1樓：丶舜初未央
可以，不過紅薯換為銀耳更好。首先取半朵銀耳泡半小時洗淨放碗裡，再放兩三顆紅棗和十顆左右枸杞，添大半碗水加兩小塊兒冰糖放入蒸鍋裡蒸四十分鐘左右關火燜會就可以食用了
紅著和紅棗紅糖能一起煮著吃嗎?
2樓：小象健康
黃精具有補脾，潤肺生津的作用。山藥健脾祛濕、滋養強壯。紅棗養顏補血，富含維生素c。
桂圓安神滋補，健脾胃。紅糖補血、和中助脾、緩肝氣。 根據描述，這幾個可以一起煮來吃，建議服用一段時間停用後再服用，中藥也有一定的毒***，適量即可
3樓：丿寒秋灬月
紅薯紅棗紅糖是可以煮著吃的，不過這樣做出來的湯羹碳水含量比較高，不建議每天吃太多，不然有可能造成發胖
4樓：匿名使用者
能啊，反正吃不死人，不過糖分過多
雞蛋紅棗紅糖醪糟可以一起煮嗎
5樓：古方紅糖
可以的。溫補活血，美容養顏。
雞蛋含有豐富的營養，一般人群都可以吃；紅棗是補血美顏的佳品；紅糖溫補活血；醪糟也是很好的粥品，由於裡面含有酒精，不能喝酒的人群要注意煮時間久點，充分揮發酒精後再食用。
四者是很好的養生粥品，可以一起食用。
6樓：美好zy記憶
可以，補氣血的，最好把醪糟去掉
紅棗和紅糖一起煮來喝對女人有什麼好處呢?
7樓：冰之_無限
大棗紅糖薑水具有驅風寒、補氣益血的功效，所以想要懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。但是不要在月經期間服用，以免血量過多。平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。
但是不能多喝，容易上火。
製作方法
1、將紅糖150克、無核金絲棗6~8顆、薑片5~10放入燉煮的容器中。
2、注入清水盡量滿，
3、蓋上蓋子，大火煮開後小火燉煮20分鐘即可。
ps：樓主如果痛經，直接用開水沖杯紅糖水即可（大約一杯2勺紅糖）
紅糖從何而來
「紅糖」的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發掉，使糖的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻後會凝固成為固體塊狀的粗糖，也就是紅糖磚，這樣的傳統做法保持了甘蔗原本的營養，同時也使紅糖帶有一股類似焦糖的特殊風味。製作過程中熬煮的時間越久紅糖磚的顏色也越深，使紅糖呈現出不同深淺的紅褐色。而我們常見的傳統粉末狀紅糖則是紅糖磚再經過研磨所製成。
‧ 紅糖、黑糖的迷思
常常有人好奇，現在當紅的日本「黑糖」與我們傳統所說的紅糖究竟是不是同樣的東西？答案是「肯定的」，傳統的紅糖與現在流行的各種黑糖都是以相同方法製作出來的糖，在營養與食用功效上也相同，所以可說是同樣的東西。
兩者之間顏色的深淺是因受到熬煮糖漿的時間長短所影響，黑糖的熬煮時間較長，糖漿經濃縮後做出來的糖磚呈現出近黑色之外觀。至於兩者間型態粗細的差異則是因為再加工的方式不同導致，所以常見有切割成不同大小的糖磚或是研磨成粉狀的糖粉。
‧ 紅糖大不同
不論是紅糖、黃糖、白糖、冰糖，起初的提煉作法都是一樣的，之所以會成為不同顏色、型態的糖，原因在於最後精製與脫色的程度不同。精製的程度越高顏色越白、純度越高，但是甜度卻不會因為純度高而增加。
這幾種糖中甜度較高的是紅糖與黃糖。紅糖的成分所含物質豐富，除了甜味外，還具有獨樹一格的特殊風味，適合運用在作法簡單的料理上，才不會使味道太過複雜而弄巧成拙，例如用來製作紅豆湯、紅糖糕、紅茶、咖啡甜味皆醇厚獨到。黃糖的風味與甜味居於中間，因此最常用來烹調一般的菜餚。
白糖與冰糖甜度較低，但因為甜味的純度高，可用來調製飲料或製作西點不會影響其他材料的原味，且具有使糕點質地蓬鬆的效用。
‧ 選紅糖增健康
甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合**體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康有絕對的正面效用。未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，所以又被稱為「東方的巧克力」，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長發育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外，紅糖的含鈣量是白糖的10倍，含鐵量是白糖的3.
