1樓:羽思寐幻
不一定是非要喝純牛奶的,懷孕期間不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡。戒菸,不要接觸有毒物質和輻射源。戒菸酒茶,防止感冒等。
忌辛辣食物。做好定期孕檢,祝你健康,
2樓:蒙牛乳業
孕婦奶粉比較好,喝孕婦奶粉有很多好處。
1.緩解孕期反應
一半以上的孕媽媽在孕初期都會出現妊娠反應,例如噁心、嘔吐、食慾不振,孕婦奶粉可以為孕媽媽及時補充流失的營養,並且孕婦奶粉中的物質比較容易消化,可以緩解孕媽媽的孕期反應。
2.有利於分娩
孕婦奶粉中富含鋅元素,鋅可以強化平滑肌的收縮,有助於生產的進行,可以有效縮短分娩的時間。
3.補充葉酸
很多人都知曉補充葉酸的必要性,葉酸可以促進胎兒的正常生長,減少胎兒畸形的概率,而對於母體來說,少了葉酸,則會有胎盤早剝、流產等危險。孕婦奶粉中富含葉酸,這也是孕婦奶粉的一大特點。
孕婦可以喝純牛奶嗎
3樓:蒙牛乳業
一般主張喝酸牛奶,尤其是蛋白質在3%以上的,含有多種人類所缺乏的氨基酸,對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。
懷孕初期營養很重要,不單單要補充蛋白質,還要多補充維生素,如果喝牛奶的話,酸牛奶比較容易吸收,但是營養價值不是很高,純牛奶營養高,但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育,建議準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c,因為這個是可以促進腸道蠕動的。
4樓:田先生工作室
孕媽媽在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。孕媽如果鈣攝入不足,胎兒需要時會從母體的骨骼、牙齒中奪取,以滿足生長的需要,這就使母體血鈣降低,發生小腿抽筋或手足抽搐。如果胎兒攝鈣不足,出生後還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。
孕婦只有每日攝入l.5克鈣,才能達到平衡。我國膳食中鈣的**不足,因此,孕婦除了多吃富含鈣質的食物外,喝牛奶是最佳選擇。
一杯牛奶中還含有50毫克鈣,孕婦需要通過臍帶向嬰兒傳輸鈣物質,同樣能增加嬰兒骨骼發育。同時一杯牛奶中大約含有2.5毫克的維他命d,這種物質對於胎兒的骨骼發育和強化骨質十分重要。
孕婦喝牛奶不僅能夠為母體補充營養,而是對日後寶寶的骨骼發育有很大的益處。所謂一人喝奶,兩人受益。據統計,懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親,生下的嬰兒體重有很大差別,懷孕媽咪每天多喝一杯牛奶,孩子出生時的體重平均會增加41克。
5樓:系閒習奇瑋
你指的是鮮牛奶吧!如果是純牛奶可以喝,牛奶本身可以補充人體需要的多種營養,尤其是鈣。經濟條件允許的話建議孕婦喝孕婦奶粉。
如果是鮮奶建議不要喝了,現在鮮奶的採集過程不統一,沒有經過高溫和檢測,建議孕婦不要喝。
6樓:奉昂拜巧雲
鮮牛奶最好,其次是純牛奶,津威屬乳飲料,沒多少營養。
懷孕多久都可以喝牛奶,沒有時間限制,牌子嘛只要是大點的牌子就行,比雜牌質量安全些。
7樓:聲昶英梓倩
孕婦需要大量的鈣,鐵,葉酸,靠牛奶是遠遠不夠的。用些安利的鈣鎂片,鐵質葉酸片吧。鈣鎂片可以多吃點。
正常一天三片,懷孕的時候可以多吃2,3片都沒問題。對寶寶有益處,一般懷孕前就該補了
孕婦可以吃和純牛奶嗎
8樓:蒙牛乳業
這個時期喝鮮奶是很好的,因為純奶含有很豐富的,並且很容易被吸收,不但對您身體很好,對胎兒的發育也有很大好處的。
不過喝的時候也不要過量,每天堅持喝,也可以和蒙牛純牛奶等產品。
另外還要多吃富含維生素的食物,還有瘦肉、雞蛋等,這些食物的營養比較均衡,利於吸收。
9樓:環球網校
孕婦每天喝牛奶能促進胎兒發育,但是貧血、患有胃潰瘍的孕婦就不能喝牛奶了
喝了孕婦奶粉還需要喝純牛奶嗎
10樓:蒙牛乳業
不需要了。來
