1樓：發明正能量
會不會是青春期，情緒不穩定？
或者是年齡較小，見聞閱歷有限，所以，思想、思內維，不夠開闊容、靈活？
給你推薦——認知**：糾正單
一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
此外，調整心境，還建議你：平時，適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起解決實際問題。
持續情緒低落，不見好轉的話，建議諮詢心理醫生。
2樓：北檸陌寒
這個與心情有關，應該不算
多愁善感容易哭，是不是得抑鬱症了
3樓：匿名使用者
這種情況應該是屬於抑鬱症早期，但沒什麼大礙，平常多注意一下，多放鬆，不要太過於緊張
多愁善感等同於抑鬱症麼？
4樓：陽光語言矯正學校
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
多愁善感一般是指乙個人心思細膩，感性。內心容易因受到外界事物的影響而發生變化
5樓：小溫情
不是的，至少心裡是有些事放不開，等心結開啟了你就明白了
多愁善感是抑鬱症嗎
6樓：匿名使用者
不是，只是一種心理狀態
7樓：匿名使用者
不是,但需要身心健康amtf
乙個男生性格內向,像女生,思想消極,悲觀,多愁善感,不活潑,想死,自卑,有抑鬱症
8樓：心理諮詢師周非非
你好，好好調整自己的心態，不要那麼悲觀喪氣，不要妄自菲薄，自信一些，豁達 一些，人生有非常美好的一面，切忌自己遮住陽光自己在陰影裡哭泣。
仔細想想：你身邊有那麼多愛你的人，你要好好活著，健康快樂地活著就是對父母最好的孝順。
有什麼想不開的，希望我能夠幫到你。
祝你開心！！！
我是多愁善感的人,我是乙個多愁善感的人
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。1 人生不過百年，做人還是輕鬆一點 不要急於求成 不為瑣事所累 退一步海闊天空。2 保持內心平靜，才會感到輕鬆 知足常樂 淡泊名利 寬容待人 學會冷靜。3 善待自己，才會感到更輕鬆 接納自己 多為自己鼓掌 學會休息 宣...
摩羯是多愁善感的人嗎
是的。多愁善感，疑心也重，還沒以自信。唉。所以摩羯很難找到乙個永遠的伴 不要傷害魔羯，這是我的忠告。他們經不起一點點的欺騙背叛，如果你能對他坦誠，付出真心，他能把靈魂交給你保管，刀山火海無所畏懼，絕對是最值得相交的朋友。說魔羯冷漠自私實際等等等等的人請你回憶一下，不要放過一點細枝末節，你對魔羯冷漠過...
我是多愁善感的人該怎麼改變,我是乙個多愁善感的人該怎麼改變
最佳答案 豐富自己的生活閱歷，不要把目光鎖在乙個小的範圍內。要不斷開闊心胸 視野 思維，讀一些氣魄巨集大的歷史 社會類書籍，讀一些風格豪爽的文學類書籍。當然，還可以多交往一些性格豪爽的人，看一些幽默 睿智的電視節目。你應該是內向，即對外面世界的恐懼。這種情況不全是你自己的 原因，有相當一部分原因是這...