1樓：匿名使用者
這個有點抑鬱症的初期症狀，總想乙個人能解救問題，但是徒勞，你需要吃點鎮定的藥劑，可以去看心理醫生，讓醫生給你開點藥，調劑一下心裡狀態。最好是出去走走，看看大自然，看看海，也許心胸會開闊點。是時候給自己放放假了。
2樓：匿名使用者
能控制情緒的人才能幹大事，遇天大的事兒不發火的人才是智者。定心生慧，不順心是因為你的量小，大度點量大福才大嘛
3樓：泊頭市巨興幫浦業
肝火比較大吧！！消消火吧~
啊……心裡面好煩啊！光想發火，看到什麼都不順心！煩死了，怎麼辦？
4樓：馴鹿的湯圓
不要煩躁，保持樂觀心態，每天早上唱首歌，盡量找些事情做，不要讓自己閒下來，可以淡化你的情緒
5樓：玩美
照照鏡子，很好的消火方法
6樓：其寳乙個人挺好
放鬆放鬆別給自己太多壓力
最近脾氣特別的暴躁，心裡很煩，對什麼事
7樓：匿名使用者
女的男的哦
多少歲如果是1歲左右的孩子，正是膩煩期，肝火旺，可以吃點中藥調理
女孩可能是生長變化的週期性的情緒，注意控制
我天生脾氣就不是很好，特別最近兩年，脾氣更加不好了，有一點不順心的事就容易煩躁。怎麼辦
8樓：逗比怪
發洩出來就好的 別在意太多了
9樓：i天空的城
吃點清淡的！聽一些舒心的**！盡量克制！
10樓：匿名使用者
就容易煩有一點不順心的事
我脾氣很差怎麼辦 遇到一點不順心的事我就想揍人砸東西
11樓：會殺人的小幽
你的情況應該是心中壓抑。 釋放出來沒事
2.把煩惱事 ，心理問題自我審問一次，找出根源 為何脾氣差？ 。
3.多讀書 學多點知識 。 在書中找心靈之路
脾氣很不好，遇到一點不順心的事我就很急怎麼辦
12樓：匿名使用者
在手腕上用紅繩栓乙個過去的制錢，取「制怒」的意思，遇到不順心的事情，就看看這個制錢，提醒自己戒急用忍
最近老是心情不好真他媽煩 一遇到不順心的事就好急躁 愛發火 20
13樓：匿名使用者
去散散步，跟朋友去玩一玩，跟朋友聊一聊，釋放一下心情，請採納，謝謝。
14樓：匿名使用者
有什麼不開心說出來、緩解一下壓力、多想一些開心的事，
很煩躁，遇到不順心的就想發火，感覺好壓抑，怎麼辦
15樓：匿名使用者
好好喝一場 要麼找個方式徹底的發洩一下 當然出去安靜散下心也行
平時也找到個合適的方式調節心情
男朋友脾氣很暴躁應該怎麼辦，遇到脾氣暴躁的男朋友怎麼辦？
男朋友脾氣很暴躁的時候，你應該遠離他，而且努力幫他糾正他自己的情緒，在她生氣的時候給他喝一杯水 如果你男朋友有這樣的一種表現，可是我認為你還是應該和你男朋友好好的溝通一下心，因為他的這個脾氣太不好了。你可以很好的給你的男朋友去溝通一下，讓他沒有必要去做出這樣的事情來，因為控制情緒才是最大的本領。如果...
最近脾氣暴躁敏感易怒該怎麼調節
你情緒很不穩定，容易受到外界的干擾，影響和刺激。本身內向的性格可能會讓你無法適當地進 緒的自我調節，因為你不習慣過多與外界交流。這樣許多心事或者壓力放心裡久了產生各種心裡問題也是很正常的。建議情緒不好的時候多找些東西發現，釋放出來。適當地放縱些自己可以讓你放鬆許多。另外你這種性格對於外界容易過多地掩...
17歲女孩脾氣暴躁心煩，17歲，女，最近脾氣很暴躁，無法控制，我甚至有的時候感到絕望，怎麼
試著深呼吸，讓心態保持平穩，注意休息，保證睡眠。別想太多事，讓自己輕鬆 恩，心煩又不知道怎麼辦是脾氣不好的原因吧，那為什麼心煩呢？讀書很無聊，工作回還不想去答，畢竟也無聊。談情說愛就好了，可是聊天都沒個順口，很沒中意物件。長得帥點的，要麼朝三暮四，要麼穿著人妖，人得一般的 整天只知道啃書，穿著隨便，...