一般主張喝高鈣牛自奶,尤其是蛋白質在3%以上的,含有多種人類所缺乏的氨基酸,對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。
懷孕初期營養很重要,蒙牛系列高鈣奶不單單要補充蛋白質,還要多補充維生素,如果喝牛奶的話,酸牛奶比較容易吸收,但是營養價值不是很高,純牛奶營養高,但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育,準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c,因為這個是可以促進腸道蠕動的。
孕婦能純牛奶和香蕉一起吃嗎
11樓:蒙牛乳業
香蕉中有酸奶所沒有的膳食纖維和維生素c等元素,而且酸奶中同樣蘊含這豐富的維生素a、d蛋白質這些香蕉中沒有的元素。
所以說要是酸奶和香蕉一起吃的話,不僅口感好,還能為人體補充更加全面的營養物質。
因此,也有一些商家推出香蕉酸奶這一產品,因為營養與口感兼備而深受人們喜愛。
12樓:扶瀾微步
可以的沒有問題
營養更豐富
喝孕婦奶粉還要喝牛奶嗎
13樓:蒙牛乳業
一般情況下來說,懷孕以後呢,喝孕婦奶粉的話就不需要和純牛奶了,孕專婦奶粉的話他的裡面屬含的營養物質比較豐富,可以滿足胎兒的營養需求,再就是喝孕婦奶粉的話,有可能會導致出現上火的情況,所以說一定要注意多喝點水,平常的時候注意飲食的均衡,不要吃一些辛辣油膩的食物,多吃一些瘦肉,都有助於胎兒的發育。
14樓:允藉拱昕靚
只是一種就可以了.奶粉比較上火.看根據體質的,牛奶的話要認真選擇,有些糖份比較高的.平時多喝水吧,奶的營養容易吸收,可以一直喝到孕後期
喝一種就可以了,如果你覺得難喝,可以
喝酸奶99孕子網孕婦好幫手
孕婦喝純牛奶有好處嗎
15樓:蒙牛乳業
孕媽媽在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。孕媽如果鈣攝入不足,胎內兒需要時會容從母體的骨骼、牙齒中奪取,以滿足生長的需要,這就使母體血鈣降低,發生小腿抽筋或手足抽搐。如果胎兒攝鈣不足,出生後還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗腦等佝僂病。
孕婦喝牛奶不僅能夠為母體補充營養,而是對日後寶寶的骨骼發育有很大的益處。所謂一人喝奶,兩人受益。據統計,懷孕期間每天飲用一杯牛奶和三杯牛奶的母親,生下的嬰兒體重有很大差別,懷孕媽咪每天多喝一杯牛奶,孩子出生時的體重平均會增加41克。
孕婦能喝燕麥純牛奶嗎
16樓:蒙牛乳業
可以,但是不要煮過稠。
原因如下:
1,燕麥是很均
衡的一種事物,早餐很適合吃燕麥。
2,牛奶有保護胃的功能。
3,燕麥和牛奶配合可以做到早晨保護胃,並提供營養。
牛奶最好在燕麥煮好之後再放入,並且燕麥牛奶最好以牛奶為主。
高溫會破壞牛奶的乳蛋白。
孕婦中午吃炒雞蛋可以喝純牛奶嗎,孕婦可以吃純牛奶對香蕉嗎
你說的情況,懷孕當然可以吃牛奶和雞蛋的,可以放心,外國人基本上都是這樣吃的,一杯牛奶,乙個煎雞蛋,外加麵包。建議牛奶和雞蛋不要一起吃,這樣容易造成營養過剩 只要你對它們不過敏就要在整個孕期常吃多吃,尤其雞蛋最好每天保證吃乙個,可以補充優質蛋白質 牛奶最好每天晚上喝750ml來補充鈣質,4個月後胎兒開...
孕婦可以吃牛奶香蕉嗎,孕婦可以吃純牛奶對香蕉嗎
懷孕期間可以喝香蕉牛奶。因為香蕉有穩定血壓的作用,而且香蕉牛奶中含有很多營養物質。但是要注意的一點就是有些香蕉牛奶中,也含有一定的香精,因此也不要喝得太多。可以的,牛奶還有豐富的鈣,香蕉可以防止便秘 孕婦可以吃純牛奶對香蕉嗎 香蕉牛奶聽說一起吃會死亡 麻煩採納,謝謝 水果中是有大量的酸以及維生素c的...
孕婦可以喝大紅棗牛奶嗎,孕婦早期可以喝紅棗枸杞牛奶嗎
懷孕是可以吃牛奶棗的,但是最好不要吃多,適量的吃幾個就可以了,因為懷孕的人方面是需要營養均衡的,很多食物都是需要少量食用,每天吃幾個即可,多吃一些新鮮的水果蔬菜,但是單一的水果不要每一天都吃,可以變換著水果來吃。記得定時產檢即可。紅棗酸奶對於大部分人來說,都是可以喝的,而且適當地食用紅棗酸奶是對大家...