著做事就行了 ,安排作息比較重要
適當的貪玩放鬆,也沒必要內疚,那是你的一種生理需要而已
如果還是內疚的話 想想年目標 想想月目標吧 可以的話最好寫下來
-------有時候 對時間進行分割 比起具體的目標來得更重要
補充:我的2023年目標
2,3,4月對以前的草稿進行概念整理 ,初步規劃作品的長期發展
5,6,7月做一些片段作品(概念草稿 故事分類 和角色設定)
8,9,10月做一些短片作品(概念草稿 故事指令碼 和角色設定)
11,12,1月做一些長篇作品(概念草稿 故事指令碼 和角色設定)
我的長期夢想是
學習:用自己的作品交流吸收知識
工作:把自己的作品爭取兌換貨幣
生活:用自己的作品記錄點綴生活
個人:對自己的人品進行公升級修煉
怎麼確定人生目標?
2樓:幸運的我是魔鬼
確定人生的目標有以下幾點:目標必須是長期、目標必須是特定、目標一定要遠大、實踐自己的目標等。具體如下
1、目標必須是長期的
沒有長期的目標,也許就會被短期的種種挫折所擊倒。設定了長期的目標後,起初不要試圖去克服所有的阻礙。就像早上離家不可能等路口所有的交通燈都是綠色才出門,是乙個乙個地通過紅綠燈,不但能走到目力所及的地方,而且當到達那裡時,常常能見到更遠的地方。
2、目標必須是特定的
乙個獵人當面對樹上的一群鳥時,如果說能打下幾隻鳥的話,那麼肯定不是向這群鳥射擊,幾隻鳥的收穫一定是獵人瞄準特定目標的結果。
3、目標一定要遠大
一旦確定只走1公里路的目標,在完成還不到1公里時,便有可能感覺到累而鬆懈自己,因為反正快到目標了。然而,如果目標是要走10公里路,便會作好思想及其一切必要的準備,並調動各方面的潛在力量,一鼓作氣走完7、8公里後,才可能會稍微鬆懈一下自己。
4、必須實踐自己的目標
人生大目標並不一定要詳細精確。只要有個較明確的方向和大致程度要求就可以,例如立志做個卓越的科學家、立志做個大企業家或是立志做個改變世界的政治家等等。
人生目標在規劃人生的同時可以更理性的思考自己的未來,初步嘗試性的選擇未來適合自己從事的事業和生活,盡早(多從學生時代)開始培養自己綜合能力和綜合素質。
3樓:匿名使用者
計畫比目標來的重要,要達成目標就要有詳細的計畫。
當你列出目標以後,請你列出乙個詳細的計畫。你對這個計畫有著認真的規劃及操作。在你的意識及思維中你不斷的告訴自己你要完成它,你要成功。這個目標就是你要確定的人生目標。
我們的目標--就是好好的活在這個世界上,享受生活的艱辛,痛苦、幸福及快樂。
4樓:點點一滴滴
1尋找乙個安靜的不被他人打擾的環境,靜靜的坐下來,讓自己完完全全的放鬆,讓自己不被其他影響情緒,讓自己的心情處在乙個非常平靜的狀態。你可以嘗試做做深呼吸、閉目養神或者打坐沉靜一會。
2準備好後請做這樣乙個行動,思考 如果要你用一生的時間去交換或者甚至用生命的代價也要去實現的目標有哪些?想好後,拿出一張紙和一支筆,把你想到的答案全部寫下來。
3目標寫完後,分別在這些的目標下方寫出:如果實現這個目標,你的人生會變得怎樣;如果一生的時間都不能實現這些目標又會怎樣。讓自己可以清楚的知道達成和沒達成對自己產生的影響。
4現在請你拿起筆在完全理性的狀態下進行選擇,刪除你認為最不重要的乙個目標。然後註明為什麼刪除它,而沒刪除的註明為什麼保留它。
5重複上一步,直至剩下最後乙個目標。
6將最後乙個目標分成若干個小目標,再把小目標分成更小的目標,直到分成一件件可以具體操作的事件。之後,一步步去達成自己的目標。
如何定製人生目標,怎樣定製人生目標
每個人都要制定自己的人生目標,如何合理制定要看自己每個人的現狀和你想要到達的目標距離有多大,再向著大目標制定乙個個的小目標。每完成乙個小目標都代表著向著大目標更近了一步。不管付出多少的努力和辛苦只要堅持不懈的努力下去堅定自己的目標,一定可以實現並且走向人生的巔峰!相信自己可以的!加油加油 怎樣定製人...
怎樣確定自己的人生目標 人生觀?奮鬥理想 心理老師進
人生目標不是因為確定而確定的。而是要相當明確自己到底在追求的是什麼。別人好內的偉大的目標,容也並非就代表你的目標,也許你只想做乙個清潔工,為城市為人民街道服務你就感到滿足,這也是目標。問問自己的心吧,它會指引你 首先確定自己 的位復置制,現在思考自己想讓 bai自己成為什麼樣的人,然後自己du用什麼...
如何制定人生目標和規劃實現目標,如何制定和實現人生目標?
人生目標有很多,跟夢想是一樣的,其主要的是職業規劃,到達乙個什麼樣的位置,什麼樣的成就,可以心裡想,也可以寫下來。實現目標的路線是很多的,有捷徑,也有長遠的,就看你喜歡往哪方面去發展。就跟成功一樣,在每個人心裡成功都是不一樣,比如你表白成功了,那麼你也是成功的。而不是只有成為人中王你才是成功的。如何...