6倍。‧ 且看紅糖顯神通
不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提公升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
紅糖在日本之所以會紅透半邊天，除了養生功效外，更因為紅糖中含有一種「糖蜜」成分，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，並通過淋巴組織排出體外。除此之外，也蘊含了胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對細胞具有強效抗氧化及修護的作用，能使皮下細胞在排除黑色素後迅速生長，更徹底達到預防黑色素生成、持續美白的效果。這些美容與養生的功效，讓紅糖一躍成為追求美麗與健康的消費者津津樂道、爭相購買的新寵。
‧ 利用紅糖作料理
即便紅糖具有諸多養生功效，本質仍是糖，在製作料理時依然跳不開調味的角色。紅糖的甜度高、風味獨特且具有增加色澤的作用，非常適合用於製作薑湯、紅糖糕這類深色的茶湯或糕點，不但可以增加香氣，使料理色澤更加紅潤誘人，更能同時增添營養與健康。
有許多注重養生的家庭已經開始以紅糖取代黃糖或白糖應用在一般烹調上，替代使用時要注意不可完全取代白糖或黃糖的份量來調味，因為白糖與黃糖甜度比紅糖低，如果新增相同份量的紅糖，做出來的味道會過甜，菜色也會過深，應適量減少份量再斟酌菜色新增。
‧ 保健養生紅糖水
將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。
除了飲用之外，紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節**因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀；黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
8樓：清風徐來擾人心
紅棗有健脾、美容養顏、提高機體的免疫力等功效。紅糖水對身體也很有好處，它能促進紅細胞的**。可以一起煲紅糖紅棗姜雞蛋湯，能夠暖胃驅寒、美容養顏、清熱通便，改善手腳冰涼症狀，尤其是女生經期喝適量的生薑紅糖水能夠補血以及緩解肚子陣痛、經量等症狀。。
9樓：匿名使用者
好喝美顏 喝了肚子不疼
10樓：匿名使用者
我自然流產過兩次了，是不是宮寒啊！吃什麼才可以暖宮呢？
紅糖紅棗生薑可以煮一起嗎？
11樓：匿名使用者
可以的。
大棗紅糖薑水可抗菌、增食慾、驅風寒。
紅糖是女性的營養素。產後婦女每天吃適量的紅糖，不僅可以增加身體對各種營養物質的需求，而且還具有補血益氣的作用。此外，食用紅糖還可以促進血液迴圈，放鬆肌腱，溫脾健胃，祛瘀生新。
紅糖是白糖生產過程中遺留下來的產品。雖然它保留了更多的營養，但它含有一些雜質。因此，紅糖應該合理食用，而不是直接食用。
最好用紅糖水喝。每次食用適量的紅糖，以免影響胃腸道的食慾和消化吸收。
夏季人體內的陽氣外走，腹中相對偏寒，所以夏天適當吃些生薑對人體健康有益。
棗子味甘性溫。它的主要功能是養氣養血安神。主要用於**脾胃氣虛、血虛發黃、血虛失眠多病。
對在月經期間，一些女性經常出現眼腫脹或足腫脹的現象，其實這是表現濕重的，這樣的人不適合吃紅棗。這是因為紅棗味甘，易食痰溼，導致體內積存水濕，加重水腫症狀。
擴充套件資料：
大棗紅糖薑水的做法：
所需材料及工具：紅棗、姜、紅糖、鍋、碗、菜刀、勺子。
1、將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土。
2、將洗好的棗切成片，生薑洗淨後切成絲。
3、將棗片和薑片和紅糖放在煮鍋中，將水煮至沸騰。
4、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。
12樓：匿名使用者
可以的。
做法：大棗15枚、薑片6片、紅糖22克、水1、大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑去皮，切成大片，紅糖準備大約20克；
2、取乙隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰；
3、持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了即可。
功效：紅棗專入脾胃經，補血；但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滯，化不開，姜起到推動作用。
整體對於脾胃比較寒的人，以及平時喜吃生冷的人很有好處。
13樓：匿名使用者
功效紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖，不僅可以增加身體需要的多種營養，而且還有補血、益氣之功效。另外，食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。
紅糖是生產白糖剩下的產品，保留的營養素雖然較多，可是內含有一些雜質。因此，食用紅糖要得法，不要直接食用，最好是燒成紅糖水飲用。食紅糖每次要適量，以免量過多而影響食慾和胃腸道的消化吸收。
紅棗在中醫處方裡，是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。但作為方藥是有禁忌症的，如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。
這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極有可能會引起經血過多而傷害身體健康。此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高。
甘蔗紅棗桂圓紅糖能一起煮嗎,紅棗紅糖桂圓枸杞能一塊煮嗎
能。健脾和胃，養肝補血，益氣生津。一般人均可服用，尤其適合婦女及消化功能不好的人。紅棗紅糖桂圓枸杞能一塊煮嗎 當然可以 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎 明目 潤肺 抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，枸杞對於保護肝臟 增強造血功能 提高免疫力 抗癌 強壯子宮都有...
紅糖紅棗生薑可以煮一起嗎生薑紅糖紅棗一起煮吃了有什麼好處
可以的。大棗紅糖薑水可抗菌 增食慾 驅風寒。紅糖是女性的營養素。產後婦女每天吃適量的紅糖，不僅可以增加身體對各種營養物質的需求，而且還具有補血益氣的作用。此外，食用紅糖還可以促進血液迴圈，放鬆肌腱，溫脾健胃，祛瘀生新。紅糖是白糖生產過程中遺留下來的產品。雖然它保留了更多的營養，但它含有一些雜質。因此...
枸杞 紅花生 紅豆 紅棗 紅糖一起煮補血嗎？
食物太多了，不但藥性相剋，還容易食物中毒，或者引發腸胃紊亂。黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖可以一起煮嗎 可以的。黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖在一起煮熟吃具有滋補肝腎 補氣補血益腦的功效，是老少皆宜的營養食品。建議 可以適當食用的，特別是女性朋友，可以補腎調理氣血。紅糖紅豆紅花生枸杞紅棗有什麼效果?補氣血，美容...